我还是不打算减肥了，减出毛病了

积点数上瘾

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。

我一直觉得我身心都很健康。
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- S% x$ g) \& ^8 d4 ^+ g& g现在家人说我精神有问题
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) a5 ?& n0 ~, E5 ?! P3 t) K$ l医生说我身体有问题。

) q9 B1 o) e, e" e还是决定不减肥了。
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# ^) [) }5 x, }/ t' F# Z中午就出去大吃一顿。

翠花

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。

积点数上瘾

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。
4 g, @8 {5 C) G6 Z翠花 发表于 2011-4-11 11:55

6 k. H$ R# N( G3 H0 L我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。

秋染红叶

看到这个贴，立刻吃了一粒

flyingpig

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的

积点数上瘾

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的
tara2006 发表于 2011-4-11 12:43

2 k# ]& k( T6 Z
护士叫我每天吃2000IU，看来我不是一般的缺啊

积点数上瘾

缺少维生素D 有东西可以吃，那我突然会大喊一声，不想活了，咋治呢？ 可我特别想活下去。

flyingpig

6# 积点数上瘾
0 }, D! y/ [) C- L我错了，刚才看了看瓶子是1000 IU的，我有2瓶，经常忘记吃

cmcw

减肥这个事和体质有关   别太勉强  最重要是饮食运动相结合  我是瘦不下来啊。。。

shelley2009

缺vd啥症状？

cacti

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

Dean-OK

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

安安2008

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。
2 {7 [* @% f* w' O2 F: x8 B
我一直觉得我身心都很健康。

现在家人说我精神有问题

9 D1 B$ g2 W$ ]+ G; D; i2 ]医生说我身体有问题。

: f6 ]0 A1 O5 R  N6 T6 P还是决定不减肥了。
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" p8 z) U. {1 X# Z7 k6 f, Z' S( }1 F中午就出去大吃一顿。
积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:55

( @1 r0 y  G7 C9 [- R
- K) i2 |' J2 `4 K- [# ]1 C精神有问题??

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DAXIANG-2009

减肥有时会抑郁。自己开心，身体健康才是重要。 如果是生了孩子后恢复体重要1，2年才好。 其实有点肉显年轻。

兔宝宝

缺vd啥症状？
shelley2009 发表于 2011-4-11 12:55

5 b8 B8 V6 m& P: O
( R: k, }+ B) n2 }
上网灌水, 胡言乱语

兔宝宝

我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。
积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:56

0 {9 T! o$ \1 x$ [& z9 v
% a# M8 L5 y! t9 w因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.

shelley2009

因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.
兔宝宝 发表于 2011-4-11 15:29

有道理因为我觉得最近自己有点缺钙，所以问问~~~~

兔宝宝

我的家庭医生让我每天吃２粒，每次吞就跟吞石头似的.　

junglebell

大吃一顿不是办法。
还是要平时注意饮食上的营养均衡和经常有一定量的运动量

幽幽

1# 积点数上瘾

* T: I! V, X/ b
; g: Z2 W# m8 p+ s1 @缺D在这里是正常的，很多人还不知道呢，不是什么大问题。

theWay

: C3 }: H1 U, Y
5 M& ?% W4 O0 s  V, a+ V请问哪卖D Drop 的维生素D也去补补，估计也缺。还需要天天补钙吗？

theWay

在superstore买到了，呵呵～～

Stethoscope

缺啥补啥