 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 mylifestyle 于 2009-11-5 17:38 编辑 b" E% F+ ]- z# T7 P2 S6 l0 D
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) T! m7 {* M# K; [6 V原料:% x! X$ b7 }1 w$ J: |
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排骨500克。
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& b; @ d+ Y' a( X# X# ^配料:
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米粉适量、郫县豆瓣二勺、花椒10颗、五香粉一勺、料酒二勺、酱油一勺、白糖一勺、油一勺、精盐和水适量、香菜3根。8 \0 j; V% @% C. W. V. s
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这里的大勺和小勺就是家里喝汤的普通勺子,大家在配料的时候根据这个比例就好,拌好后尝一下味道。在家中做菜调料的分量没有多么精确,凭感觉就好,配好的米粉应是红亮的。特别说明:米粉不是面粉,是用大米打成细末的一种粉类。
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制作方法:1 D: ?! V! T0 M6 ]6 \2 \' n7 O# i
7 U5 A/ {5 d# F* R. f. \1、将排骨洗净后斩成小段,香菜切成末备用;
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# u0 t7 m, E7 { X- n& @) p2、用精盐,豆瓣,酱油,五香粉,花椒,料酒,水,白糖等材料将排骨拌匀;
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3、静置10分钟入味,然后拌入米粉和油;- y5 S. u4 Q+ L5 e+ X
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4、取一个小盆,铺上拌好的排骨;
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5、待蒸锅内水烧开后放入排骨,大火蒸90分钟;
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6、撒上花椒粉和香菜即可;$ S) f, G$ S" z `) D" ~
* W- e, J; ?' O2 j7、筒子们还可将土豆、番薯、芋头、四季豆、南瓜等蔬菜放在排骨上一起蒸。* T; L, o8 Q% l. O
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瑜伽:你的健康生活之路 ; r( ^/ i, _) d+ }: b
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% X" @6 n! U, q5 L& G# T7 ^助您减肥的5个健身器械9 ^& u* Q0 A! x( O3 O5 Y
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