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本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑
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1 u" L! @7 P9 \+ I; E9 {6 _& n胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:8 `) F% _0 `" w1 W$ n8 X
" d' \0 s# ?- U' R1 `2 P慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症:( G0 R/ s0 o) h7 C6 o4 L& c
溃疡症的原因,主要是身体受到压力而造成的。什么是压力?压力是指工作过度疲劳,精神紧张,情绪不好,睡眠不足,病毒感染等因素。当身体受到压力时,会消耗大量的营养,尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质,如肝、淋巴腺、胸腺,如果压力太大,不仅将储藏的蛋白质消耗掉,同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质,使胃肠壁变薄,导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时,则无法保护胃壁,当食物自食道进入胃中时,胃酵素开始分泌出来,因胃酵素中含有盐酸(HCl),盐酸就直接侵蚀胃壁,人就感到疼痛。8 @- v5 Z8 v' d; ~
有些人认为胃痛是胃酸在作怪,而采取治标的方法,因此大部分胃药均含有抑酸剂,将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛,可是病并没有好,只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西,食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式,才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良,使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给,胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续,最后只能手术治疗。
& `4 N8 F' `9 P十二指肠溃疡,根据美国毕勒博士的研究,真正的十二指肠溃疡并不多,而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的,并呈碱性反应,由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时,致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰,是最优秀的食疗圣品。 b( |8 @& a. F2 c
因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质,多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用,例如胃酸过少肚子容易发胀,B1可以使胃酸增加,胃酸过多服用泛酸(Pantothenic acid,维生素B的一种)可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱,使胆汁正常。
" L0 }7 I6 l8 n) W8 |6 s( e 螺旋藻含高蛋白质,尤其多量的胱氨酸(Cystine,氨基酸的一种)对溃疡症特别有益,又有丰富的叶绿素,对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛,约2-3个月即可痊愈。
1 ^7 n' c a* P( f) Y! d+ R: X 饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物:
8 I4 b! Y3 m2 _: i1 x! ? (1)、多餐少吃细嚼慢咽,须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免,如橘子。; b, i" x' {$ ~; k
(2)、其他有益的食物:马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。
' u6 n. y) i. N9 k8 ~ (3)、 维生素及矿物质:维生素A(螺旋藻含胡萝卜素,在体内可以转化成维生素A)维生素E、叶绿素、维生素B族,最好是天然的。
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另外还管贫雪症:4 G5 n8 o3 z2 H+ y: V4 c) A" x
贫血症:
* n- m% P8 a( n* W红血球的主要原料是蛋白质,因此缺蛋白质就会贫血,缺铁则血红素不能形成,不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血,维生素E缺乏时,血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏,使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E,反使贫血更严重。缺叶酸、缺B12也会贫血,此两种为细胞不可缺少的成分。缺B6发生细胞血球铁芽细胞性贫血。
5 B" x. T F, k$ A- b- c e螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B6,对贫血症非常有益,而且B12含量特别丰富,因此贫血改善情形很理想,一般约服二周即有明显改善,约45-60日使红血球数(R),血红素(Hb)可达到正常值。
6 W( a$ c; k6 \1 a0 [$ o饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物:' m; A; B7 s/ r( I. T! q
(1).避免茶与咖啡,两者干扰体内铁质吸收。 w0 V" `0 \: V
(2).有益食物:香蕉(富铁、叶酸)、蜂蜜(富铜)、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。* a; e& g3 M; k2 G3 g4 ?5 ]
(3).维生素及矿物质:有机铁、B12、B6、泛酸、叶酸、E、C。) o+ J. N6 r: F; @
螺旋藻享有的众多殊荣
+ x2 m3 y1 d7 T: F+ R人类二十世纪两大重要发现:原子能和螺旋藻,而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]
0 u: G2 Y5 m) C- D$ c5 R1.联合国粮农组织(FAO)推荐:"21世纪最理想的食品"。
3 P& U' n6 y7 p2 }3 J2.联合国教科文组织推荐:"明天最理想最完美的食品"。 ! z/ G+ x5 H# q+ S; l
3.72年国际微生物蛋白质会议认定:"未来的超级营养食品"。 # ]+ w5 R: D# O* R! j, U) F
4.74年联合国粮食会议公认:"超级营养食品"。 " w4 {& E& A, ~: B5 N
5.联合国世界食品协会称誉:"21世纪最理想的营养源"。 - M' ^. \7 ^( u7 c
6.世界卫生组织(WHO)确定:"人类21世纪的最佳保健品"。
% z* t! l$ J4 C1 v% F0 l7.81年美国食品及药物管理局(FDA):"最佳蛋白质来源"。 2 p9 p: @( R7 X# v5 p- I
8.日本健康食品协会指定:"优秀健康食品"。 ; d* h' o: A" t# t
9.中国国家教委推荐:"中小学午餐品"。 : V; m- B: I5 l) u; F
10.中国国家卫生部认定:"新资源营养食品"$ S! r2 r4 S9 f9 L2 M
11.日本保健协会公布:"三十八种保健品之一"。5 v4 D: p( Z8 @5 U
12.中国国家科委确定:"国家级星火项目"
5 ^& i! y1 W7 I* y+ g" f13.美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"3 j2 u& H9 F+ S5 P1 g0 w: B
14.美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。
* t# c! s+ B q) h. ]3 K. o' d0 k/ f! P15.美国将螺旋藻列入高级营养品行列中$ K/ r' P$ j: o3 Q; p' D
16.德国将螺旋藻制成特殊食品,供老、幼、妇女食用;" s, ~6 z0 O" s9 x9 y" ~
17.墨西哥国家政府规定:该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻,凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。
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