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你知道老年人吃水果的忌讳吗?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-7-9 03:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
专家指出,老年人常吃水果,有滋补强身、延年益寿的功效,但由于自身机体老化而出现各种疾病,如果食用不当,反对身体造成伤害,必须注意。 huJ&]"C  & |. x6 n/ d! N  a+ m+ i
  中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授针对老年人吃水果,给出了以下建议: D'J 0wT#  
$ S2 v5 T, p# i2 k  C1 a. _hRs&t,{&  
9 @4 _, w' |, i' K7 P  高血压患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉; !"\80LP  , w+ H, t! [( r9 O, S, ^! Y
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  冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子,但不宜吃水量较多的西瓜、椰子等,以免增加心脏的负担及加重水肿; FQqI<6;  
: Z- x( k6 ?* f5 D5 z  G2 hR )mu2 ^  
/ [+ N: @# k# ]: J+ e( \* c  中风患者宜吃山楂、西瓜;胃溃疡患者宜吃青绿香蕉,这能促进溃疡愈合,防止胃酸侵蚀胃壁,但黄熟的香蕉无此功效,也不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果; nv@8tdrc  
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; ]) L; G+ H! ]5 x4 |$ P, U/ `  有肠道疾病的患者宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼,忌食生枣; /f|X(docI  
: d. E5 p& l! {% L# C- CL{h%f4Du#  
+ v0 f. Z1 S4 N- s- }0 ~  肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和恢复; 2vAQ  
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  肾炎患者宜吃果汁、红枣、黑皮西瓜、干果; RPE5K:P  8 x3 j2 d& m+ ?) Z! H% w* _1 F4 A
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  经常大便干燥的老年人,可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等,但要少吃柿子,因为柿子含大量柿胶,吃多了会加重便秘; XgLL!5`  
  H/ B2 h& P, d&!/}Qp  9 C2 c0 t5 l8 s) e+ V/ d8 ~
  糖尿病患者宜吃南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃、梨; PzA|t ;*  
6 [& Q& ~9 l  d4 c! R5ZMR,SZhC  
2 o5 O' u- N. r1 @0 u- T% E( e7 j  肺气肿咳喘患者宜吃枇杷,有降气化痰、清肺和胃的功能; Gcig*5   
/ H. ~3 ?, Y1 J- p4 S8 ^i1>- QDYnJ  
: Y- d4 E0 c3 ~+ e  |$ D" I% t2 u  哮喘病患者宜吃梨、荔枝;贫血、低血压患者宜吃梨、草莓; }MHCd)78b  
4 k- w' v) e8 S+ y- p_g~qu [1  
- S/ X/ T+ ?( E  有心脏病及水肿以及患有糖尿病的老年人,不但要少吃糖,还要少吃含糖量较多的梨、苹果、香 微微时尚  http://shop10835273.xiaotk.com/
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