 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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许多女性有月经不顺的问题,月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜,对调理月经不顺有帮助。 0 B# h/ e5 @ Y) i3 z& H
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中国的草药书籍中记载,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。
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古人认为老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,故可借老丝瓜之气来导引人体的经络,使经络通畅、气血通顺,月经自然也通顺了。% x4 |% Z' v- d6 @6 \! ^
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方法:
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1.用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理月经不顺。
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" o# J. p3 y, R2 T8 l 2.把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服。早晚各1次,对调理月经不顺有效。( e1 H" Y+ Z, O5 |- Y7 k$ Y! T
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3.老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服9克,盐开水调服。可治疗月经过多。, f# u' d' f' S2 u* h. O9 ~8 ]
1 F N5 {5 ^2 x- { 丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴,同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!
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小编提示:采用中药或饮食调理月经,需要明确病因辩证调理,建议月经不调的女性在中医师的诊断指导下调理。# W% E+ D8 v8 l+ Q- L
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