 鲜花( 123)  鸡蛋( 0)
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昨天送儿子去大统华上班,就顺便进去逛逛,连菜篮手推车都没拿,想着等星期二去sobeys买个够。7 a4 t4 E2 V# `0 c" L
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但是,中国食物还是吸引人啊。逛了一圈,首先是看到一冰冻大墨鱼做特价,1块多一磅,1只有三磅多,想想,留着打火锅也好。接着,又看到冰冻红杉鱼,4条一袋,1快多,接着,又看到有腰子,两只,也是1快多,叉烧,5.99/磅,哎,比lucky97便宜,于是,拿起菜篮子,抢购一番。
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/ e+ N6 c+ D, L) ? ~; H( [* e3 q今天晚上,就做顿丰盛的晚餐。
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1、腰子汤。配料:腰子,两个,把白色的和粉红色的东西去干净;( i. Q: |% w# J1 Y& W; [. } Z j. Q
党参,若干9 ]5 I1 V, X3 b- d6 r0 o# ?
天麻,若干
! l/ H: d+ W9 V5 e) }; a" ` 雪耳,若干/ t! x- p2 |4 M, i: w$ d# x& x
花生,若干
2 i6 ?" b. ?5 x: o 薏米,若干% k) m G) A4 Z; N5 z
用高压锅煮大半小时。
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2、煎封红杉鱼。把鱼去鳞,肚子挖干净,清洗完后用盐涂遍鱼身,放 在一能漏水的容器里风干,用姜把锅底擦一遍,(这样煎鱼时不会粘锅底)烧红油锅,煎鱼,如果水分没风干,翻鱼身时很容易翻烂,这时你可以等油锅冷了再翻,然后接着煎。8 s1 d l9 h& {5 j% @
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3、荷兰豆炒叉烧。 |
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