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本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑 4 S/ C9 g+ P8 z' Y3 `) Q$ V6 R
3 U5 i! J2 H" ]. Y9 d1 t9 q& L, X* I胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:
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慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症:
9 t' R& U$ |5 w7 S1 R溃疡症的原因,主要是身体受到压力而造成的。什么是压力?压力是指工作过度疲劳,精神紧张,情绪不好,睡眠不足,病毒感染等因素。当身体受到压力时,会消耗大量的营养,尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质,如肝、淋巴腺、胸腺,如果压力太大,不仅将储藏的蛋白质消耗掉,同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质,使胃肠壁变薄,导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时,则无法保护胃壁,当食物自食道进入胃中时,胃酵素开始分泌出来,因胃酵素中含有盐酸(HCl),盐酸就直接侵蚀胃壁,人就感到疼痛。
/ w- x4 s+ G7 i, u$ U有些人认为胃痛是胃酸在作怪,而采取治标的方法,因此大部分胃药均含有抑酸剂,将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛,可是病并没有好,只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西,食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式,才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良,使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给,胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续,最后只能手术治疗。. a* n2 D1 z; [* R( P# }; o/ T
十二指肠溃疡,根据美国毕勒博士的研究,真正的十二指肠溃疡并不多,而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的,并呈碱性反应,由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时,致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰,是最优秀的食疗圣品。
# s9 ]2 @ s' I因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质,多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用,例如胃酸过少肚子容易发胀,B1可以使胃酸增加,胃酸过多服用泛酸(Pantothenic acid,维生素B的一种)可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱,使胆汁正常。
6 y4 L& b+ _% a% O 螺旋藻含高蛋白质,尤其多量的胱氨酸(Cystine,氨基酸的一种)对溃疡症特别有益,又有丰富的叶绿素,对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛,约2-3个月即可痊愈。0 a3 w! }8 O* a6 X" |6 s' c% N
饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物:/ @' x4 g0 \% P7 U
(1)、多餐少吃细嚼慢咽,须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免,如橘子。
, t' L- h3 F2 b' S (2)、其他有益的食物:马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。, y* X* ~/ _& C6 F3 m
(3)、 维生素及矿物质:维生素A(螺旋藻含胡萝卜素,在体内可以转化成维生素A)维生素E、叶绿素、维生素B族,最好是天然的。 / S b" _0 ^1 D6 F6 }
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另外还管贫雪症:% e. ^4 L, n( `0 _6 ]( y
贫血症:
9 \0 F; P. P2 B红血球的主要原料是蛋白质,因此缺蛋白质就会贫血,缺铁则血红素不能形成,不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血,维生素E缺乏时,血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏,使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E,反使贫血更严重。缺叶酸、缺B12也会贫血,此两种为细胞不可缺少的成分。缺B6发生细胞血球铁芽细胞性贫血。& g8 y) b8 z" D
螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B6,对贫血症非常有益,而且B12含量特别丰富,因此贫血改善情形很理想,一般约服二周即有明显改善,约45-60日使红血球数(R),血红素(Hb)可达到正常值。
4 h4 E7 G; `' \8 O/ W饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物:
/ e! M* y# D7 R8 G(1).避免茶与咖啡,两者干扰体内铁质吸收。/ z8 W, ?& W1 ]
(2).有益食物:香蕉(富铁、叶酸)、蜂蜜(富铜)、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。
$ k: W f3 n1 b(3).维生素及矿物质:有机铁、B12、B6、泛酸、叶酸、E、C。2 W3 I" \( L/ u0 F" x
螺旋藻享有的众多殊荣
" ^, i! [( z9 G5 y人类二十世纪两大重要发现:原子能和螺旋藻,而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]3 s& s% v; @! ~0 _9 r5 R. q
1.联合国粮农组织(FAO)推荐:"21世纪最理想的食品"。 8 u) M n5 l2 k1 X( x, U, T- X: r
2.联合国教科文组织推荐:"明天最理想最完美的食品"。
% F2 q' B# {, H" g/ _9 D% S2 l+ W3.72年国际微生物蛋白质会议认定:"未来的超级营养食品"。
' a! @+ W T# U- h) u4 p4.74年联合国粮食会议公认:"超级营养食品"。 $ q! M2 t' F# S2 s4 f8 a6 f
5.联合国世界食品协会称誉:"21世纪最理想的营养源"。
' T; o1 P' V3 B2 O4 N9 a6.世界卫生组织(WHO)确定:"人类21世纪的最佳保健品"。 ; X# ` T3 B% y4 F
7.81年美国食品及药物管理局(FDA):"最佳蛋白质来源"。 3 y4 W$ D7 [2 T- ^. k
8.日本健康食品协会指定:"优秀健康食品"。
! [* ?4 k$ i7 ], P2 Y7 v; Y9.中国国家教委推荐:"中小学午餐品"。
1 u8 `/ n9 C9 S. A) V. G2 \10.中国国家卫生部认定:"新资源营养食品"
/ X, G% v8 K# X! h6 I. B11.日本保健协会公布:"三十八种保健品之一"。
, `4 [+ Y* t Z' Y& E12.中国国家科委确定:"国家级星火项目"
K0 e! o7 l, d$ t13.美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"
( x' [1 V3 r; M9 I6 N# B4 y! I14.美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。3 w; V! u2 _' x% r, Y
15.美国将螺旋藻列入高级营养品行列中
6 o5 B& N1 g1 I* F16.德国将螺旋藻制成特殊食品,供老、幼、妇女食用;
& S1 R5 _6 C! u- [17.墨西哥国家政府规定:该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻,凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。8 P- q4 D* S8 Z5 e$ X7 |
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