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感冒咳嗽家庭护理方案集锦(转)- G# H- ]5 V$ L8 k' w$ O5 U
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1、感冒初起时,出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等现象。这时要给宝宝多喝水,增加VC的供给量,可喝VC泡腾片或鲜榨橙汁,增强抵抗力。如果认为宝宝是受风或受凉感冒,应该先吃点小儿感冒冲剂(或小儿宝泰康,治早期感冒蛮有效),注意保暖,不要吹风,尽量控制呼吸道感染的扩散。
. ]9 A4 q. Z4 v& H! N' ^2、宝宝鼻塞时,注意清理一下鼻屎,加大空气湿度。可用热毛巾捂一下鼻翼,配合按摩鼻翼。
0 \/ x1 U( M* B! I3、如果出现咳嗽症状,要提高警惕了。一般出现咳嗽一定要去医院检查一下,主要目的是让医生听一下有无支气管或肺部炎症。如果没有炎症,只是上呼吸道感染,这时不要吃医生给开的抗生素类药,更不必打针甚至挂吊瓶。感冒多半是由于病毒引起的,吃抗生素丝毫无效,只能破坏自身肌体免疫力。
* ~$ [: V2 H! C2 o" f, X/ U) ?4、如果是感冒引起的咳嗽或是呼吸系统疾病引起的咳嗽,建议用药是小儿止咳糖浆(或鲜竹沥、百草琼浆益气贴等止咳化痰)加抗病毒冲剂(如板蓝根)。还有一个重要的家庭护理方法就是煮冰糖川贝梨水给宝宝喝。
- c2 G& z% i8 b$ o梨水的煮法:1个大鸭梨+3至4个川贝+2至3小块单晶冰糖,加水煮半小时以上,煮成水约在200CC左右,一天喝完,第二天再煮新的。
, f: p& R7 ]0 D, C# N5、如果宝宝咳嗽不厉害或感冒之后久有小咳不愈,冰糖川贝梨水是最好的治疗方法。蹦蹦曾经咳嗽近一个月不好,用药无济于事,最后是喝梨水才痊愈的。食补是帮助宝宝战胜病菌、提高抵抗力的最好方法。
9 O A5 l: ?3 {' u# d+ E* \0 }) }6|、最后一点是宝宝预防感冒的注意事项,就是加强户外活动,多增加空气浴和冷空气刺激,锻炼呼吸道粘膜。在家不要给宝宝穿盖太多,保持小手温温的即可。
; l' C) \& X/ N5 ?7、乳加防风(中药)加带须须的葱头一根炖给宝宝喝,适宜感冒咳嗽初期喝。
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1、宝宝出现感冒出起的症状:打噴嚏,流眼泪、流清水鼻涕,说明宝宝是伤风着凉了,我就给他吃三天的小儿速效感冒冲剂,主要是预防病情进一步发展,然后就把药停了,一般一星期左右会自愈的,多吃药不如多喝水。
$ M- ?" [+ y0 _3 p1 S# K: l2、感冒后会有鼻塞的情况,我会在宝宝睡着了以后用棉签沾水把鼻腔清洗干净,再涂点金霉素眼膏,我发现对缓解鼻塞、流鼻涕很有效的。还有可以经常用大拇指和食指顺着鼻梁两边按摸,这儿好像有穴位,就是治感冒的,按摸后鼻子就马上通气了。 / V3 T! o# e- i4 t( w! V; w
3、要是有痰,但不咳嗽,就吃点小儿化痰散,一般一天就见效。 / j( |) Y4 F% }, i: r2 }
4、从宝宝三个月开始,几乎每天都吃一个清炖雪梨,吃肉喝汤,不过我不给他吃得太甜,不放糖,汤里喝得时候还要加水。我家宝宝很爱吃的,清火润肺。用材最好是丰水梨、新疆贡梨,没有酸味,肉质细嫩。
, L% v# ^9 K% I% B( E在孩子发生咳嗽的情况下,家长一般可以做以下一些工作:
' C/ N" x; V e5 Y# c9 N: ~- \! g注意保持室内空气的清新和湿润。如果天气干燥,可以在房间里放一盆水,加大空气的湿度。 * b" [2 H' M! X
