埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2344|回复: 1

[照片] 韭 菜 豆 干

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-7 04:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对于一个合格的家庭主妇,如何科学合理的处理剩饭剩菜,如何将家常菜炒得可口、好吃,是一门永远值得学习的学问哟!我正朝着这个方向努力哟!豆干炒韭菜,就是这样一道菜。首先,豆干要选嫩的,韭菜要新鲜,最好是本地的。这点对久居大城市的人来说,是非常的难了。+ M2 E) w6 n7 L9 {: H' c4 J
     主料:豆干150克、就菜200克% [- W/ j* F, Q$ z" A! m  ^! G
     调料:盐、油, b9 r$ t$ c. z5 ]1 D+ B0 E
     做法:1、韭菜理干净洗净沥干,切1寸半长的段
5 s' S: C1 t9 e9 I$ X; m6 W           2、豆干斜切成片8 q2 Y( L' e8 n) {. k
           3、坐锅烧热油,下豆干翻炒1分钟后下韭菜,调盐大火翻炒一分钟即可。) R% H$ z# j) g: t# {
    小贴士:我炒蔬菜不喜欢放味精,那是非自然物质,喜欢的“美友”自己要放哟!1 Y6 w2 X* o4 s: x

/ ?# @+ {0 M& N( s( b4 o0 k/ c
8 h( H$ A+ Q$ u" e! C. i4 G( i, R/ L7 {! z. X5 H

3 B/ d9 l8 c1 t# p  I$ C* c- v4 F3 v

: @+ j* O5 ^* `! ~
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-7 06:35 | 显示全部楼层
味精是谷氨酸,从谷物中提纯的,而不是人工合成的。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-8-11 21:55 , Processed in 0.233302 second(s), 13 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表