 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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有个吃草的丫头; c; t" s- Y: T4 }" A7 U k8 n
写了篇东东
& y+ g4 s' r2 s1 L [' v字里行间流露着对我的景仰之情/ P* Z" G7 A# h& U! G3 l9 s2 R
但是
4 N, A/ e$ Q4 _) X& j还是有些不实的地方) l. a) V; m: Q$ N" w
7 v" w( i) W7 W4 p* V我什么不会?- a& P' o% y& l: G, O
荤的' ]* y# u' H% ^2 p& u/ a
素的
. N$ C2 T9 A4 j; `1 o- ]9 g好吃的
% J8 A3 m, h- F9 \3 m好看的- q9 m+ O2 f4 a
好听的6 ?; y$ `+ W7 z6 v, R2 n
好玩的
4 o7 S$ G* F2 h, g好闻难吃的
% F5 X5 S( S2 R. y) z难闻好吃的
( ]. p' c' k, R: N, z2 z吃了之后痛快的
3 d2 V) f6 C$ g6 [( e, y% C+ u G/ b5 I痛快时候才能吃的
4 X8 f/ x( Y8 p- s& m操作3天就吃一口的2 S0 w+ ]/ v4 _$ z1 F" O8 p7 y; L
操作半小时吃一年的% A# F0 V r; m' z
这么说吧: h. ]. ^- _5 t3 w5 y
我能把毒药做出八种口味来
0 H" z r9 z9 o) J; t$ b
8 l& S" R. R/ d0 r不就是白菜吗5 K3 H B6 z" a/ d; j% D Y
我要做什么醋溜白菜
5 k" {0 L" g; l. {! Z' n1 k' Y香菇菜心
0 J8 o- Z+ ?5 z. G白菜汤/ |7 e/ J1 z) Q+ _7 P
都不算新鲜
5 M, l# H7 ^ J) E* f
2 u/ Q- A, Y% _, F9 x' S( z今天做一道乾坤大
) c! o% |. K$ o* c让吃草的疯妞领略一下' I' [9 H) w* X+ D2 K
什么是天外有天& X# r; ^0 d! ^
什么是乾坤大$ \" g3 K+ T a9 U$ Q7 f& o' t+ @3 {
4 o! u6 D/ D8 ?1 N
大白菜. s7 b1 s/ K# x8 F6 |9 B) K1 C% w, X
不要白菜帮
4 p! Y" [3 g9 }# ]+ b- X只取白菜叶
6 a) v2 I" h# c别说我浪费* y" z! K2 \6 V* ~1 j+ e1 [$ ]
白菜帮我也没扔
: ?" J& F7 v+ V1 [
& W1 l+ f+ M! a' M- {大白菜写干净: j. R' \/ A( d7 j" t5 ]1 k
备用
* {7 K, h4 \2 B9 p( b7 P4 o
; p& m1 U- y( F2 l& l0 q6 I准备隔夜米饭
- [. n* U5 c8 t. z一定要隔夜的 这样的米饭水分少 炒出来口感才好 才有嚼头
' |% i- F& o- k. j* m9 w' m做炒饭了!!!!!!!!!!!!!!
5 x, `1 G" G' `6 p0 {炒饭办法分两种介绍' u% x0 w% e' Y
先说说荤的
4 P' L& O8 A- J r5 d锅底留底油 ] T' x1 q: G6 @& C
打个鸡蛋进去
8 q# E- A( a9 P5 ^1 ]$ U3 Y9 \炒成蛋末
4 `' y/ b3 }5 D2 f4 W' |% _- C1 r有些同学炒饭的时候喜欢放很多的鸡蛋' ] I# ^4 Z! p7 G# j0 [( k
劳驾我问一下
6 @+ e- k4 K, a* L7 O/ X您是吃蛋炒饭啊
8 u) m' @( r* `; ^7 X还是吃饭炒蛋啊?
