 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑 8 o: `( z7 g1 I2 u
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俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~
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; ?# B9 F7 U* U材料&佐料:; F6 ^: V+ F6 s& w% e1 t$ b
$ D( l9 J; S4 Y5 F- K, \瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)
9 p9 |& s8 i. ]+ x辣椒碎 1大勺
: h4 w- w" v; B$ B花椒粉、五香粉 1大勺
. ?2 ]* |" H6 D0 j3 m, j0 @; b生抽 5汤匙 老抽 1茶匙
, O) M9 v ]$ _% W8 ]白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)
! r7 n$ {$ L9 i7 p' ~7 ^3 A白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)$ m& Y. ]$ b0 j/ o6 h
姜、葱、陈皮 适量
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; B. o2 P. k" j! k. `; x# @ W步骤:; K9 b' O& u: S
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1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )) E" k" S3 l, {& W: W
2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)
I* N \( q9 \# b. x5 ~: ~3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;
8 H' o1 N$ m$ L# q& Z- o% B4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;
V1 t$ ~* E3 r( x" `: F5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;
5 X, h' `/ E8 o' r7 ]6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;
! L0 A7 S$ k" U% s* @* X7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)+ T& V2 [( s, {, R, C0 M
$ K$ C' H$ A1 W贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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