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8 \4 B( A; h3 D& {# W( u, k 顾名思义,闭经就是月经停止了。那么,多长时间不来月经算闭经呢?医学上有如下规定: # x0 @1 I/ i' f, W8 `
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18岁女孩从没来过月经,叫原发性闭经。16岁女孩从来没来过月经,同时也没有女性特征发育(如乳房长大,长出阴毛或腋毛等),也叫原发性闭经。曾经来过月经,后来不再有月经超过3个月的,叫继发性闭经。2 x7 ^( C+ [- v3 n. ^3 g- h! b! H
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不论原发性闭经,还是继发性闭经,都是不正常现象,需要查出原因,进行治疗。当然,在确定闭经之前,首先要排除怀孕的可能。
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v$ S# P/ n3 ?4 O 中医认为闭经是由于肝肾不足,气血亏虚,血脉失通所致。闭经有虚实之分,虚者多因气血不足和肾虚,实者多由寒凝、气滞和血瘀所致。
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治疗上,因气血不足者则应补益气血;因肾虚者则需补益下元;因寒凝者则需温经散寒;因气滞者则需疏肝理气;因血瘀者则需活血化瘀。; e8 ~) K% E @' H" G. i
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根据以上不同症状辨证施治施食:体质虚弱者应多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物,如鸡蛋、牛奶。大枣、桂圆、核桃、羊肉等:气滞血瘀引起的闭经,可多食用行血化瘀之品,如生姜、大枣、红糖等。
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可将红糖煎水代茶饮,或口服红花酒等;极度消瘦引起的闭经者,应特别重视改变饮食习惯,消除拒食心理,加强营养的全面供给,改善身体的营养状况使其恢复到正常状态。5 L' r8 {- F! x1 S' r, F
5 a& a' u, \0 J: {2 t5 C 总之,全面合理的营养能促进青春期女性的身体、生理发育,使体质增强,对防治闭经也会起到积极的作用。
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/ S5 l- i/ F* n4 \ 鳖甲炖白鸽:
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6 g. @% q" C, ~3 L2 ]4 i2 X 原料:鳖甲30克,白鸽1只,精盐适量,味精少许。
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0 |6 o( R @4 Z# a& q' f( e, S' T4 z6 B 制作:(1)白鸽去毛,开腹除肠杂,洗净;(2)鳖甲洗净,敲碎鳖壳,置鸽腹内,以线缝合;(3)放入沙锅中,加适量水炖煮,放入精盐、味精调好口味即成。
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- g) ?! J1 |) U; h, K 特点:肉烂,味鲜。 Q9 m" ~* h. E h* A
8 ~. ~! ]" f& u 保健功效:鸽肉性温平,滋补气血,是较为理想的食物补品,能解药毒,治闭经;鳖甲性味平、咸,有滋阴潜阳、散结消症的作用。可治经闭、虚风内动等症。
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此莱有益气滋肾、通经散结作用,可用于防治血虚引起的月经闭止。; S/ Q) ]9 n' Z; V* x
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中草药减肥 一些常用问题9 R ]+ ~, F0 w# G; c7 u! Y+ v
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) T" r0 I* B Q7 ^/ N7 s+ t7个健康提示 提高新陈代谢" T+ J$ p& g1 K& z7 u. n6 O9 c" E
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