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明代医学家李言闻(李时珍之父)称赞艾叶“产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补”。李时珍称艾叶“以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”相传“他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻为弃也”,故蕲艾因此而闻名全国。
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% d! P: e3 b- l艾叶水泡脚,老少无疾,烟熏治疗和预防疾病 ^; x+ D3 n: f
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艾叶的使用
% U0 y+ Y$ x$ Z6 W, N, i5 c& m+ C4 Z关键词: 中药泡脚,艾叶水泡脚,虚火,寒火,感冒,月经不调,妇科病,艾叶烟熏,春季咳嗽,( o S, `( s8 O4 H; A- Q* Y
艾叶水泡脚,9 Y5 m; z8 D4 D/ b! T) i* F
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: }: W. P- N4 @$ w) M2 J" A1,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,, l: `1 T, P! l/ n m h4 ]4 f* i
撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
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2 ?; B3 W( K: f9 ~ ], T3 z( @! W+ B2,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。& c, C, G7 \9 V& ~" H
艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是:
4 n/ |0 w4 f! {% O- r3 y把艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能根治春季咳嗽,同时对风湿也有疗效,
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3,艾叶水泡脚可治疗月经不调,还可以治很多妇科病
) g% S, a5 q2 a月经不调很常见,大部分的女性每月例假都会出现异常,有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,不妨试试在家用中药泡脚,如艾叶水泡脚' d3 K* W, i5 c" s" t
2 V1 S+ n4 k% ?+ U* A- k( Y. X- Q注意:
! w) Z4 k3 f: i" V) I! f/ E正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。
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3 p# C# G5 l1 r! o. K二,用艾叶烟熏治疗和预防疾病,熏蒸居室,艾叶温灸
0 A* K0 E4 z0 n+ T" r“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨益。
* G1 G5 f% x2 S7 C' X8 c6 _/ c常用艾熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病的发生,维护人体健康。平时以艾叶每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季节每周熏蒸1~2次,能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。
( k, L3 A7 m. [4 S) i烟熏的时候人要离开房子,因为艾草有大量的挥发油,挥发油是艾草杀菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮肤粘膜潮红,使人的中枢神经兴奋,严重的会导致抽搐,一般应该离开房子半个小时就不会中毒。
+ m3 r/ U+ ^' U, r9 H0 T5 E D艾叶温灸,能祛寒、除湿、通经络,用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿
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# V) K' @$ b2 ?& D参考信息: o1 e( W/ v* e5 D0 a8 B
% m3 O' w+ A0 G: x0 D8 ~4 ~3 r+ E( d艾叶泡脚的几个小验方:
) v8 ?8 @- S4 w7 @) C1、 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气
8 W- J" O' S( R: f管炎、肺气肿哮喘。5 i. c. d5 X7 U" v# a5 f
2、 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不8 ?0 E- }2 n7 I, A& o+ Q
好,手脚麻或瘀血。
5 I3 a/ D1 C! f, R5 `0 m% i" M3、 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气
. W! Y: D- L7 [+ k躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
9 M& J: ]% x% ^7 ^! l. o2 X3 ?4、 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹! T+ N3 S* F! Q9 z! M! _
5、 在泡脚水中加醋,杀菌、止痒、治疗脚气。
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泡脚注意事项:
+ y' d; [ w/ x2 a1 e9 ?' I, d1、 泡脚水温度最好不要超过45°,温度过高不有利于睡眠。
; o4 ~" _% D3 k2、不能经常在水中加盐,加盐会伤肾,容易引起全身浮肿。
# u. O+ f$ G0 Z) V& |4 x外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。
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# \6 Z3 [$ L0 V泡脚:取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳* y- w+ D: M! R; a- j" V$ z
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艾叶泡脚功效:能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
4 P. }$ G4 [5 T0 q% u/ [【使用方法】取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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. Y) Y8 z* `0 J9 a4 n) a! v" b# @排便不畅(便秘) 把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。
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2 Z9 g& y: ]( o" Y [咳嗽:艾叶熏脚。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。 - ?( f \4 q4 R8 P) R# ]
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治疗哮喘的偏方:洋金花、艾叶、生甘草各等份。 : R" }3 Q6 d4 Q2 H4 w0 N
具体方法为:上药共研细末,哮喘发作时,取适量药末,装入纸烟内,点燃吸纸,缓解即止。洋金花有毒,勿多用。[适应证]实证哮喘。<哮喘> 治慢性支气管炎$ t' u: R' R+ m7 ?
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流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾叶、苍术、雄黄各10克,燃熏后消毒室内空气。 % J0 }% ~8 ^0 {8 w
. X/ M0 M: |7 f" q; ^1 m预防感冒:在室内用艾叶或醋熏蒸以预防感冒* ?7 K* u. @1 q/ Y- J
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颈椎痛:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用)
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嘴唇经常上火?
7 \! C( l; p1 O2 j/ S& f嘴唇经常上火属于虚火,连续泡三天就可以把虚火降下来。
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- A6 W7 A7 ^4 J, I, ^5 V可以天天用艾叶泡脚么?
+ S: {" d4 v. R4 M7 ]不可以的,一个星期泡四天就属于多的,虚火降下来就不要泡了,如果用于保健一个星期泡一次就可以
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1 f: X. K; s& G. J( P9 \3 V+ e本文写作参阅相关医学资料,谨供参考,严听医嘱。 |
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