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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~( k5 g  ]/ r' |* J$ t4 c8 X
一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~$ C) v5 o% e: A# r8 Q1 Y) h# [/ A

- \; D' F' t1 i; {$ T$ f& I9 V4 ]' d4 k& x, w2 c0 e& V

0 E) ~/ X9 P7 W/ Q/ B: @- x4 o& w
  t4 n( Y5 H2 P' R+ T材料:
, D, M: V$ x; Z; g9 M   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张6 Y9 T) o. h6 z8 z# A
调料:% ?# c5 u0 C+ K1 w  |$ N/ I
   葱姜 油盐  高汤粉0 y7 y% ?( W! a
做法:
5 \- x* R! {% G2 E
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3 Z0 D5 q8 R4 V" p  p1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。
3 Z% `0 P4 A9 t/ u2 _    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。$ h5 k4 |. M# D# Y$ F

+ E( a8 L7 c( g1 O0 F  w  i) X2 {+ n) X
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3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。: `* h- Y8 ]3 ^4 b, h% W1 B
    4、放肉片,翻炒变色。‘
: w5 I# ?, b3 K$ G    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。" I+ s. U8 @! J2 ?- q+ {, L
    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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