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本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑 ; t* C! \$ \1 I$ @- x) H% L
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胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:/ J! m( Z) u+ x3 A5 k2 l3 c
* H8 _. I# D$ E+ ]/ o6 q, q慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症:; M9 ^. n5 F& [" }8 B# ?$ R
溃疡症的原因,主要是身体受到压力而造成的。什么是压力?压力是指工作过度疲劳,精神紧张,情绪不好,睡眠不足,病毒感染等因素。当身体受到压力时,会消耗大量的营养,尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质,如肝、淋巴腺、胸腺,如果压力太大,不仅将储藏的蛋白质消耗掉,同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质,使胃肠壁变薄,导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时,则无法保护胃壁,当食物自食道进入胃中时,胃酵素开始分泌出来,因胃酵素中含有盐酸(HCl),盐酸就直接侵蚀胃壁,人就感到疼痛。/ c6 Z) c# ~: g6 Q# m: g
有些人认为胃痛是胃酸在作怪,而采取治标的方法,因此大部分胃药均含有抑酸剂,将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛,可是病并没有好,只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西,食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式,才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良,使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给,胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续,最后只能手术治疗。2 p5 D2 y0 r' Q9 E4 Q2 c
十二指肠溃疡,根据美国毕勒博士的研究,真正的十二指肠溃疡并不多,而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的,并呈碱性反应,由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时,致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰,是最优秀的食疗圣品。
/ Y' L `3 X) m5 g3 i* L: v( N' g0 S因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质,多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用,例如胃酸过少肚子容易发胀,B1可以使胃酸增加,胃酸过多服用泛酸(Pantothenic acid,维生素B的一种)可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱,使胆汁正常。# R3 Q. q/ s5 ^0 L2 {' C4 [
螺旋藻含高蛋白质,尤其多量的胱氨酸(Cystine,氨基酸的一种)对溃疡症特别有益,又有丰富的叶绿素,对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛,约2-3个月即可痊愈。
' e9 R& G2 }7 M- C, s' j2 H5 H 饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物:
- g- N+ Q3 A f! _ P! N" |4 x/ q (1)、多餐少吃细嚼慢咽,须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免,如橘子。9 _; I) Y, ^( ?3 U( q1 l; O8 w
(2)、其他有益的食物:马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。
- R% t' E& s$ A A9 t (3)、 维生素及矿物质:维生素A(螺旋藻含胡萝卜素,在体内可以转化成维生素A)维生素E、叶绿素、维生素B族,最好是天然的。 & w2 ]' |( O D# u; W
b" K5 X8 p- x8 `另外还管贫雪症:' j+ v) s$ e9 p4 _) T
贫血症: * w( a+ J, z$ B
红血球的主要原料是蛋白质,因此缺蛋白质就会贫血,缺铁则血红素不能形成,不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血,维生素E缺乏时,血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏,使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E,反使贫血更严重。缺叶酸、缺B12也会贫血,此两种为细胞不可缺少的成分。缺B6发生细胞血球铁芽细胞性贫血。, i* H# R1 a9 \3 a5 z
螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B6,对贫血症非常有益,而且B12含量特别丰富,因此贫血改善情形很理想,一般约服二周即有明显改善,约45-60日使红血球数(R),血红素(Hb)可达到正常值。
2 V6 b8 M j1 E饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物:
( x8 c& }0 q; P+ P& U$ I, p(1).避免茶与咖啡,两者干扰体内铁质吸收。& _1 x( e3 h# u% X7 {6 D; T3 H
(2).有益食物:香蕉(富铁、叶酸)、蜂蜜(富铜)、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。- I; R& h2 Z- j( I0 C W! t
(3).维生素及矿物质:有机铁、B12、B6、泛酸、叶酸、E、C。1 j% t) d9 U" f) u
螺旋藻享有的众多殊荣% N& {% z! v/ X' `3 W* o4 t: \
人类二十世纪两大重要发现:原子能和螺旋藻,而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]. Z9 B2 y9 Y" Q$ s$ f) u# `5 t* r
1.联合国粮农组织(FAO)推荐:"21世纪最理想的食品"。 7 c* I( n; {9 ]7 B6 u6 I! y
2.联合国教科文组织推荐:"明天最理想最完美的食品"。 ) j7 S! b% v& S- p0 U8 T0 e
3.72年国际微生物蛋白质会议认定:"未来的超级营养食品"。
6 O0 n9 t0 m9 U* C( ]% w9 H) f4.74年联合国粮食会议公认:"超级营养食品"。 8 B9 w0 z) v3 Y$ g' q; }
5.联合国世界食品协会称誉:"21世纪最理想的营养源"。 & W2 l' `3 C8 r2 U( d
6.世界卫生组织(WHO)确定:"人类21世纪的最佳保健品"。
$ O: r6 j+ ]; s5 x- F- D7.81年美国食品及药物管理局(FDA):"最佳蛋白质来源"。
9 t0 m3 K: h" ?2 F, D& X/ S8.日本健康食品协会指定:"优秀健康食品"。
6 `% v4 Y# G( Z% ~0 Z7 |$ b/ H' g9.中国国家教委推荐:"中小学午餐品"。
$ |& T% |7 L7 J5 @+ [10.中国国家卫生部认定:"新资源营养食品". M9 j) N; v+ E
11.日本保健协会公布:"三十八种保健品之一"。9 x7 t8 F2 a, }
12.中国国家科委确定:"国家级星火项目"
3 M- b% m# y0 u. y13.美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"
7 o' S% O) x) P6 c+ y/ m p& m% {14.美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。 n; |/ P3 I. n1 G) V: G
15.美国将螺旋藻列入高级营养品行列中
8 K, Y" a2 m9 m" q* P3 ?! v* v16.德国将螺旋藻制成特殊食品,供老、幼、妇女食用;& K& `4 l' \5 X' o, Z/ @) x) j" I
17.墨西哥国家政府规定:该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻,凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。
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