$ {" W/ k4 D x9 l2 o% b$ P所以我坚持只用一个
8 [$ x+ P/ ^ y. z2 ?9 z. w再加如黄瓜丁
; F4 h! i4 {# c4 m火腿丁 ?' H; m3 V3 O" ^0 \2 W( e$ D
胡萝卜丁
- B# X/ u2 ?, h9 S+ E% p0 D少放盐
1 _" P' y E. @! m+ g最后放入米饭$ U2 m% a/ N4 S: ^: ?+ ^
以上的是荤的 U- s" y& M" c1 U: _
1 W( s8 Y" l7 N6 ^9 D9 T
下边说说素的% i: j6 X X# l# E+ I2 }( T! e
色拉油
1 x2 }6 k( V# ~$ w5 ^把直接加米饭% X# b6 [" T8 t) Z V
翻炒几下
9 k7 Q7 |6 y& I# [) R6 x e放进切好的豆腐干
: \2 }$ B9 V; m" E0 N6 v水发香菇丁6 T, x3 \3 z7 n" f5 {+ L9 x- ] \
黄瓜丁
6 m$ o0 W9 s* O2 e; M8 Q# J3 p胡萝卜丁
. a0 A. g7 T2 u) w: W调味出锅
# L9 V" h% {" J3 L
j! p7 }( K! p& f2 O: @# F2 s5 P把炒饭也放一边备用
& [! [+ ^5 ~/ ]( E! V
" s1 A7 d& W8 A切几片香肠
3 ~ y3 B# c7 X5 |' X; P或者酱牛肉8 ~3 S! Q6 {6 I* t
或者素鸡- o7 E% w8 e, |/ ?: P) i
切点榨菜丝(像吃草疯妞那样的 允许切条)1 {: |/ u$ s h, y
* l+ w- Y4 r/ t R9 Z1 X& K最主要的
' ^( d7 p3 w! D" ]7 i把刚刚留下的白菜帮- _8 o+ O8 e+ X1 b5 h1 Y
洗干净
& b+ Z9 v+ C$ @/ o# o3 Z1 y6 `切成条
. T, v( C# R7 H5 h$ ?; b辣椒油
5 \% V/ }1 U+ ^% u. Z3 \( \少许糖 醋拌好 W! `( q! g6 [7 ]. ^" J+ F
% q2 d2 D/ N* `; l
来!
7 x) a9 m% X4 }; ^, s我教你怎么吃
# Y+ o: T( B0 O- g$ u+ x白菜叶铺盘子上
. u3 y0 t ~ W3 _8 I炒饭铺菜叶上. j/ t% a7 H9 _( d. M1 f
各种小菜1 V- P! ]2 F Y( _ n
和酸辣白菜条铺米饭上6 G5 A! @/ {5 e5 x0 J
+ q1 g+ [' F6 j
铺好了?; k% h* o% ]* ^) S/ N
轻轻的把白菜叶卷起来
/ e7 e0 ^' H+ q8 H( E9 D1 N????
# M( S$ B2 ]* f# r还问下一步?
3 Q" \+ F% T; B" M, a3 O那还用问?
2 L4 |1 f0 ^' p/ ]7 g& n吃呗. u& W b n0 @) p/ R- P
/ E9 i. ]9 Z9 F8 `* |8 A
我厉害吧, F% g$ y# ~2 |: f6 \- U
这乾坤大/ a% S' R: J$ N" P" ~
可荤5 F' C6 a& [( N$ k0 X4 @2 [
可素
1 [- n: }& X# q5 n荤时 可以加各种材料 白菜提供了维生素和植物纤维
( e+ N) O1 r( k% N# f- H' c+ d素时 可以配一定的豆制品 弥补了白菜和蔬菜在蛋白质上的匮乏* q6 K! ~$ ]0 X
可繁" ^; f4 Q2 P2 F9 s
可简
+ \. c! {: H; T: \3 }! p* l. G繁时 可以精心料理里边的东西 让乾坤之内流光溢彩& Y; Q# d8 }4 z
简时 可以随便的一份米饭配点咸菜 乾坤之内一片凝练简约之美, r2 n) w- t6 r6 D. V# P
可吃
, H( k5 B+ k! y/ W3 s0 H可兜着走
' q# S9 y4 \- c" p3 ^吃时 做下就卷 卷了就吃 省事
$ i5 M2 |6 C6 K3 N i兜着走时 卷好了先吃 吃完再卷几个带上 饿的时候掏出来就甜肚子更省事' E6 |; a! d. Z' c, |
# A' W- D5 `7 `- s- }呵呵
" W" g$ y( S3 \5 E- `要是嘴馋的
5 ~4 g: v) Y5 t Z! ]还可以在里边加不同的酱料, Q. m U8 b' m* L) _# n4 P3 O
至于什么酱料+ r, d1 Z( V- \! N. V0 e3 Q
呵呵5 a9 O% a3 G7 \1 S" _
我也学易中天老师
4 T. `- j% k: r g请看下回
, f9 w- r6 J# O& P" C( }5 z B五壶上酱
; C4 k- |' ]% {2 F3 J& _/ {) [ r2 e% i5 Q7 _" B" x4 e( a
OK
7 H, g6 _% w7 p收功 |
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