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[问题求助] 黄豆芽炒蒜薹

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发表于 2011-4-6 03:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:黄豆芽200克、蒜薹150克、花生油25毫升、葱、姜、蒜、酱油、盐、味精少许。
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做法:
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1、将黄豆芽洗净。
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# S! p6 z; g0 n+ h  \& E& s2、蒜薹洗净,切成寸段。! p+ ^( \, A5 r- O3 i& b7 @

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4 [( S; ?1 _1 R$ \6 U% h1 i5 [3、葱、姜、蒜切碎。& y! h2 b8 q& |2 \( N" X9 ~" w
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4、锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒。7 q. u6 [  t4 Q" R5 ?, L8 j
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1 g/ l, g# i4 j* X* E5、放入豆芽、酱油和少量水炖5分钟,放入蒜薹翻炒。
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: d$ \* Q0 C" E& ]- E& ]: k6、出锅前放入盐味精调味即可。
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7、盛入盘中,即可享用。
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大型搬家
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发表于 2011-4-6 13:25 | 显示全部楼层
炒得真好看,我也要学,谢谢分享
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发表于 2011-4-7 03:18 | 显示全部楼层
这篇帖子构思新颖,题材独具匠心,
鲜花(79) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-8 15:56 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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