羽毛球专家把脉(视频)

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这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
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8 r: Z- K+ l) _! _《羽毛球教学-专家把脉》简介　
1 _8 }" C, i; m. ]% V( Z' n对已经打了一段时间球，有了一些手感和心得，但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助，毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨，再加上自己用心体会勤加练习，您的球技定能更上层楼！
每集内容：
" y1 t! p% \1 M* t( h, W5 _7 t& n01.后场正手两步起跳步法，反手前场发力方法，如何改正挥拍动作
% ]. p- m: p- o02.正手后场三种击球步法，反手的发力
03.反手球起动和步法，反手球的握拍与发力，前场球和后场球的步法与回动
04.正手挑球，正手勾对角，网前步法
$ O6 ]% u, i: |% F- F' i/ g05.后场击球点问题，正手劈球，正手发球
06.反手击球的发力与握拍，反手接杀，反手推球
07.[更多信息...]起动的第一步，正手发球
' v9 t) ^# S( t" Z08.滑板吊球，杀球
09.混双接发球站位，混双进攻时的封网策略
4 h/ r, t' j  [$ ~, u9 |8 u10.后场跳起杀球，前场反手推球
, B# s7 F$ t! h0 ?% C- v11.前后场大对角步法，劈吊，反手搓球
12.混双基本站位，网前基本技术
13.头顶滑板吊球，正手推球
14.后场平高球，反手过渡球处理
) {" j, O" H! i/ }. m15.全场步法，后场球的手腕作用
16.后场正手吊球，中场接杀勾对角
- E5 i4 }# W( e% y' m17.后场击高远球发力方法，反手击后场球发力方法，运动生理常识
3 b  [, z1 g' P+ z( P( v0 _- V18.后场正手击高远球，正手挑球
19.移动步法，前场击球技术
+ {0 Z3 k% p- o+ P7 t20.中场接杀技术，后场正手被动击球
) \7 F" s$ s. T/ Z21.后场头顶吊球，反手挑球，反手放小球
22.扑球技术，后场头顶击球移动步法，如何打破相持局面
23.反手击球技术，跳起杀球技术，搓球技术
24.反手发小球技术，双打网前推扑球技术
25.抽挡技术，双打的发球，双打的由守转攻
, I: g$ k# _: O26.双打的站位，接近身杀球，封网技术
27.前场移动步法，网前反手扑球技术
28.如何在击球时运用手指，正确的击球意识
29.如何防止受伤，羽毛球专项素质，如何练习反手技术
4 {! T$ C# o% N( Y/ T- O- o  c. f/ A30.如何挑选球，如何选择适合自己的球拍，如何确定拍弦的磅数，羽毛球的礼仪

caca

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