 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑
! \8 z& {) C, F( g
3 }' Q7 d8 A4 X( X3 ?+ I俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~
& O e7 I f0 ]! N9 k4 {% F
! U+ u" T$ O0 L3 L8 E材料&佐料:
+ Z3 _8 |2 u2 U1 ?: Q; W) q# N5 Y' L" `9 b) j
瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)
2 t( \5 i2 ^$ p8 h8 M0 u! W3 x辣椒碎 1大勺
8 C4 z. r, w2 u5 j7 v' `花椒粉、五香粉 1大勺
% R' k. w4 i V+ }! r; {, G生抽 5汤匙 老抽 1茶匙
* v4 n+ A$ E1 e白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)- L! M2 z* O7 w, \
白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)
9 Y( J0 w3 W5 T1 j& e姜、葱、陈皮 适量
8 }! o# t7 n! I1 q; v8 Q1 X1 Y% z( i" ~* R) {
步骤:7 ^/ @% J; A3 {8 U
" i/ s9 f! H! i. |3 e, m) k1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 ): s* T% f5 A3 t( z
2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)5 ^3 w$ z5 s. F* P
3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;
; ]' q$ H3 q5 Q, x+ w# Z4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;, P) F1 P4 z& Z- B% F7 i% b; }
5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;
& w9 B$ I1 t5 e$ y; Z6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;
2 v! ?8 N5 l0 r% `, F; \, R1 t3 W7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)# y/ m, r% l- L" G
9 G" u- V/ b( ]2 i贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
-
|