冬季喝药茶 让女性“挺”起来

dafou66

　　全世界女性的梦想就是拥有理想的身形，但是理想身形并非立刻就能拥有，原来也和我们身体内在有关，尤其年轻女性，从中医的理论来说，最重要的，是血液循环畅与否。你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正常吗?若是发现有问题的话，请先征询医生的意见，然后调补体质是最佳的方法。


/ V8 N9 i$ ]1 ^0 ~3 e; S
; ]! C( J. b1 @$ P若身体气血不足，会影响身体的发育，令胸部发育不健全。若是时常面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话，代表你的身体气血不足。若不改善体质，补充气血，是难以形成理想的胸部的。

若从经络的角度看，影响胸部发育的重点是“胃经”。假如营养充足的话，则胃经的发育亦很畅顺。因此，进食营养丰富的仪器是很重要的。除胃经外，肝经对丰胸来说亦是很重要。肝经与心相连，亦与压力、情绪有密切关系。因此，要丰胸，除了用中草药调理之外，时常保持心境开朗亦很重要。
0 V. z" l2 O  D& l' [# q# f9 b- c
历代的中国名医，对乳房的疾病都很重视。例如《妇科玉尺》中，便有“妇女疾病中最多见的，乃乳房的疾病”的记载，中医学上，乳房的发育，与脏腑、经络、气血等有密切关系，而当中受肝、胃、肾经等影响最深。若失调的话，会立即影响胸部发育，若真的想丰胸的话，请留意以下事项：
' Z8 N. g7 M( M4 M( I
$ t/ ]# s* Y2 P7 X8 t- D1、肝气郁血型
( W: ^( T* q% I- L5 q, |
这个类型的人最多。情绪不稳定、容易发怒，也容易忧郁。这种人的乳房经络不畅通，生理周期前乳房胀痛，产后乳汁分泌亦容易不足。
" X0 X) S6 q. k# G& o5 g
蔷薇(玫瑰)茶
0 ^) L7 Z; I3 M+ p7 D3 r
2 C8 U9 Z; `0 A3 L材料：蔷薇 9g、香附3g、热水300cc制法：将所有材料注入热水后饮用。

0 H. o' S, p) C# O) D

2、气血不足型

9 k/ K2 H% Z3 J* x2 `6 t# g8 P: \8 U先天性的体质虚弱，也可能是由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌亦不足。
& v$ N# F2 H0 z, C) T
: Q! ?9 Q0 E6 b2 I桂圆红枣茶

  i4 x$ X, g" X2 x: e1 h3 C& Q材料：龙眼肉 6粒、红枣3粒、水250cc制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。
2 p1 w( U# ~/ j# o# J; j4 L0 D
3、肝胃郁热型

属热底体质，或是很喜欢吃辣的人，乳房容易起硬块。

蒲公英山楂茶
0 J7 N7 ]  w/ J& ?/ m) @
9 V2 [1 u0 [' x0 M5 C4 f# @材料：蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。全部分量请于一天内饮用。

/ E$ P! B# R5 m. q0 h5 DMY BLOG

0 r% T5 D2 W4 j( _% U7 B" Q3 m0 N7个健康提示 提高新陈代谢
' ~9 y5 x2 u5 y3 x1 s
如何减肥 一些好的减肥方法
) U5 K! x: |3 N; w2 t
8 @$ K* A& k* g1 g瑜伽给你一个健康的月经周期

" G  W: r7 a  s' L9 t中草药疗法帮您解决体重问题