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由政府资助，2个月免费陈式太极学习班，将于九月17日上午10：00--12：00在靠近& t s& Z9 o ^1 V: d
China town 的 Sacred Heard School （ 9624, 108Ave）的体育馆（东北角，Gym）里举办。; U3 _. U8 k/ f2 p
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A m3 [, K: d; X您想苗条、健美吗？ 您失眠吗？
5 g" D; h) F2 f2 l0 G+ A) ]您肩背酸痛吗？
3 w0 t% Q3 I4 \& @0 |& P$ e你想有一套防身技艺吗？
+ R$ p3 B+ E/ J" t% n4 J" j; I+ E, J2 {8 P* G6 d3 @
为什么不试试： 陈式太极拳（远不同与缓慢的杨式太极拳）' J V" d! Q: }3 h3 v
4 o* n% J, z& N1 U( r0 {4 `. x9 `! o---- 给您带来一生的受益3 C# F' K5 S" }' \
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* 强身、健体 （本人恩师中年开始练习陈式太极，为陈式太极拳19代正宗传人之一 ）# M0 t3 y. P' j# x
* 养身、防身: I+ Z9 W7 R( u, g: t9 I
* 安神，益智
( ^) M; ]! T, w4 _* 动静结合，各派太极拳之鼻祖& }( o1 r' w. ]4 W
* 一技在手，受益终身- B7 M# q5 O' \# y; a) L0 R
U$ g" U4 U8 O( F太极拳简史 7 j0 I; B9 I) N% O
现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟，至今已有几百年历史。一百多年前，传至
" V* z9 r9 z/ l" v皇宫及京城，方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。
/ N0 o4 A) H4 h5 _& [陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖， 他集动、静，缓、急， 9 v# w O. ~8 d% }
钢、柔，内功为一身，是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。* Y0 b M& W3 s' x
; v9 } `0 f* a* c& S8 D8 }. \演练诀窍
G- ]0 [* J; Q! C$ d0 c* 凝神静气 _6 B0 z. b7 x) R
* 松紧合一4 c4 j5 ?6 e8 p9 y
* 缠丝，螺旋6 d9 Z( G/ d* L6 F) z+ O
9 w9 [% h) q: ~( Z报名方法：
" p3 x6 Z e T% y. x- N# G请于九月17日前：% G( v& Y; d/ B- e! _/ L
Email: yalezhou@shaw.ca
9 I; E0 }6 ?3 t8 p电话： 489-9532
5 `/ ]& P" [ O, W联系人：周耀义
/ } t1 g+ [( v3 C; j' a9 U& B; [Edmonton Better Health Club
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注意：参加者须交$10押金，若出勤率在80%以上，则结束时退回，否则不退押金，作为捐款处理 |
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狗仔卡
发表于 2005-9-15 23:19
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2005-10-12 21:09
楼主
