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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~
- n6 F- X, ]& f% O一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~
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! {! E, O% y$ a, Q/ e& F/ Z9 D& a) e% M0 D

/ b& N7 a1 ~, X3 U2 b( E材料:
. C  |$ h( R! I! d   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张
) c! A8 ]& l) f: Q5 Q, H7 K调料:
2 f& l" p  @6 g; T   葱姜 油盐  高汤粉
/ U" q, F- e7 A. b做法:
; ^" P6 F, {% _( l! l8 Z7 }3 ]) x5 A* M

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1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。
6 P* S2 n% b+ P    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。# m: _3 b2 ]5 m8 O2 m

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3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。
# r# ]6 {$ ^' ~    4、放肉片,翻炒变色。‘ / f: q9 V% ]6 W6 m# s6 k$ ?- ?8 P
    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
# R6 T# Z$ }  C9 Q' X5 |    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。
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理袁律师事务所
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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