 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑
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. F+ x/ g' [5 f4 k/ {* d俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~! ~1 a V0 ?: j6 W" y8 b
5 o* R! W; L) ~材料&佐料:* i4 V. t) G$ W% S( K" M
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瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)7 d; q/ g" n' P! r0 A
辣椒碎 1大勺 ^( H: S, {* F: ]6 A# ^
花椒粉、五香粉 1大勺( D- m9 S1 \7 B+ K+ h- A
生抽 5汤匙 老抽 1茶匙6 ^, F: y U N) [) U
白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)
2 v* C, S0 c# C9 C, S% t白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)
2 @1 l7 g8 E" d6 f4 q姜、葱、陈皮 适量" ]6 L0 t- y0 R8 D1 Y2 N9 ?2 \* v
+ b$ G3 m# @( o# l# Z' \' L步骤:
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# {# K \" O4 Z M# l5 D! o1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )6 o' ]9 S1 _, U7 j( l3 Y x
2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)
. y) J$ ?$ c: I& A5 H2 X3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;
; J3 S' [" y7 L6 M4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;6 c) @0 [+ m) w M$ d6 [
5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;# V7 v4 w( Q2 k4 G( f8 ~/ A! K
6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;
! \& C% {4 r4 S, Y5 m6 K+ r, S* k7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)
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: K: I; L; e: {% P% k( g' J) P贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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