 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
我在美国生了两个孩子，生育前后都有培训班，家庭医生每次洗脑让我受益匪浅，我的两个宝宝在婴儿时期乖巧得好像家里没有小婴儿，我甚至疑心她们会不会哭？如今外婆常拿这句傻话笑我。回国后看到朋友或邻居们被小祖宗折磨得精疲力竭，我遇到一个就会分享妈妈经，很没效率，想着将妈妈经写下来或许会帮到手忙脚乱、身心疲惫的年轻爸爸妈妈。再次感谢南加州著名的儿科医生JANE GU，这几年在她的指导下学到很多一辈子都受益的育儿宝典。
6 W. |' {5 F) r* y, P" B8 w7 E6 f) b( T6 B# Z
# D4 E5 e" ~$ L4 a5 B! Z绝招一9 t2 D2 q. C' ?+ Y/ Z, v" h
+ o4 A. [* I' L* q- U如何让小宝宝不哭
- o$ W; O4 Y6 A2 D$ e! ~8 J3 U$ r8 Z& m$ N" K, `) E- [3 `
爱哭的BABY都是爸妈教出来的。才出生的小BABY听不懂话，他们靠条件反射来做判断。中国的家长一听到孩子哭就抱起来。GU医生反复告诫我：孩子一哭就放下来，不哭才抱起来，正好反过来。这样一来，再小的孩子都能明白，不哭的时候才有得抱，这招极灵。放下爱哭的孩子开始训练，看着时钟，不要抱让她哭，准备等10分钟再抱。第一次可以设定5分钟，以后一次比一次时间拉长，我的妞妞第一次就没有熬到5分钟，大约3分半的时候就停了，我已经心疼得肝肠寸断自己都快哭了，一定要忍住了。让孩子知道哭声是叫不来妈妈的。训练“不哭的孩子”要排除4个哭的其他原因：尿了、病了、饿了，困了。上帝保佑，我家两个孩子都不会无理由哭，偶尔哭一下当作运动也是极少数，妞妞和妙妙100%是快乐的宝宝，躺在床上都咯咯笑出声的孩子。2 P' `5 s+ \+ e c2 d6 f
, l0 I' z, B. O. n8 e1 F
绝招二
! H4 h! N, f! \7 ^& n1 l" w; A4 d- _8 |7 {5 B* b
如何让刚出生的小宝宝一觉睡到天亮
) {# N2 t! u" \& u+ S" v
2 d& D W6 _" d- S& c2 y6 Z* R4 | V; Y美国医生再三批评我：你不是好妈妈，隔壁的孩子一睡到天亮，隔壁的妈妈是好妈妈，你不是！每次去看家庭医生我都挨批评，原因是我晚上要喂奶1-2次，抱怨养孩子很累很辛苦。医生告诉我一个观念：人类晚上不需要进食！我傻乎乎问，为什么呢？医生没办法，只好大声说：因为我们是人类！我印象极深，妞爸早就笑弯腰了。很显然，我担心BABY晚上会饿根本是多余的，10-12小时的连续睡眠，对孩子来说比吃奶重要100倍！我们被老大妞妞折磨很惨，晚上吃一顿奶的坏习惯一直延续到快2岁。养老二的时候按照医生说的，彻底让我和老公解脱出来，从刚出生到一个礼拜我家妙妙被训练距离5个小时才吃奶，2个礼拜之后，孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶！！！（三个感叹号是请妈妈们切记的意思）
* l; U: ^. V; q4 x, g& G) q
2 X" Q1 e- d4 \, f6 G6 F8 o. n- U/ l绝招三/ \* O/ L$ @. m0 ?5 V# Z9 U. S# H' X
0 _! i. q( Z0 V. l2 t6 P) j2 s2 i& O如何让宝宝自己静静入睡，不要摇晃0 Q3 f0 @: q; l
4 G# F! s6 V- @) E; N$ U2 H {9 s
医生说，一个快乐的BABY会睡在床上唱歌的（不是真唱，是婴儿咿咿呀呀）！婴儿的大部分时光都需要在床上度过，这里请爸爸妈妈们记住，床是不会动的！所以，抱起婴儿的时候不要摇晃，不要来回走动，更不要这样哄孩子睡觉，轻轻放在床上让他自己睡就好。再说一次，床是不会动的。爸爸妈妈你们没有权利剥夺孩子躺在床上享受快乐的权利。还有更重要的就是，兴奋的家长不要用力和孩子“疯闹”，孩子的大脑在婴儿时期还是胶状的果冻状态，很容易受伤。
