埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1000|回复: 0

你知道老年人吃水果的忌讳吗?

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-7-9 03:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
专家指出,老年人常吃水果,有滋补强身、延年益寿的功效,但由于自身机体老化而出现各种疾病,如果食用不当,反对身体造成伤害,必须注意。 huJ&]"C  
+ P$ n, `* [' [1 Q  中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授针对老年人吃水果,给出了以下建议: D'J 0wT#  
! j" m, y& n1 {" ahRs&t,{&  2 U/ N& r- M7 F/ N1 T/ C: |0 v9 Q
  高血压患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉; !"\80LP  
- v  h+ E" l+ l6 U0 kbI:zp!-.  5 b5 D4 C  q1 m) ~8 |
  冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子,但不宜吃水量较多的西瓜、椰子等,以免增加心脏的负担及加重水肿; FQqI<6;  - s8 t- ?! F9 G
R )mu2 ^  7 r3 l* g+ U" z, r0 a
  中风患者宜吃山楂、西瓜;胃溃疡患者宜吃青绿香蕉,这能促进溃疡愈合,防止胃酸侵蚀胃壁,但黄熟的香蕉无此功效,也不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果; nv@8tdrc  ) A4 f5 s3 A5 C) S. a
0cJWJOj&  . A/ C( Z& n$ s; N
  有肠道疾病的患者宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼,忌食生枣; /f|X(docI  
* @/ X3 [8 ]6 i; R3 G' mL{h%f4Du#  
2 J! Q$ g7 [2 c/ N4 p/ L  肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和恢复; 2vAQ  
" O, X7 E. k9 x' @- W1 ukw"SwdP5  - \0 ]1 \3 }) @+ S
  肾炎患者宜吃果汁、红枣、黑皮西瓜、干果; RPE5K:P  
' T* b4 q9 U+ |9 H3 r: X, I$ H"CUty"R 8  - A0 O# J# m' E1 D
  经常大便干燥的老年人,可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等,但要少吃柿子,因为柿子含大量柿胶,吃多了会加重便秘; XgLL!5`  ( `) b4 B/ E# }3 f8 k* g7 ~& c5 Y
&!/}Qp  
% A" ~4 l" a5 c* @4 G9 C" @7 x  糖尿病患者宜吃南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃、梨; PzA|t ;*  1 h6 g# c, U1 h4 l
5ZMR,SZhC  
: g' `" Y3 Q6 h/ g  肺气肿咳喘患者宜吃枇杷,有降气化痰、清肺和胃的功能; Gcig*5   
+ ~: v6 X2 p$ u/ A/ G6 Ji1>- QDYnJ  
. V6 L5 K: S3 w, V6 p* a  哮喘病患者宜吃梨、荔枝;贫血、低血压患者宜吃梨、草莓; }MHCd)78b  
8 u9 V$ Z. e" M% k3 z" N# y6 `_g~qu [1  
, C1 Z: Y2 W. y+ I6 a  有心脏病及水肿以及患有糖尿病的老年人,不但要少吃糖,还要少吃含糖量较多的梨、苹果、香 微微时尚  http://shop10835273.xiaotk.com/
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-10-8 03:45 , Processed in 0.166120 second(s), 11 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表