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发表于 2010-4-22 18:22
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RE: 美丽新说法-----“护肤”女人一生的课题
美丽新说法之六-----------------“护肤”女人一生的课题2 l! H9 i4 N2 S( g+ l w( \: d* [
谈谈“五步”护肤法:有将近十年的时间了我一直在坚持“五步”护肤的方法,我受益于这么科学的护肤方法所以今天也很想把这个方法分享给各位姐妹们!“五步”护肤程序是:清洁——调理——爽肤——滋润——保护。
) j, U4 U, t3 w& h. \, w 清洁:每天早晚用清洁乳清除脸上的污垢和彩妆,。在这个环节中有几点要注意:(1)要选择适合自己肤质的清洁乳,以清洁完肌肤后没有紧绷感或油腻感为准则,如果有了上述两种感觉就说明你所选择的洁面乳不适合自己的肌肤肤质。(2)每天不可过多清洁肌肤,特别是油性肌肤,因为有油腻感所以喜欢一日数次洁肤,这样容易把脸上自然形成的保护我们皮肤的皮脂膜破坏掉,使得皮肤自我保护能力下降。(3)不能使用碱性的洁肤品清洁肌肤(比如香皂等),我们的皮肤自然形成的皮脂膜是呈弱酸性的,它可以起到杀菌的作用,如果用了碱性的洁肤品那么就会把皮脂膜的弱酸性破坏掉!(4)白天做彩妆的姐妹们在晚上洁肤时最好先用卸妆液清除彩妆品,特别是眼妆用洁面乳是很难清理干净的。9 h/ G, p( d. @+ g! f
调理:也就是我们通常说的做面膜。成年人的肌肤大约二十八天一个细胞代谢周期,随着年龄的增长这个周期还会延长。那么周期越长死亡的角质细胞就越不容易自然脱落,就会堆积在脸上形成厚厚的角质层,这样就会让我们的肌肤看上去暗淡无光,还会影响滋养品的吸收!但是洁面乳是无法清除这些死亡的角质细胞的,只能通过面膜温和的将这些“皮肤垃圾"清除掉!在使用面膜时要注意以下几个问题(1)要选择适合自己肤质的面膜,高品质的面膜除了可以清除多余的角质细胞外还可以帮助我们改善肤质(如:适合油性肤质的面膜还可以帮助吸附脸上多余的油脂等)(2)每周只做两次面膜就可以了,每次大约8-10分钟。(3)最好选用水洗膜而不要选用撕拉膜,因为水洗膜比较温和,不易损伤皮肤,而撕拉膜很容易损伤皮肤的。在这儿特别要强调一下面膜在整个五步护肤过程中所起的作用占了百分之六十左右,每次做完面膜感觉脸很轻松很透气的!
; \/ H9 s" C; G; I7 s# |( x 爽肤:每天清洁完肌肤后都要用爽肤水,其主要作用是帮助进一步清洁肌肤、让清洁后的肌肤迅速形成弱酸性的皮脂膜、帮助改善肤质。在这个环节中要特别注意的问题是:(1)要选择适合自己肤质的爽肤水;(2)在使用爽肤水时最好是将爽肤水倒在化妆棉上,然后用化妆棉擦拭面部肌肤。, G- O3 p9 I/ x: z+ N
滋润:每天早晚在使用爽肤水后就可以使用我们肌肤需要的润肤乳了,它主要是补充我们肌肤所需要的营养。如果说爽肤是给我们的皮肤喝水那么滋润就相当于给我们的皮肤吃饭!在必要时可能要给肌肤吃“好几种饭”!在选择润肤乳时也是要考虑肤质的问题,一定要选择适合自己肤质的乳液!
3 ?1 Z* d/ V1 ~9 u7 o8 h 保护:这个环节是用在每天早晨。所谓的保护就是用粉底乳,隔离霜或防晒霜将清洁后的肌肤与外界隔离开免受环境中有害物质的侵害!同时粉底乳也为进一步的彩妆打下基础。在这里要特别注意几点:(1)所选粉底乳的颜色是以接近自己的肤色为好;(2)防晒霜根据其防晒倍数的不同其防晒时间也不同,但是无论哪种防晒霜都不可能达到全天防晒的效果,所以每个数小时就要补涂一次,不用洁肤可以直接补涂就行。五步护肤是环环相扣的,缺少哪一步都不可能让你总是拥有健康靓丽的肌肤!所以俗话说的好:世上没有丑女人,只有懒女人!让我们快快行动起来吧,让每个中国女人都成为拥有健康美丽的肌肤是我最大的愿望和快乐! |
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