 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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) r* a2 j/ y% x! t0 }3 ] 顾名思义,闭经就是月经停止了。那么,多长时间不来月经算闭经呢?医学上有如下规定: h: t9 i% x) u
' l7 q/ W% @" S4 B/ M$ W ` 18岁女孩从没来过月经,叫原发性闭经。16岁女孩从来没来过月经,同时也没有女性特征发育(如乳房长大,长出阴毛或腋毛等),也叫原发性闭经。曾经来过月经,后来不再有月经超过3个月的,叫继发性闭经。5 y1 y5 M# K$ l7 a; s8 M
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不论原发性闭经,还是继发性闭经,都是不正常现象,需要查出原因,进行治疗。当然,在确定闭经之前,首先要排除怀孕的可能。
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中医认为闭经是由于肝肾不足,气血亏虚,血脉失通所致。闭经有虚实之分,虚者多因气血不足和肾虚,实者多由寒凝、气滞和血瘀所致。) h% L' u% O" G2 H. v5 w8 J
) y# `1 d5 G" s& P) x8 F& Z 治疗上,因气血不足者则应补益气血;因肾虚者则需补益下元;因寒凝者则需温经散寒;因气滞者则需疏肝理气;因血瘀者则需活血化瘀。
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' ?2 \- Q# Q) m- A: O5 z4 k% p 根据以上不同症状辨证施治施食:体质虚弱者应多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物,如鸡蛋、牛奶。大枣、桂圆、核桃、羊肉等:气滞血瘀引起的闭经,可多食用行血化瘀之品,如生姜、大枣、红糖等。
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可将红糖煎水代茶饮,或口服红花酒等;极度消瘦引起的闭经者,应特别重视改变饮食习惯,消除拒食心理,加强营养的全面供给,改善身体的营养状况使其恢复到正常状态。5 Y# g; r; S, `, v B) u- H; [
5 m- x8 S" W% m/ A) C; _* R9 @ 总之,全面合理的营养能促进青春期女性的身体、生理发育,使体质增强,对防治闭经也会起到积极的作用。
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1 e: }/ @) k! M 鳖甲炖白鸽:+ f- s5 e" r: p$ e
( |5 g/ M; y7 I6 B 原料:鳖甲30克,白鸽1只,精盐适量,味精少许。/ ^0 y: l h8 O3 p/ G5 I1 O- A3 C
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制作:(1)白鸽去毛,开腹除肠杂,洗净;(2)鳖甲洗净,敲碎鳖壳,置鸽腹内,以线缝合;(3)放入沙锅中,加适量水炖煮,放入精盐、味精调好口味即成。
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$ W# V5 ]% Z+ Z/ {: q O 特点:肉烂,味鲜。
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保健功效:鸽肉性温平,滋补气血,是较为理想的食物补品,能解药毒,治闭经;鳖甲性味平、咸,有滋阴潜阳、散结消症的作用。可治经闭、虚风内动等症。6 _ k P0 Y4 n& S7 R- w
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此莱有益气滋肾、通经散结作用,可用于防治血虚引起的月经闭止。
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中草药减肥 一些常用问题+ z% P, R, V7 G* h" K9 F
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