 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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材料：吐司片8片，蓝莓果酱200克
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做法：" }3 u% ?) [" m) N9 [ Y
2 K6 b8 G+ D8 d, u V. H* g 1、蓝莓果酱加水，倒入小锅中煮沸(搅匀后尝一下甜度，如果太甜就再加些水) ( ~6 N1 C$ G2 i" b+ T
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2、搅拌均匀使果酱和水完全融合后，离火晾凉 3 ]1 r0 V; ]; h5 y" t# {3 d& R
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3、取一个大碗，将吐司片铺在碗里：底部、周围都铺上 e; `$ _& h% \1 K! e- ^
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4、将蓝莓果酱水倒在吐司片上，尽量使所有吐司片都沾上果酱水 0 J0 G: Q$ Y0 ^3 B* y
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5、再铺上一层吐司片，继续将蓝莓水倒入
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' _8 U$ X" F" F$ [& J 6、在最上面铺上一层吐司片，压紧，剩下一些蓝莓水待用
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$ R$ G+ G8 p1 e5 N, C _1 V 7、用保鲜膜盖好，在上面用重物压住，放入冰箱中冷藏一夜
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' h* z8 z) ]9 ~$ L3 a* ~+ x! u. b 8、第二天去掉保鲜模，倒扣碗将吐司倒出，吐司是半圆形的，最外层的吐司颜色可能不均匀 / x9 H# D `4 p4 p. E. M8 D- w
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9、将剩下的蓝莓水浇在吐司上，使整个吐司布丁颜色均匀。食用时切块即可，切片的地方颜色如果不均匀，就接着用蓝莓水浇匀 / q* n% k! ~2 y: Y2 _
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备注：
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1、果酱用自制的或买来的均可，加水稀释时尝一下甜度，因为果酱一般都非常甜，尽量多放些水来降低甜度，否则做好的布丁会太甜。
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: ~: H' q- ~/ Z# x3 [/ Y 2、用任意果酱都可以，最好选择颜色深的果酱，做出的布丁颜色漂亮。 " r. V: J/ G* D; G) O1 s
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3、最后在上面用重物压住，是为了使碗内的吐司片定型，第二天可以轻松、完整地倒扣出来。
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中草药减肥 一些常用问题
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4 }5 _: y9 u) _4 P9 E& V# z3个简单步骤 减掉腹部脂肪
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7个健康提示 提高新陈代谢+ L" M8 [& F' S
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如何减肥 一些好的减肥方法8 u2 g" W8 g: w6 P7 T4 x. ]
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狗仔卡
发表于 2009-12-30 19:42
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