 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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我不困
5 ?# z! G- i# P8 T* J不困4 N# }) j# f8 N- R# u
不困继续说吃
. q `( ^# |1 U( ]& V' X1 |5 `1 j! S/ H: K# d( j
有孩子喜欢吃辣的: S; z5 N% u. |# Q# p* y U. R
吃辣的好
9 K7 U" {# B3 ~; e5 f! [发汗
' q9 D @! U/ x- v4 d还舒坦
) d+ Y$ h+ E) Y4 ], T
5 }9 g" ^6 ?& [* h" h% X& O# N2 a话说这卯日星官来到四川
% g, ^$ F( E& g* Z; Z遇到了本人- V0 y; E- R6 ^2 b$ l9 ?% |
本人法力高超, u7 x2 N3 l, D; n$ q) _
把卯日星官搞定了
- r; I5 d' S8 K, c7 b) V
7 Z7 |/ S# j1 [0 d ]0 H" X做梦呢, f: d/ m# e& L [( \3 @, V
其实是超市买的鸡腿% u5 D. g4 d2 b) \
鸡脯
5 C, z/ B) i W. I! P& w) Z鸡肉切丁
. ?( {, {* W ]" Z7 E放在碗里2 E1 F2 X- Q) s; E9 W
加入湿淀粉
0 c1 k2 S8 K; G" x8 \% s盐 料酒腌一下
% i. E; |$ i' t7 u {4 C8 P; [* A9 @3 \
酱油 料酒 白糖$ O) Y4 O2 h% A% `3 l
醋 肉汤 湿淀粉 味精调成汁
( A1 Y' p( n! |6 ~: c8 \
3 _1 `* J; r3 X4 P! Q荸荠切丁
5 o" R. {, N% j" n& f) d% x; T/ H: c
锅烧热5 E2 t* k' P) r9 k
加油
+ o+ J6 h1 d( j9 y. m烧六成热6 p2 q$ _6 k9 F- y
放入鸡丁 炒散! y' i# O$ \7 h
再加红泡椒7 _8 e% m' ^0 X$ W% u; ^ E' m4 Q
炒到鸡丁发红
+ i) X6 z( b7 e H加姜片/ V- s8 z+ a r
蒜片
\; Z6 X( V1 A) _' R; P/ o葱段
" C7 H) M( U3 o" {1 I) n$ G荸荠
+ z$ p4 r9 M8 D, d; z n炒出香味' a( s9 D5 b' N" M
加调好的汁
4 L0 T& \4 |, Z. B. y点点麻油# K" g( \$ a4 a
翻炒几下
, U) \* h( }) J+ |% S* Q4 XOK6 k8 F* R \ O
' c5 R: |/ i4 `/ k3 }; ~" d8 T/ H注意 醋和糖别多放
* B4 B! O6 T' F V+ \! o3 P) x- k( v7 ~/ f3 }5 p5 A$ K9 P8 e# F
好了
/ Q1 o. e$ r2 _) f吃吧 |
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狗仔卡
发表于 2009-12-20 22:49
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