 鲜花( 150)  鸡蛋( 0)
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烤麸还在炉子上炖着,成品还没出来,等着也是等着,先把做法跟图发上来。
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" S$ l4 ~7 K5 v v ~4 G先看看原料:
( B4 y: g' p! _, k& V烤麸,是冷冻的,大统华买的,就是这样的: C* F- `: _ _/ a
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把烤麸切成1.5cm见方的小块:
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7 p M7 @ O& f/ \% ]4 M4 Y; k; a; L干的黄花菜,也是大统华买的:$ x; \3 J' |' o; Q( G+ n3 z
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一早上班前,先用开水把黄花菜泡上:
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黄花菜的根要剪掉,估计咬不动:
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( N# r# n3 z: S: z5 u剪好黄花菜之后,再从中间撕开,用水泡一下,洗几遍,到水的颜色不黄为止:5 Q5 U( q" L9 x* u% `7 @/ p
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( e- c6 E! i" m# P( N8 y. l香菇根木耳也都是早上上班前用开水泡上的,发好后,香菇去根,切成小块,木耳随便撕开就可以了:8 |: P1 m! D0 i R q! j0 C
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笋,也是在大统华买的,冷藏的:/ }4 j. V! F' d9 n) `' k6 W
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; ]7 N" W3 T6 P) B% t* l* D把笋切成丁,再洗几遍:
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花生米,早上上班前用凉水泡的,直接买的去皮的花生米:
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/ g8 w" U5 @* M7 A( q0 I3 A' C烧一锅开水,把烤麸倒进去煮一下,煮开即可,然后捞出来漂洗几遍,把水挤干:% V' V" v- q5 i
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. G1 T7 s0 H4 O2 \在炒锅里倒些油,比炒菜多、但比炸东西少,翻炒处理好的烤麸:/ G% D% A+ A" X* a/ q8 P9 V
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# C# ^4 \6 I5 ~- D. H8 O炒至烤麸发干变硬,色泽金黄:
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倒入香菇木耳等,倒入酱油、糖再炒一会儿:
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成了这么一锅:- ], o) R% Y3 k* r" f' a. z
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$ |; T [9 Y ]5 C8 W( U然后倒入煮锅,加两个八角,倒水没过,盖上锅盖煮就可以了: D9 h& |$ }" w
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, k; ?! R# r2 d/ ^0 N开锅之后,要换成小火,要再煮三四个小时。成品出来我再放照片吧~ |
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