来了加拿大之后,买电饭锅时就专门买了个大号的,想着一煮就煮多点,剩下的饭可以炒着吃。 5 a! E% C: p! g: v, A7 d) F4 g$ T V. T8 L. ?' [
材料:玉米粒、红萝卜粒、叉烧粒、葱粒,鸡蛋。 * J3 }5 s, O% O3 Y1 d7 U3 L t7 B3 G
做法:先煎好搅拌匀的鸡蛋,用锅铲切成一小快,装起;. i0 X+ {3 b$ P3 m; l
用油炒香如上配料,装起; 8 W8 h2 |, a* `9 k! h& c. U$ x8 w 适当放点水,捏碎饭团,利用刚炒过配料剩下的油炒饭,喜欢油腻的话可以再放点油,炒得差不多了就放酱油炒匀;8 |; j: M9 ^' f$ ?: ~, D4 b/ n/ J3 f( x
最后把配料、鸡蛋倒进饭里拌匀。% ^5 q$ f3 H8 a2 Y: J7 K
+ z" S5 C z# j/ S' ~% w如果晚上把玉米拿出来解冻,切好红萝卜和叉烧,则第二天起来10分钟左右就能作好这午餐,中午吃的时候在放进微波炉热1。5分钟,这是我认为最好吃的午饭了。 ' u8 _$ j4 k. D4 B" a* X" d% f9 Z 2 X) a5 t o i有时候还可以放些椰菜、荷兰豆,等不出水的青菜一起炒,我喜欢多放菜,这样的炒饭吃起来既爽口又不油腻。没有叉烧的时候也可以用腊肠代替。