 鲜花( 150)  鸡蛋( 0)
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烤麸还在炉子上炖着,成品还没出来,等着也是等着,先把做法跟图发上来。
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. x$ n' b5 ^. R- a+ U" ]先看看原料:2 d. C5 d5 o5 m
烤麸,是冷冻的,大统华买的,就是这样的:+ s! r: F' f6 E6 Y. Q. R6 x
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. T" c; k7 F' Q5 o把烤麸切成1.5cm见方的小块:
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干的黄花菜,也是大统华买的:
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一早上班前,先用开水把黄花菜泡上:
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黄花菜的根要剪掉,估计咬不动: o+ S% Q2 f/ j+ E2 M: i, n
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剪好黄花菜之后,再从中间撕开,用水泡一下,洗几遍,到水的颜色不黄为止:
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香菇根木耳也都是早上上班前用开水泡上的,发好后,香菇去根,切成小块,木耳随便撕开就可以了:
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/ W6 O5 m0 G5 N笋,也是在大统华买的,冷藏的:
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; H: l) R* V. d6 T) Y把笋切成丁,再洗几遍:0 c. C, \. `+ g/ F9 e
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花生米,早上上班前用凉水泡的,直接买的去皮的花生米:+ l! z/ y. K$ W, Y2 f3 [8 z; P
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烧一锅开水,把烤麸倒进去煮一下,煮开即可,然后捞出来漂洗几遍,把水挤干:0 b4 L* K9 P0 G6 s! e
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在炒锅里倒些油,比炒菜多、但比炸东西少,翻炒处理好的烤麸:. d3 J, e6 Z- j9 k
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炒至烤麸发干变硬,色泽金黄:. k6 l8 k! t2 {0 \ @# h
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倒入香菇木耳等,倒入酱油、糖再炒一会儿:
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* |& r: b8 U9 s成了这么一锅:0 ~; W. M+ n1 w" N
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' a: |7 X5 _* F! f$ F然后倒入煮锅,加两个八角,倒水没过,盖上锅盖煮就可以了:0 \- _4 ?& V. e1 z
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开锅之后,要换成小火,要再煮三四个小时。成品出来我再放照片吧~ |
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