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一个化腐朽为神奇的鸡胸菜谱

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鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 00:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知道JMM是不是和我以前一样也从来不买鸡胸肉, m- x/ a% l0 i* z$ \
特别是看老外买得个开心, 觉得她们挺傻的,那肉沙沙的, 不如鸡腿鸡翅好吃,7 J( r* H2 |+ _* a7 p* e3 E
还来得个贵, 我以前一般都是买鸡胸丝来炒宫爆鸡丁5 V: r5 w& Y7 @
直道我吃了这道"FETA CHEESE WITH CHICKEN BREST"3 n5 H6 C0 }& W9 n6 c, D4 |
强烈推荐,  肉质又嫩又有汁, 做法简单, 4 o+ Y: f4 C; \  M
还总算是吃上了混充很有营养的鸡胸3 {* O, U6 e/ s: j
. ]; W# v" j3 b. m# l7 A5 |& Z; z4 T. S
直接把做法贴过来:
- s, x1 q! I+ Y- wIngredients:* w0 g5 _0 Q3 n7 n
8 tablespoons olive oil
- R! s& L$ W' ^2 teaspoons lemon juice
- g! b; |( a1 _& y4 cloves crushed garlic# r0 ]4 R5 d1 I, m6 |. j
1 tablespoon dried oregano
8 t4 L1 V( Y8 j% l9 rsalt and pepper to taste
8 x2 K$ [% h5 O4 V9 j. O4 skinless, boneless chicken breasts
/ p  K1 m2 v- |* s4 slices feta cheese# ^% A) H# H! Q
4 slices bacon, fried and drained
2 N/ z9 n- B2 H2 @
0 L% L3 J" R8 E/ I4 `. iDirections:4 q, g. T0 Q* a
1.Preheat oven to 350 degrees F (175 degrees C). - v. |, m8 f: P& ^9 B$ ~4 i6 \
2.In a small bowl combine the oil, lemon juice, garlic, oregano, salt and pepper. Mix together. Place chicken in a 9x13 inch baking dish and pour oil mixture over chicken. 2 H3 d  v, L9 ]7 H: e
3.Stuff each chicken breast with 1 slice feta cheese and 1 slice bacon. Secure open sides with toothpicks.
2 t& L8 b0 X" @1 \; p: u4.Bake uncovered at 350 degrees F (175 degrees C) for 30 to 35 minutes.
8 e( ], \# d3 P# d, {, f" `3 ?) T9 R  w, ?1 c
下面是我自己做过的照片,没放培根
026.jpg
027.jpg
028.jpg
大型搬家
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-1-31 01:01 | 显示全部楼层
本帖最后由 西子妈妈 于 2011-1-31 01:02 编辑 . |! `: n+ m2 L# |- q( ?: P, Y. ?, C

1 ^- U8 @6 N4 [* h* s) L没有完成的照片,每次都因为大熊回家,忙着伺候他而忘记掉了,( R0 D3 o6 `4 H* y
上个网上勾来的
3 U# X* X& ]4 B1 n! M% Q) J" C9 E8 Q! @5 q1 p5 w. V9 e9 @9 m$ E
345712.jpg
9 Z7 B) Q# O% m+ Q! E- f
3 u3 F/ X1 d) O! M另外还有塞些个其他东西的,太麻烦,对我来说,简单最重要
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 01:05 | 显示全部楼层
谢谢,有空试试
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 20:57 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
thanks for sharing
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2011-1-31 21:06 | 显示全部楼层
西子好童子,不吃独食
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 23:38 | 显示全部楼层
从来不买鸡胸肉的,也算我一个
! }8 C# M" B6 w看着很诱人哦,不知道吃起来什么味道?要不,哪天我也试试
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-1 11:40 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知道JMM是不是和我以前一样也从来不买鸡胸肉/ ^* b0 i7 k. x- r5 G" O5 Y! J* c7 b
特别是看老外买得个开心, 觉得她们挺傻的,那肉沙沙的, 不如鸡腿鸡翅好吃,
% ~# s8 ~* b1 S还来得个贵, 我以前一般都是买鸡胸丝来炒宫爆鸡丁
/ O: L# n# [) k1 x* C% h直道我吃了这道"FETA CHEESE WITH CHICK ...
& P, _! a* m- M& [2 C8 K; c西子妈妈 发表于 2011-1-31 00:57

" f7 K. m! K. i  B: |
" W4 P% M" G2 l* y  d! m. ?3 p谢谢分享! 这里的妈妈们用烤箱多吗?用烤箱做菜貌似既简单又少油烟,每次用完是不是都要擦一遍?
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:36 | 显示全部楼层
西子好童子,不吃独食% ~8 L2 @( _- r) Y  i
三思 发表于 2011-1-31 21:06

  V" E7 a* M7 l, \我现在都是只吃剩食
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:38 | 显示全部楼层
从来不买鸡胸肉的,也算我一个& R* p, L9 P5 L* g7 N! N2 v# F8 Y/ n
看着很诱人哦,不知道吃起来什么味道?要不,哪天我也试试
8 `3 Q  ?$ E0 [  }! a东西南北中 发表于 2011-1-31 23:38
  Z6 |0 c, T. L. h6 |2 Z
我是在一个朋友的婚礼上吃到的, 当时就决定回家找菜谱
$ B! S& x7 ]/ J- w: w0 S& h如果你家也愿意吃点这种西的换换口味, 这个挺好的
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:39 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢分享! 这里的妈妈们用烤箱多吗?用烤箱做菜貌似既简单又少油烟,每次用完是不是都要擦一遍?& ]' X: K: T3 s) o; Y! v4 f
sunlight2010 发表于 2011-2-1 11:40
% y( E3 Q! w% ^$ \, f0 q$ d# H# K
你说烤箱擦一遍? 不用的,有种垫烤箱里的纸, 那样搞卫生就容易点
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