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预防甲流小知识

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-30 18:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
预防甲流小知识 3 G: F, L' {6 `* n# T* I* G
1.预防甲型H1N1流感
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7 S0 \1 t  a. F4 I1 X: N9 N在预防方面,没必要扎堆去接种人流感疫苗,因为预防季节性流感疫苗对预防甲: c/ j! G% t" \0 H1 [
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型H1N1流感并无效果。正确的做法是养成良好的个人卫生习惯,充足睡眠、勤于
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' D) o9 _) [1 {3 L锻炼、减少压力、足够营养;勤洗手,尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸
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自己的眼睛、鼻子和嘴巴;打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻;室内保持
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通风等。
( T+ z. g+ z; Q/ t  W* V
$ r: _% s/ K5 q; c8 X4 ?1)、减少到公共人群密集场所的机会,对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳
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嗽症状的人,要避免与其密切接触;
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2)、养成良好的个人卫生习惯,包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体勤% {0 y4 p+ K6 H1 D, c
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洗手,要使用香皂彻底洗净双手; 0 L! A/ a  v* D$ y7 O4 F- Q% Q# z9 w

5 n! ~, X# L, l7 L: W2 P; H3)、在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽(特别是水禽时)应特别注意。特别是有皮& Z( [. v9 @. D, ?7 j
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肤破损的情况。建议尽量减少接触机会; . A* D+ x" ?) S" `0 W! z4 h& L

, H1 r" s) [, K+ _$ X1 e3 I9 _4)、可以考虑戴口罩,降低风媒传播的可能性; ! w, w. C/ r' e* l9 H
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5)、定期服用板蓝根(可以考虑有一定规律性),大青叶、薄荷叶、金银花作茶
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8 ?& x( Y5 e% q8 @6 [8 M( b饮;
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5 N5 Y5 |$ ?5 K! M6)、特别注意类似临床表现,引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流
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脓涕等症状。
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2、感染后的做法
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.如感不适,出现高烧、咳嗽或喉咙痛,应待在家中,不要去人员密集的地方;
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·多休息,喝大量的水; * l) J8 N: M/ \$ H$ p' ?- \% }
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·咳嗽或打喷嚏时,用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子,用完后的纸巾应处理妥当; * L. M  I+ ^% H5 z' i8 v7 q

  ]+ ]- `8 V& m" L; C( @( B·勤洗手,每次洗手都应用肥皂彻底清洗,尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此;
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0 g0 H: m; v( r·将自己的症状告诉家人和朋友,并尽量避免与他人接触。  
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3、有关预防的9条建议
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1). 勤洗手,养成良好的个人卫生习惯;
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) ?: E0 v% `) u: O& L2). 睡眠充足,多喝水,保持身体健康;
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3). 应保持室内通风,少去人多不通风的场所; 6 g' s) A! U* y! @/ R

; Y) k) o! O5 j9 d4). 做饭时生熟分开很重要,猪肉烹饪至71℃以上,可以完全杀死猪流感病毒;  
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5). 避免接触生猪或前往有猪的场所;
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9 s/ s- p! t% d6 V' f' M- t3 k6). 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,如无纸巾不宜用手,而是用肘部遮住口鼻
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7). 常备治疗感冒的药物,一旦出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等),应尽
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早服药对症治疗,并尽快就医,不要上班或上学,尽量减少与他人接触的机会; + n* V# x7 Y: W7 r3 C
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8). 避免接触出现流感样症状的病人;
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0 B9 b" M5 O6 t9 _9). 由于此次流行的猪流感病毒是A/H1N1型流感病毒,目前针对猪流感只有猪用+ H' U# w9 ?# H$ Y8 A3 \
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疫苗,人注射普通流感疫苗不能对猪流感预防、甲型H1N1流感预防有效。 ; t# A# O( Q* N/ N! q5 v- T) N$ K

/ B* V$ U% C" E8 n4 Q2 Z预防流感需备物品
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三生康华人大药房提供参考用药。8 p  u7 ^) e  f; B! w5 Z, @

9 v) d; g2 T4 W& c; o* b. f" _$ X洗剂:洗手液、肥皂等;
* M! i! @% t) [, l: @2 I6 S
6 E1 j# K' n/ D5 a消毒剂:“84”、甲醛、戊二醛、高锰酸钾、环氧乙烷、过氧乙酸、二氧化氯消
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毒剂各种空气消毒剂等;
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防护用品:口罩、体温计等;
鲜花(1015) 鸡蛋(1)
发表于 2009-11-30 18:53 | 显示全部楼层
不错,好建议!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-12-1 18:48 | 显示全部楼层
前几天我妈给我寄了一些防流感的中药,我一直在服用,感觉就是蛮好的,是陕西的一个国医大师研制的9 Q$ @( y% e2 d' [& o6 p
好像叫‘  清解防感颗粒’  推荐给大家
鲜花(1015) 鸡蛋(1)
发表于 2009-12-1 18:57 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
前几天我妈给我寄了一些防流感的中药,我一直在服用,感觉就是蛮好的,是陕西的一个国医大师研制的
3 i  _- z  j3 Z 好像叫‘  清解防感颗粒’  推荐给大家
9 r7 X5 a$ x! S4 Isanshengyuan 发表于 2009-12-1 18:48
7 H! h. X8 ^. J1 W& h- b# X
  这里好多中成药不一定有卖~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-12-1 21:12 | 显示全部楼层
我就知道有一个网站卖这种药,好想是叫  三生康华人大药房
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