五种排毒招式 彻底去除黑眼圈(图)

mylifestyle

　身体内部如果淤积了毒素，就很容易出现各种各样的肌肤问题，而一旦进入秋季，这种毒素淤积的状况会更加的严重。而眼部肌肤的一旦沉淀了毒素，就很难排出，这时候就很容易出现黑眼圈等问题。所以，想要拥有一双美丽的眼眸，眼部肌肤的排毒也是十分重要的。不过，到底应该如何排毒才对呢？现在就来一起学习吧！

7 j  c  S* J' j　　黑眼圈是这样形成的
8 \. O: j- Q' J6 Y. i# \
　　通常，生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰，先要找出自己的黑眼圈成因，再选择有效的改善方法，并配合高效的眼部护理产品，加上舒缓按摩操，可帮你重塑“秋水亮眼”。
/ T; F5 R& d. ]5 d6 o+ }  v

　　招式一 对抗血液循环弱

) m: F7 g9 q' K' }3 G　　扫黑对象：停滞眼周肌肤

( Q0 L# c9 f) i" S! i. w　　眼部肌肤较脆弱幼嫩，当血液循环不畅时就会引发废物滞留，使肤色变得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的话，血管中的发炎物质会增加，皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。

　　解决方桉：热循环眼部按摩操
6 [0 O$ s1 \- T7 e- C! P0 s+ T1 R9 f　　要保持眼部肌肤的血液循环畅顺，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚进行简易的按摩，透过指腹的温热感，将积聚的废物带走，减退浮肿，更帮助澹化黑眼圈，令双眸回复紧致明亮。

　　按摩步骤
; w$ p* g: y! V' B　　1、先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。
' K* p* x3 C8 Z! k: \" f5 s　　2、闭眼，用拇指轻按眉心位置，有效消除眼部疲劳。
; q4 p7 W! q$ W) M; L* L　　3、用无名指以打圈方式轻按眼窝。
4 i* }* Q1 b9 [+ c, t, M　　4、最后在眉尾位置轻压3秒，有助排水消肿。


( Z  k5 I1 `3 C$ r( q; ]
　　招式二 改变不良习惯

　　扫黑对象：生活恶习
　　经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态，都会打破原有的身体平衡，紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来，体现在脸部肌肤上，便是黑眼圈的形成。

4 [; @1 R7 Q( y% @　　解决方桉：戒除不良生活习惯+生活妙招

$ R; k$ m/ j- }9 ~% ?8 D3 w　　戒除恶习 Don’t Do
　　1、熬夜和生物钟紊乱；
　　2、连续用眼过久，尤其长时间使用电脑、看书等；
　　3、长年吸烟和酗酒；
　　4、体质寒弱又经常穿短裙，食用冷饮；
　　5、饮食盐分过高，常吃刺激性食物。

　　生活妙招 Keep Doing
, n6 y' V* q3 `3 e$ l
4 F* d9 i+ Q) D6 }7 P　　1、枸杞子明目茶
: s& D4 Y* s$ k9 t6 P2 [" s: y　　枸杞素有养肝明目的功效，对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中，开水冲泡饮用。
. |% l* S3 S3 d4 p( D
　　2、眼部按摩DIY
　　用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。
+ u. A! Q: O) M$ E. u. d+ j
　　3、果蔬外敷法
9 T9 w1 }- ~6 s9 r8 {　　将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能澹化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减澹黑眼圈有极大帮助。
! ]& L4 p8 w/ G% t
- a' R& j* c+ L: e$ m　　4、冰敷褪黑速成
　　用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上；或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。
  R; t0 q) P, O1 Y; B
　　5、饮食内疗法
　　注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。
! a0 |$ x% ]" d2 a- G
; B+ d8 C7 a2 y( G
( \' g6 O% ^9 w" w
　  招式三 清理化妆品残留

　　扫黑对象：睫毛膏
　　眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈，尤其是睫毛膏，当中的微粒会透过表皮渗透到皮下，从而造成黑色素沉淀，形成黑眼圈，

; z: P" \, K$ \  \7 b　　解决方桉：彻底卸除彩妆+重点清除眼妆

　  招式四 改变眼肌干涸
0 W) \  u& T2 G
! y* j. `& B7 e! Q) v+ ?　　扫黑对象：疲态双眼
  V9 k8 V8 E1 S. @　　强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦，这种状态下的双眼，血液就会停滞不前，聚集的血液和静脉血流的淤塞，便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。
4 O% J; X+ t5 J. v3 M6 Z
　　解决方桉：眼部肌肤补充能量+强效保湿
3 v% h8 p2 k1 R/ l# P1 v
　　招式五 对抗遗传困扰
7 D( _2 I1 }+ G6 Z' {* v
* y5 r) o3 [& K" k7 m: x  |6 ~6 |　　先天性遗传因素同样是黑眼圈形成的原因，先天性黑眼圈的人士多为敏感性肤质，在对付这种类型的黑眼圈时，日常具有澹斑效果的眼部精华可以稍微缓解黑眼圈，但不能完全清除，可以考虑医学手段解决；此外也可以通过遮瑕膏来帮助缓解黑眼圈的严重程度。
4 ]/ f- T- I5 M

) b' p/ H. t+ c; v2 ?MY BLOG
* H6 H% Q. |6 O  [3 R) i1 A
在2个月里如何减去25磅

通过瑜伽改善你的性生活

0 _4 O, |0 o9 O9 [) g- H燃烧脂肪减肥的最佳技术
; `' v# o2 A( M7 `4 v+ ^' \) w( L
6 g& S& X, V7 m/ p8 A) i' i中药减肥的一些简单步骤