 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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菠萝蜜酱, Z8 c7 g3 Z1 e. W8 I
4 `/ B6 z8 F' H# o! z# Z 特色
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$ s& K& A5 e+ h) h I 果酱是秋天甜蜜的尾巴,让我们久久回味……果酱做起来一点都不难,不妨动动手指,挑战一次吧~1 n t+ w9 q: `2 P/ `) J
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用料5 k! Q. d) @8 S5 B
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菠萝 200g
& J* a5 J, G; P$ E4 ~$ | 白砂糖 150g' W2 e) j6 z! j3 d& v$ D, f
桂花(干) 10g J# T4 X3 x2 a3 k t# S
麦芽糖(或蜂蜜) 100g0 C- [# i. u" \5 |
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做法
( o" b$ |# `: C3 t0 B& d 1. 将菠萝切去外皮,切成小丁。将砂糖均匀地撒在菠萝丁上,腌制3小时。
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$ b4 T- c' a% J, l& Q! Z 2. 将腌好的菠萝撒上桂花一起放在火上,用小火炖煮,直到菠萝慢慢收汁,变成酱酱的状态。
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3 J9 t z/ |8 x 3. 最后调入麦芽糖或者蜂蜜,稍稍搅拌,晾凉后密封入罐子,放入冰箱保藏即可。
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$ Z- @4 x2 `1 c I7 V/ y9 {6 g 小贴士- ]6 ~3 y- I% r( M
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1. 品种:几乎所有多汁的果实品种都可以来制作果酱,比如苹果、桑葚、柠檬、橙子等,只有你想不到,没有做不出来的。# t& R: ~% V4 p; \2 ~" E
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2. 搅拌:果酱在熬煮的过程中因为加入了大量的糖,因此极容易粘锅,因此要不停地搅拌。5 @2 h5 h8 b* ]8 l# G) W9 t, S
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3. 腌制:果酱在制作过程中几乎不用加入水分,因为在腌制过程中,果汁会大量渗出,因此果酱熬制的过程主要是水分蒸发糖分聚集的过程。果酱在熬制过程中都会渗出大量的白色泡沫,如果你不喜欢可以把它们都捞出来,但是不要丢弃,可以用来冲水喝,很好喝的。 |3 v* l4 _7 A
4 J% |" J+ h2 Q- L4 w. X& g8 h2 O 4. 瓶子:盛放果酱的瓶子一定要经过消毒才能使用,可以将你要装果酱的瓶子用开水烫煮5 分钟,捞出,晾干,之后用来装果酱,注意千万不要在瓶子中还有水的时候就把果酱放进去。装瓶之后即刻放入冰箱冷藏室保存,可以保鲜一周左右。
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中草药减肥 一些常用问题
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8 R6 @: w% `) C i3个简单步骤 减掉腹部脂肪7 d2 C0 t& x% |. Y6 n
; M h* @3 B, r* ]8 \! _7个健康提示 提高新陈代谢3 t. N7 u/ i/ z( l
3 V q! K8 @, b& s7 T9 u: {如何减肥 一些好的减肥方法
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