埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2148|回复: 1

[照片] 土 豆炖牛腩

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-2 03:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:牛腩500克、土豆1个、胡萝卜1个、彩椒1个、油、葱、姜、八角1枚、尖椒2个、料酒、老抽、盐、白糖、味精。
8 f3 k) M3 E4 D/ z
( m4 ]. R. m) K7 [( \+ ~做法:& q2 n  @5 [* K
7 F% @1 C5 N) l0 K* C! z
1、牛腩从冰箱里拿出来化冻。8 b0 N5 q. j! A
9 I# l; k+ Y8 S6 M
2、切成均匀大小的块状。
. Y" J' q% \4 B$ e" N
1 A* u4 X* z# @- w9 @  D3、用热水淖一下。) A) m3 q0 c4 T$ B: p

$ `1 g9 a8 R& `/ a) b) ^4、放入电饭煲中。
) k8 j6 {$ b1 D3 {. s( _/ m5 [3 ~1 K3 e- `: F
5、依次放入葱、姜、八角、尖椒、料酒、老抽、白糖和足够的水,用煲粥键1个半小时即可。/ {% l6 x5 S8 s( ]9 o% I
9 k+ ?: c7 E. k& G, o
6、土豆去皮、胡萝卜洗净切块。# m. H. i8 E/ [0 ]/ S8 ~. l7 H

/ v) `* ?- i) w5 K+ G5 |7、将切好的土豆和胡萝卜放到盆中。
. K; q' |. A( ^  s/ n
$ c( I) S$ |# }; X0 a0 {8、彩椒洗净,用手掰成小块。4 K) [1 u) d& Q# [# p, o
; {5 t; V. J6 M3 K
9、锅里放油,放入土豆、胡萝卜翻炒。& [  p0 B$ d$ t1 Y

! S+ E( j9 t6 ], G# z10、放入牛腩和少量水。
' x: J5 h( Z0 @% V: q  _# y6 M2 l. V
11、盖上锅盖少炖片刻。
1 J+ T. k* y3 J/ r, U% S9 M6 w. Y! _* b, h$ P; s( z. L
12、放入彩椒翻炒,出锅前放入盐和味精调味即可。' l) M' ?4 @% N5 [& L  m& H$ I! j
5 ?# Q/ D. @5 h7 P
13、盛入盘中,即可享用。
) H. r; ^8 _7 g, z  q% g* ?) \
% P$ ]% w4 R* g: G
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-3 06:53 | 显示全部楼层
真不错,,,,,顶!!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-8-22 21:37 , Processed in 0.186268 second(s), 12 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表