 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑
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俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~) c& _* Q1 q% {' B+ Z+ R
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材料&佐料:& p; Z" R( p3 l2 R9 W4 W1 q* m
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瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)+ G/ y; D4 |+ Y2 _ }
辣椒碎 1大勺( v; l/ x9 E E; r6 a6 P
花椒粉、五香粉 1大勺# S; ^+ r2 _" Y3 f
生抽 5汤匙 老抽 1茶匙
8 s' t$ Q0 b0 n0 H" ?白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)" ?* h8 K# S( V5 y$ R( X$ C
白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖), N9 I$ O$ u4 r
姜、葱、陈皮 适量7 G" a) C# H/ w. N& M2 T. G) d9 b
& [ Y- Z. H1 W) m! p" R' u( v步骤:8 g) L# ~8 d- s( g
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1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )
! b- t, w) f& e# E- H2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切); m0 ^: J. V+ H1 ]+ I( x
3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;6 ?" O5 B; s, w& S3 C
4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;
) Y- i% |. [1 i8 P9 L9 u5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;
( g) L- g. l V1 {) g6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;
H' O, e2 [3 u6 R/ k) r1 L+ S# s9 L0 u7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)
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贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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