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预防酒糟鼻 饮食有讲究

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发表于 2010-5-9 22:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  酒糟鼻又名玫瑰痤疮,英文名Rosacea,中医别名赤鼻、酒齄鼻俗称红鼻子或红鼻头, 是一种发生于面部中央的慢性皮肤炎症。男科在线咨询专家介绍说,预防酒糟鼻需注意饮食:
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0 W8 z3 ?! ?" @. ]- [  一、少吃油腻食物6 ]- ^' ?7 |$ C  F, Z
  如动物油、肥肉;油炸食品、糕点等,以减少皮脂的分泌。多吃些富含维生素B6、维生素B2及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜。
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6 ?  M  C6 ?9 [7 w8 @& V  二、尤其应当忌酒
& F( i! K9 ~" [7 p; }& X  注意避免冷、热刺激,避免情绪激动、精神紧张。尤其在轻度时,要用内服加外用产品同时治疗,一般内服维生素B族如维生素B2、B6、复合维生素B等。1 [/ O8 L% o- D8 V5 f
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  三、忌食辛辣、酒类等辛热刺激物6 U* ~0 P2 Y% G/ T4 m
  中医认为,酒糟鼻是因饮食不节,肺胃积热上蒸,外感风邪,血瘀凝结所致。饮食上应避免促使面部皮肤发红的食物,如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物。  F& H( ~) \2 ^, b6 C" Q' @

6 c/ r. x2 Z/ m/ _  专家推荐酒糟鼻食疗:  b- v9 {. l0 y/ |, Z  ]" i; R
  1、鲜枇杷叶粉沫
/ y! x9 X0 T4 X  【做法】用新鲜的枇杷叶(将叶背绒毛去掉)、栀子仁研成粉末,每次吃6克,每日3次。
2 E, O' i1 ~$ y; O' ~【功效】能清热、解毒、凉血。适用于酒糟鼻、毛囊虫皮炎。! R# j. g) g% v4 c

. a) L8 \4 [. m$ I9 j  2、马齿苋薏仁银花粥2 [" x) O6 m' E
  【做法】用马齿苋、薏仁各30克,银花15克,用3碗水煎银花至2碗时去渣,与马齿苋、薏仁混合煮粥,每日食用1次,连续食用有良好疗效。
) u. c9 M, `3 N* j; q+ p* ^" o6 b  E  【功效】此食疗法适用于酒糟鼻丘疹期。
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  经过了男科在线咨询专家的介绍,相信大家对预防酒糟鼻的饮食有了相应的了解了吧。
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