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本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑 5 L, ~; Q9 z/ |: L7 i% J# Z% G" s8 n
, @5 o7 G. Q& o/ u, Z; j- J胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:
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4 f7 z: P& }7 `- p慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症：
8 C1 \+ X' E4 ~& W5 ]- J/ x- H. Y/ J溃疡症的原因，主要是身体受到压力而造成的。什么是压力？压力是指工作过度疲劳，精神紧张，情绪不好，睡眠不足，病毒感染等因素。当身体受到压力时，会消耗大量的营养，尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质，如肝、淋巴腺、胸腺，如果压力太大，不仅将储藏的蛋白质消耗掉，同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质，使胃肠壁变薄，导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时，则无法保护胃壁，当食物自食道进入胃中时，胃酵素开始分泌出来，因胃酵素中含有盐酸（HCl），盐酸就直接侵蚀胃壁，人就感到疼痛。
6 ]5 I4 w* P- z: ]有些人认为胃痛是胃酸在作怪，而采取治标的方法，因此大部分胃药均含有抑酸剂，将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛，可是病并没有好，只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西，食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式，才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良，使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给，胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续，最后只能手术治疗。2 d1 p f7 z) H* a
十二指肠溃疡，根据美国毕勒博士的研究，真正的十二指肠溃疡并不多，而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的，并呈碱性反应，由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时，致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰，是最优秀的食疗圣品。
6 Y) M) j* g! j, J0 U6 r因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质，多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用，例如胃酸过少肚子容易发胀，B1可以使胃酸增加，胃酸过多服用泛酸（Pantothenic acid，维生素B的一种）可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱，使胆汁正常。0 v4 U& P4 K! }4 G; h6 w
螺旋藻含高蛋白质，尤其多量的胱氨酸（Cystine，氨基酸的一种）对溃疡症特别有益，又有丰富的叶绿素，对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛，约2-3个月即可痊愈。
! {& e. I4 x5 I, J5 w9 E* ~9 t 饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物：
* i5 l: x C' r) X# h. O* g# n (1)、多餐少吃细嚼慢咽，须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免，如橘子。
3 ^% C! m% w3 B, y g3 W/ ^/ b (2)、其他有益的食物：马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。# J3 [& T) C% Z/ T- h5 G x$ E
(3)、 维生素及矿物质：维生素A（螺旋藻含胡萝卜素，在体内可以转化成维生素A）维生素E、叶绿素、维生素B族，最好是天然的。
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. H1 |2 Q+ O1 X5 }7 G另外还管贫雪症:4 w6 I8 ?4 h0 E! }9 I( b; k
贫血症： # S+ x$ d" }( h$ {
红血球的主要原料是蛋白质，因此缺蛋白质就会贫血，缺铁则血红素不能形成，不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血，维生素E缺乏时，血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏，使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E，反使贫血更严重。缺叶酸、缺B１２也会贫血，此两种为细胞不可缺少的成分。缺B６发生细胞血球铁芽细胞性贫血。) h0 {: F+ t5 h: B- `
螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B６，对贫血症非常有益，而且B１２含量特别丰富，因此贫血改善情形很理想，一般约服二周即有明显改善，约45-60日使红血球数（R），血红素（Hb）可达到正常值。
3 k: I; \2 h# ?0 K& q饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物：
/ v/ U6 f8 i+ n( p# A# i(1).避免茶与咖啡，两者干扰体内铁质吸收。8 N7 d' i" ]( b) h$ m
(2).有益食物：香蕉（富铁、叶酸）、蜂蜜（富铜）、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。0 L, F: N) U2 s7 Z1 Z9 i
(3).维生素及矿物质：有机铁、B１２、B６、泛酸、叶酸、E、C。5 c9 x6 Q4 Q* `, \2 X* g
螺旋藻享有的众多殊荣0 ]4 z, J. [2 v1 W' p
人类二十世纪两大重要发现：原子能和螺旋藻，而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]
) d) t3 F/ u, R0 O1.联合国粮农组织（FAO）推荐："21世纪最理想的食品"。 9 n$ k$ E- x+ N8 y% Y3 B
2.联合国教科文组织推荐："明天最理想最完美的食品"。 6 m' ^9 v8 m; }4 K% G
3.72年国际微生物蛋白质会议认定："未来的超级营养食品"。 1 S, m" O& p# p t" r( H" @
4.74年联合国粮食会议公认："超级营养食品"。 7 F8 k0 E: } C8 P; T# P
5.联合国世界食品协会称誉："21世纪最理想的营养源"。
' z/ u* q7 e' G3 h- A4 M# ]% n$ k6.世界卫生组织（WHO）确定："人类21世纪的最佳保健品"。 a' d% V0 D$ L9 u6 H9 b
7.81年美国食品及药物管理局（FDA）："最佳蛋白质来源"。 # y- t6 {, P# R1 f3 a
8.日本健康食品协会指定："优秀健康食品"。
; y5 N8 u( A- i$ c# M; {, {9.中国国家教委推荐："中小学午餐品"。
. y, n5 S* l! ^2 I, [' i10.中国国家卫生部认定："新资源营养食品"! A- W# ~) F% j* H* a( o" E: Q
11．日本保健协会公布："三十八种保健品之一"。
: ?9 x. C$ u9 z12．中国国家科委确定："国家级星火项目"
+ o* ^! S3 j7 b1 k13．美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"; f) u& q5 S5 z: a* p. t0 b" P' |
14．美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。
7 a! n4 c$ P! s/ u$ u" {/ S" m7 V15．美国将螺旋藻列入高级营养品行列中
+ G3 H# ^9 @8 a& @ @" ^16．德国将螺旋藻制成特殊食品，供老、幼、妇女食用；
! Q: y* N* y% X* L! V) a17．墨西哥国家政府规定：该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻，凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。% |! A4 J# s5 N7 z9 T
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狗仔卡
发表于 2010-12-23 19:24
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