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本帖最后由 妖娆小妖 于 2009-11-11 17:37 编辑 , B' a7 |! C& h9 v8 J0 B, T3 f
2 r' O; i* q+ R. d/ k; ]洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。& X" s0 z& x0 Z D0 s8 k
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让脸水润嫩滑 当“洗脸水”
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只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行的哦。
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材料：白米、自来水 & b0 r, T% E4 w5 o+ O/ N
' Y9 x6 F: { d$ g: T做法：
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4 {- t% c& g# |5 W: ]Step1.把白米放入容器中，倒入自来水。) g: L8 ~9 X/ }5 Y
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Step2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。+ g4 J1 \) V; d8 W* s! \3 u. M
3 L" X. m: l$ ~! X: }( |4 pStep3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。 1 ?) O5 o1 t( C/ T- K) ?
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Step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！ ! j3 U$ B% M* `
' K6 X4 V8 w( {9 l5 W小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！
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加料做法：在第二次洗米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水”。
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让脸水润嫩滑绝招.当"面膜" * V5 @2 t6 G+ x, y. }# G
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除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。, `+ I+ p. h7 Z) @; Z/ g
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做法：
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+ w6 X5 D8 f2 k' {1. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。
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5 w* t' i* Z8 S W2. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分(但不要丢掉，放于另一容器中备用)，留下底部的沉淀物。 ) B' J! }$ z- D6 r- r9 Q
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3. 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。
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4. 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。
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5. 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。
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小叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。
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R- j7 k# f2 b% u8 i' Q4 _加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉，增加粘稠度。
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发表于 2009-11-11 17:13
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