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请教怀孕期间能吃些什么保健品

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发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
; E' V% z# u3 stimshaw 发表于 2009-12-3 22:04
' q. O% `+ a& c( u0 j" q  M# d4 s
除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。' e" v0 }5 x+ H0 I/ d1 p2 c
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
买了materna
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
理袁律师事务所
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿
8 P' G$ l4 Q5 @8 z
4 J& \  _8 V9 B3 T9 v2 C2 j+ X( d6 f! m) M
支持此观点!
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发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
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3# 莫迭儿
8 M: i# l7 O. d& h0 P* r! G$ s+ i' _1 t- `, W7 S# k% s
. F9 ~0 r3 y# H1 t5 r* s9 X
支持此观点!0 J9 L. J# e6 U. m: v
老朱 发表于 2009-12-5 02:08
* y9 t4 O9 ?$ i& {6 \9 e% Q
) B% b8 O' d/ v) V+ N& h" n4 \
看架势老朱也有燕窝卖吧?
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
: V3 K/ R: x; n7 B3 J* a% Y. C不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
* e% k: X, t  m( \3 O, n莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
# q( J+ C8 h! S; e. S- A2 ~  s) a5 a" Z

$ J2 l( V4 _& d$ z' T/ c我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
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发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
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7# lunik
  E" S, w" ?3 p! z# C
# n$ n( N3 ~- |, d, H没有!
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发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
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* \. k# K. z2 X  Q: d8 S◆ 包含内容:8 n4 l, [, N" G8 J
保健功能:补充铁和叶酸。
1 K1 N  e; ?6 K/ L' |; P! Q◆ 描述:7 t: ]2 G% z2 U" w
卫食健字(2000)第0294号
, f& I* \; J, x% E& ?. i$ _
2 m4 j4 g! X& p% `( M0 _女性尤其要注意补铁和叶酸, O# x- p' D2 `# q. ?
( \5 j8 J) V/ t4 R% H9 v) v2 f1 z/ P
铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。9 r+ G7 x2 B; g* m8 o' C& `4 W7 B; {
    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。& n; n- @' s  F9 F, H. E) \& y
    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。/ s( L) b% R. O: ?
    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。
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发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑 9 i; {  s/ O: `+ a. i. a

$ T" R# K! H  e, c$ K/ D还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
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不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。+ g6 I% e; `+ Q7 k9 W6 G
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...' A0 }  u/ K& F3 P
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56

) I: ~2 r( M: q1 i& w3 q其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
  o  x' @2 F! ^- A/ V# ~: ulunik 发表于 2009-12-5 07:15

+ S  }3 O2 p2 [! {* G; O( q我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
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