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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近
% I& b; S9 k; y. a' N# V, ]. QChina town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。
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8 `" K: ^8 D, l3 L您想苗条、健美吗? 您失眠吗?3 l& L/ A) R V: s+ Y. E
您肩背酸痛吗?2 U; }9 _9 H Q3 h$ `3 q& ]# [7 l
你想有一套防身技艺吗?
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$ {; F5 x/ S) U! z为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)
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( l$ z$ S ?+ o8 P/ O---- 给您带来一生的受益! s# a5 o' z1 m; n& a% `1 c
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* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 )
+ G$ o5 v- |3 p7 i4 G0 _4 n" }* 养身、防身% p7 e4 I& V O! K. F) T' y, }8 ~
* 安神,益智0 X7 c. o. H5 K1 @, e% b2 e
* 动静结合,各派太极拳之鼻祖! j) V/ h" c6 Y' @, x* @6 I/ k
* 一技在手,受益终身
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3 b. p7 F+ f4 r; [8 o太极拳简史
; \0 `# J) `5 Q! w1 i% x4 N现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至; B0 X$ j0 S) h7 k
皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。
* r5 x4 `6 R% p9 p: y- }/ U陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急,
. G; t, O8 ]0 N2 {钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。
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演练诀窍
% T. i* F. z4 v/ {3 `+ _8 B6 }) x* 凝神静气
- v( a6 I! p- h% y* 松紧合一% p" e% F/ F/ H5 U; b
* 缠丝,螺旋! i6 ?5 N/ c7 z0 o) B# g* O( n1 d
9 D" V% f1 f4 h" Z& _+ E报名方法:+ @0 \, P4 `$ b ?
请于九月17日前:7 z3 f) W) d4 o" a2 {- n
Email: yalezhou@shaw.ca
) ~7 s! |1 k% l) m" s. X4 n电话: 489-9532
. U- Y* R7 F) K5 ?" O" x0 [: R联系人:周耀义
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" W6 `* i6 Y6 X- X5 w/ p注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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