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明代医学家李言闻(李时珍之父)称赞艾叶“产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补”。李时珍称艾叶“以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”相传“他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻为弃也”,故蕲艾因此而闻名全国。
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艾叶水泡脚,老少无疾,烟熏治疗和预防疾病4 i) S+ `1 t8 w3 y2 N
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: I: `# q5 P V8 z4 ]: ]; T0 ^艾叶的使用$ n2 K8 ~+ D) |- k$ u5 {& }
关键词: 中药泡脚,艾叶水泡脚,虚火,寒火,感冒,月经不调,妇科病,艾叶烟熏,春季咳嗽,6 ^8 z$ U, V" R" V
艾叶水泡脚,# |' ^- h. i" g0 m
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1,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,
* Q# E6 { \3 n% k5 v r撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。9 V; X t, _. |/ v. X
, a" _1 n' l$ l0 ~6 U( n" I2,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。
; y j9 }* j6 C7 h) s3 e, o) ~艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是:
& B& a! y% n$ U2 y. v0 R. I5 i4 _( M把艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能根治春季咳嗽,同时对风湿也有疗效,
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3 E) W9 D' K: P( Z3,艾叶水泡脚可治疗月经不调,还可以治很多妇科病
# M) D! B$ l! `; n; v0 v6 d月经不调很常见,大部分的女性每月例假都会出现异常,有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,不妨试试在家用中药泡脚,如艾叶水泡脚& X! ]- K/ c& y) E% Y) S' h
6 h! `, @- j8 [4 Y) y注意:9 d$ ~" C$ @/ z4 O( t) o
正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。/ l9 h7 u$ }9 P# D
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二,用艾叶烟熏治疗和预防疾病,熏蒸居室,艾叶温灸: N0 T/ z8 M' f5 E% Q, p4 S& E3 \
“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨益。
6 H- ~6 M j" f$ O常用艾熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病的发生,维护人体健康。平时以艾叶每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季节每周熏蒸1~2次,能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。3 s( \5 m, S7 N$ P+ d
烟熏的时候人要离开房子,因为艾草有大量的挥发油,挥发油是艾草杀菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮肤粘膜潮红,使人的中枢神经兴奋,严重的会导致抽搐,一般应该离开房子半个小时就不会中毒。
. P; c5 ]% U g. V. w C& T7 y! ]+ V艾叶温灸,能祛寒、除湿、通经络,用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿6 p* e8 ~ v' {$ X, L. }6 ^% r' L8 c
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参考信息: $ x& W' C$ Y2 }5 R# I
2 C( X0 e y+ k8 t' m% X艾叶泡脚的几个小验方:
( P8 Z# F+ P) M6 z2 R. B1、 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气8 a; R) }/ ?7 c( r5 }
管炎、肺气肿哮喘。, V3 M: N/ K7 J
2、 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不# O4 h9 Y/ I3 x
好,手脚麻或瘀血。6 C3 Y4 X: `* p& m
3、 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气
& |# z% D6 D: L$ V, [( _, O躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
9 t a& C' G! P1 \; }& l4、 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹4 M. R4 A' s( n
5、 在泡脚水中加醋,杀菌、止痒、治疗脚气。
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; z2 A% D: q3 E- i8 L7 m泡脚注意事项:7 J2 ~2 m3 O( ~
1、 泡脚水温度最好不要超过45°,温度过高不有利于睡眠。
0 _* ?) c8 h) ]. m3 }. r: h9 }2、不能经常在水中加盐,加盐会伤肾,容易引起全身浮肿。 ( x! c' `/ \0 v: ^
外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。# n9 C+ X- F/ g- M( B! A/ }
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泡脚:取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳2 `; g J3 L5 L' i# h( d" f: s
) J$ x2 ~4 n6 f, @: [+ B+ P艾叶泡脚功效:能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。2 z' r# n% M' B4 e6 I
【使用方法】取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳7 n0 M% l* M- |
* h% u o* f. K, d7 o排便不畅(便秘) 把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。: q' k1 U q0 l v% I; h
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咳嗽:艾叶熏脚。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。 " O& H3 \6 W$ G3 }+ o% j
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治疗哮喘的偏方:洋金花、艾叶、生甘草各等份。 0 d$ [+ y. `" {0 N3 n/ f
具体方法为:上药共研细末,哮喘发作时,取适量药末,装入纸烟内,点燃吸纸,缓解即止。洋金花有毒,勿多用。[适应证]实证哮喘。<哮喘> 治慢性支气管炎
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流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾叶、苍术、雄黄各10克,燃熏后消毒室内空气。 4 K" a. d _2 [4 c/ j
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预防感冒:在室内用艾叶或醋熏蒸以预防感冒& i5 R. v+ H: Z, V" B% y
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颈椎痛:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用)
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嘴唇经常上火?9 L( V- W6 }8 D9 ]" G3 A) ~/ p; N; N
嘴唇经常上火属于虚火,连续泡三天就可以把虚火降下来。
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可以天天用艾叶泡脚么?$ J3 |4 q8 p" o# h& S- R1 N
不可以的,一个星期泡四天就属于多的,虚火降下来就不要泡了,如果用于保健一个星期泡一次就可以
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本文写作参阅相关医学资料,谨供参考,严听医嘱。 |
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