 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
6 L# a9 s9 Q' b2 w5 D/ O% {5 z
材料:吐司片8片,蓝莓果酱200克 1 d+ c2 P: z P% C
/ g+ g2 f L4 F
做法:
1 t4 r9 Q y; [- s9 ]
/ `7 h. F v0 o. e3 S 1、蓝莓果酱加水,倒入小锅中煮沸(搅匀后尝一下甜度,如果太甜就再加些水) 6 [# |6 X& F& V v* k
; }; y' D8 q- g* C- x
2、搅拌均匀使果酱和水完全融合后,离火晾凉
. E5 U+ y4 q& D/ Y! U, J6 p Z$ }7 n% E o: B, m
3、取一个大碗,将吐司片铺在碗里:底部、周围都铺上 , X% o; d$ S# k5 z4 X$ [
2 A: L# i$ q+ ], t0 Q) y! g 4、将蓝莓果酱水倒在吐司片上,尽量使所有吐司片都沾上果酱水
: I) \6 c1 S, U! U . x$ o- _* l P7 Q) E) m
5、再铺上一层吐司片,继续将蓝莓水倒入
% x& u |; f& W9 r
5 Z* c6 F! e# ~3 G 6、在最上面铺上一层吐司片,压紧,剩下一些蓝莓水待用 1 k1 ?9 j3 U/ W0 l0 S2 B. ?
4 [& D. m* {$ M; Z3 r6 v) y+ \3 r
7、用保鲜膜盖好,在上面用重物压住,放入冰箱中冷藏一夜 2 A8 a& [; [2 r
+ ^2 Z" j" K& ]2 d4 F 8、第二天去掉保鲜模,倒扣碗将吐司倒出,吐司是半圆形的,最外层的吐司颜色可能不均匀
4 q) | f7 ?5 a7 n0 N) I% s # L3 y3 k2 k, @0 [; D7 k, e
9、将剩下的蓝莓水浇在吐司上,使整个吐司布丁颜色均匀。食用时切块即可,切片的地方颜色如果不均匀,就接着用蓝莓水浇匀 3 x9 |5 o" `) l
" c- t/ `% N; o8 C
备注:
& J; b& @9 L3 L+ {. k( N1 U2 y 3 w, J" `% d) F; S& l" _% q0 D3 c
1、果酱用自制的或买来的均可,加水稀释时尝一下甜度,因为果酱一般都非常甜,尽量多放些水来降低甜度,否则做好的布丁会太甜。 , f" X- V1 W5 y6 f* o
8 j4 L( B- {% }( y: s5 v
2、用任意果酱都可以,最好选择颜色深的果酱,做出的布丁颜色漂亮。
# X, M5 E9 f+ | Y$ m9 r. V4 {) D. T r) `8 L8 U
3、最后在上面用重物压住,是为了使碗内的吐司片定型,第二天可以轻松、完整地倒扣出来。4 |. J- f* K$ `' t9 f
. p( I5 g- ]1 b2 `8 l' j- IMY BLOG
( o4 s2 A# O+ R7 h4 b2 O% Y% K3 M' M$ n
中草药减肥 一些常用问题
( G1 w! h! V8 h) ^5 \3 u( K: U, A+ v: f6 y* Q2 R
3个简单步骤 减掉腹部脂肪0 H d; n! P( \$ g3 P
/ a5 o& o! y( T( M! T7 L7个健康提示 提高新陈代谢
: J0 q; h; X0 e" X3 P
7 R; `9 }1 B d如何减肥 一些好的减肥方法
I; ]5 |: E _8 Q& u |
|