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请教怀孕期间能吃些什么保健品

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发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
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发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右  `) ], g7 p# k: U; Z
timshaw 发表于 2009-12-3 22:04

# {, z% ~0 N, N* d除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
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发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
/ S4 {/ ]/ z+ N/ d4 f7 z% h, ?不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
买了materna
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
大型搬家
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发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿 - ]7 j, ]8 ~+ f- t. x4 w

$ g8 R/ l  n& ]2 k
4 I$ t5 N8 Y1 t" e支持此观点!
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
3# 莫迭儿 $ n8 Y0 k5 L8 {3 A7 K* O6 s

4 y. R! G* l, h# S" E- b# i, y" C  f
支持此观点!9 e0 o8 M6 }' J7 v: X  u. h
老朱 发表于 2009-12-5 02:08
  a7 y: O* g: ?  K5 c  w) R4 O

* l( @# W8 m! T5 I; [% {6 B/ N看架势老朱也有燕窝卖吧?
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
7 b1 `( [& `" C  \: N不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...$ @( g0 \5 o" V& O" O' s
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56

3 z- A: x( Q" U6 x7 `0 h0 T7 Z3 Y) n! l7 l
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
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发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
7# lunik . v5 n% r  C0 @: T; ^

- x! H$ D$ ~$ G! c- q) G没有!
大型搬家
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发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
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推荐使用安利纽崔来的铁质叶酸片,蛋白粉, 钙镁片, 和倍力健(多维片)
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每日1~3次,每次1片。
, n$ s( a, \8 z8 U. Q5 t' P◆ 注:
# H! ~8 x# a0 o9 z' r- }本品不能代替药物。
4 q2 Y1 P  L4 Y2 m# w◆ 包含内容:
8 F" J; u$ [4 s" b! D4 b6 y1 F! T保健功能:补充铁和叶酸。
. L! {- m; J! d2 }* B" U◆ 描述:
$ y& ]5 a/ s  Q) p; H卫食健字(2000)第0294号
& R' d/ b# B6 L
8 }: O5 m) A! i& G& P女性尤其要注意补铁和叶酸$ |7 m8 ^5 `9 ]& n
- |; c% K/ p9 E( l. G
铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。
6 E0 X3 V& \/ q2 W0 j6 L  K6 T& l    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。
9 w* l: F/ z5 |: j0 _, {9 i6 q    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。0 G1 h0 I) n9 ^( R6 e2 a
    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。

* Q: B) I# H9 ?/ T) c# O+ _" B1 w! Z7 D. S0 f; u
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发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑 5 g9 V, b. I, u& z) P5 g1 v7 e

+ T, w: u5 u. D! z% W; T- S还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
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发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
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不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。. D& |7 R1 n8 Z5 k$ I- @* B
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...; V& ]7 z( m" `) y
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
# R1 i) Z3 l3 U' \) T
其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
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发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
理袁律师事务所
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发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
; [( F6 b% z; b$ \; j" L0 S. glunik 发表于 2009-12-5 07:15

9 ^+ q+ _: a/ a( x我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
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