夏日六种食物吃出雪白嫩美肌

pass2009

   美白护肤品不仅仅在你的化妆台上、在你的化妆袋里，还应该在你的厨房、在你的餐桌上!下面，整形医院在线咨询专家为大家介绍美肤方法。
" p  T* O1 b9 E, R: y# T/ T
    美白武器：枸杞
) _8 X' m3 [' A% I/ t' q
    1、枸杞(鲜者120克，干者60克)煎煮代茶，量多少不限;或用以泡酒，每餐饮酒适量。能补肝肾益气血，使面色光艳洁白。

# @! U4 G9 |9 e3 s! c' \. v; ?8 r    美白武器：冬瓜子仁
5 c: |4 d7 E7 y, Q& N
    2、冬瓜子仁5克，橘皮6克，桃花12克，混合研为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑。
8 q; x# Q% \7 X) d. j6 z
+ K& M9 d' e3 X, D& y5 h    美白武器：土豆

2 p. @. R3 e& v8 E/ |4 x    3、土豆去皮(用1/3个即可)，研磨成糊状，除去水分，调入上等面粉，作为面膜涂在面上，25分钟后用清水洗去。该法对皮下黑色素有漂白作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好奶粉则更佳。

$ _, v1 G  F  }& T' c) G8 k1 `- N    美白武器：水果
- A0 h- V; q, \: Z8 J! t( I' @
2 }% o* n. S' |    4、水果中的果酸可以增加皮肤的角化速度，加速黑色素的排除，若使用频率得当，还可帮助某些水溶性物质的吸收。把梨或苹果捣烂，调入上等面粉敷面，对面部皮肤的细嫩很有帮助。也可将柠檬片放入啤酒中，浸泡一夜，第二天用此酒搽脸。

( D5 y' T9 O& c( h7 u# I0 r( d    美白武器：牛奶
7 b# A( ~2 u6 Y
9 V) r) I4 k) b3 E# S$ \6 j+ U    5、牛奶能令面部乃至全身皮肤白嫩，可用新鲜牛奶泡入棉花或纱布，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次。

# n& j/ h" J9 H5 {2 E    美白武器：鲜柠檬汁
; z! ]3 r! _7 F- h
    6、过度被晒的皮肤会出现红斑，可用牛奶搽被晒部位，再用浸入新鲜柠檬汁和水的棉片敷面(柠檬果酸具有美容效果，但浓度太大会刺激肌肤，因此需要根据个人肌肤状况调配柠檬水)，一周后斑点会变小；再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜，搽几次，斑点可消除。