如果孩子咳嗽时咽喉里有痰,应当鼓励孩子将痰咳出来,必要时给孩子以帮助。例如要孩子趴在家长的腿上,头部朝下,轻轻地拍打孩子的背部。
* h) S) C) _) S$ f. o# k如果孩子晚上睡觉时咳嗽,往往会搞得睡不好觉。可以教孩子侧身睡觉,还可以用枕头或衣物将孩子的上身垫高一些,以避免气道内的黏液或鼻腔分泌物返流到喉部引起咳嗽
; ^& |( t2 x+ h/ x! K- b9 E o如果孩子患了流感,一般可以做以下一些工作:
( o5 D) ^. P- C5 G要注意孩子体温的变化,一般每3~4小时要给孩子测一次体温。
" Q8 |; [2 H. M, P) m! T给孩子服用退烧药,并要孩子多喝水,注意休息,这样有利于退烧。
4 O, f: h3 p7 k% b注意房间的卫生和保暖,并对房间进行简易消毒,例如将加热的醋放在房间里。 1 m/ x4 a. d" @. z0 Q. Z
患儿擦鼻涕用过的纸巾要及时处理掉;用过的毛巾要用沸水消毒。
0 p" f I0 z( n, k在孩子康复以前不要让孩子上幼儿园,以免传染给其他孩子。 , P7 B2 c7 F( Q% ^" k
拍痰的方法:手成空拳状,即窝成虚握的拳头,在后背上两肺相对应位置拍,要用些劲,另外得在饭后两小时左右拍,否则可能会吐的,宝宝不但不会觉得疼,而且还很高兴的样子; 7 n+ A8 F+ j$ e0 H6 r1 I' [
冰糖性质温和,不热不冷,很好的,但最好就用那种大块子的,红糖性热,主治风寒咳嗽,白糖性凉,用于宝宝便秘等时;生姜红糖煮水,葱白煮水或奶,均可用于感冒初起时,咳嗽,萝卜加蜂蜜煮水也行,另外百合银耳荸荠等均是润肺的东东,总之是这些东西里宝宝喜欢什么就给喝什么,多喝水是最好的化痰止咳方子,
7 n* g0 L) N6 A如果是晚上单声咳嗽,风寒的可能性较大,外面的药物多为治肺热咳嗽,即咳嗽的时间较长,痰较稠的那种,有种很便宜的药叫杏苏露,是用于治风寒咳嗽的,最好是在夜间咳嗽时煮热了再喝,非常有效果,热咳嗽我用过较好的药是肺立露,是少数民族的药,还有醒脾养儿也是,让我觉得少数民族的药非常好:) + ]; z' B! A/ N
如果有少少发热,用保婴丹还可以,抗生素尤其是广谱的一定要少吃,实在要吃,一是要注意剂量,二是时间间隔拉长些,三是多喝水,四是可服用点调节肠胃道菌群的药物或保健品,以免宝宝因菌群失调而拉肚肚,影响食欲什么的, ' p5 R$ n" }$ y1 m2 y& U
发烧期间不要吃蛋黄,最好吃清淡些的如自己煮的粥之类的,
7 |0 d } Q) q/ m# y4 ^* s# k把家里炒菜用的食盐半斤左右''放在锅里炒热''然后用一个干净的布袋把盐包起来''趁晚上宝宝睡觉的时候''放在他的胸前和背后''多敷几次''袋里的食盐可以很快的吸走宝宝身上的寒气''像这样做个几次''宝宝的咳嗽定能很快好起来. ) @5 @- ^9 y7 Z4 l1 n
中医按摩预防感冒
/ J' h! \2 J5 }- l. N+ F* l; @% j具体操作方法是: 0 l2 y6 j0 v+ W4 ^- y
1、捏脊:每天一次,每次三遍。
3 I9 b# n" ?7 i7 I2、按揉足三里50次。 8 Y; B9 c2 w: ~" x" c" T9 E' f/ ~
3、补脾土200次:脾土:大姆指末端,罗纹面或大姆指桡侧缘,从指尖向指根方向推。 $ b9 h4 B* _# b* T# N* H( \
4、揉外劳50次:外劳:手背针对内劳穴。内劳穴:掌心手握空拳,中指尖端。 |
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