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[菜谱] 懒人做法:酸菜鱼

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鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2010-4-24 21:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
IMG_4731.JPG $ v5 P! h- ~' X' G- A

9 q. p, H2 c* q; @8 o3 V. Y制作过程:; J/ ^: f4 k$ H. s: B' y, o5 O
7 Y. T) s! T+ u: k; B' E) h/ N+ r
新鲜草鱼一条。去内脏,留鱼鳔,去内膜。切片儿。用蛋清抓裹。" C2 x# W+ A! O& S2 k' y; n
新繁泡酸菜一包,将里面的红泡椒取出。酸菜切断。
0 j! V2 [( n) T油锅先炸蒜末,蒜末金黄后放酸菜翻炒,再放鱼翻炒,注意别把鱼炒烂了。
, b, G+ [) q1 A1 o% k添汤,放白胡椒,鸡精。+ q/ E; i2 D0 J# Q2 I- E9 y! \
20分钟开煮。
8 r' l+ T( d- `" p! E! T切葱丝,香菜段,红泡椒码放在煮好的鱼上,用滚油浇上,呲啦一声过后,就可以吃了~~~~
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-4-24 21:29 | 显示全部楼层
喝汤,吃鱼两不耽误。
理袁律师事务所
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2010-4-25 08:05 | 显示全部楼层
这还懒?还要收拾鱼,麻烦死了
鲜花(172) 鸡蛋(1)
发表于 2010-4-25 10:23 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
3# 三思 ) z" F  |. g; t% @4 @7 L& ]2 l7 ]
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http://www.edmontonchina.ca/view ... &extra=page%3D4
. B  u5 \9 b% P$ t) r. N: |: r5 ~那这个就是再再懒人版的了。。。哈。。。
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-4-25 16:05 | 显示全部楼层
要是不放鱼,就更更的懒人版了~~
鲜花(48) 鸡蛋(0)
发表于 2010-4-25 16:58 | 显示全部楼层
正想做酸菜鱼了。
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