; w2 u9 L" K6 N0 z2 u4 w1 f5 v" V0 N% B. |" W
绝招四
: `4 `2 g4 b/ Q$ L; w' W" c4 N2 a5 W' Z6 t. U8 u
趴着睡养美女
1 ]. g+ ~& r& E3 v9 S* ]2 c, x4 f4 ]2 ~9 p
非GU医生推荐，纯属个人选择：我们选择孩子趴着睡觉比仰着睡得安稳，头型是完美的圆形，脸型被彻底改造成小脸，无论男女都必要。还有就是才出生的孩子心脏朝下，几乎不会一惊一惊的状态，模仿子宫被包裹的状态。另一个最大的好处是改变亚洲人的大饼脸，5天之内的婴儿需要1个小时帮忙翻脸，5天之后，我家妞就会自己左右转向自如了。妞是标准的小脸，和生出来的时候大方脸好像变了一个孩子，呵呵，得意。老二妙妙的脸没有刻意这样做，那时候妞妞需要人照顾，没有精力1个小时翻头的精力了，很可惜。这个机会只有在出生到3个月之内有效，大了就没用了。很重要的是，这么做的时候，婴儿床上除了孩子和小被子，什么都清理干净，不要以为小婴儿不会动，不会危险。我生老二的时候，老大在一边闹，没有精力这么“做脸”了，老二就没有这么做了，哈哈，如今应验了一个典型的东方大脸姑娘。
W: L; Y5 j! n7 I' S9 L! R9 u6 V. \$ M' o' V8 p
绝招五8 X8 u( D: |5 _) q3 r
, _9 g" I( j: [( O9 B: t宝宝的抵抗力比你强十倍
* T5 s( \8 K) k% f, Y
n: J+ H8 q! P0 d0 i- J爸爸妈妈穿2件，宝宝绝不能穿2件半，只能比你穿的少，不能比你穿的多。我家两个孩子都十分强壮，冷热其实很好控制，偶尔看到儿童医院发烧的孩子被花被子棉袄裹着一层一层的，可怜啊，孩子不会说话，都是家长害的。! H! y7 _4 V1 T. f
8 a3 b- n0 Q/ r+ Y4 h: D
绝招六
- S7 K: m7 N0 q s) k5 ]$ ?7 a9 q, @
9 m/ o3 H, S ?拒绝抗生素！是虐待不是爱9 X* N6 R, L& e$ _* L: ?, E; o/ M5 Z) Q
2 ~9 j: C( Z" }6 q7 K" V: h感冒发烧是孩子成长的过程，是增强抵抗力的过程。我家宝宝发烧了最常用的就是用冰敷，用有拉链的保鲜袋装冰块，用干净毛巾裹了冰敷在全身，30分钟一定退烧。烧厉害了配点美林或泰诺。如果是着凉了感冒没有发烧，就让孩子吊着鼻涕没有事，几天就好。不要相信任何药能治疗感冒。到目前为止，除了去年的手足口被医院骗进去那一次之外，我家2个孩子从来没有挂过盐水和注射过抗生素。在美国，是那种要死的病才注射抗生素的，在中国注射室的景观，吓坏了妞妞的爸爸，那个景象让人发毛他说。一排一排的吊针，打手打头打脚的小孩子们在妈妈爸爸爷爷奶奶的陪护下挂盐水。集中营莫过如此，很恐怖。花钱不说，更可怕的是体内的细菌大战存留的各种毒越来越多，周期性的需要挂盐水来压下去，常常听到妈妈们说，有一点症状马上挂水压下去，十分得意。我为她们的无知十分惋惜。我的孩子越来越健壮，从不生病，病了也几天自己好，基本不治疗。邻居的孩子半夜跑医院，累的人仰马翻乐此不疲，从这点看我是好妈妈。7 [8 o% O; N6 d
7 S# w6 `4 }) h绝招七: w' H, s2 W; f# h
" j! F+ e$ k# ?$ I# j k天天洗澡，用清水，少用沐浴露
~( p/ y6 l1 O8 j6 N4 d
5 s+ C% ^" ^% U4 O' c0 S* X我的2个宝宝健康的另外一个原因是天天洗澡，天天洗澡是必要的。记得我生完孩子出来，准备听我妈妈的教诲躺着不动，打算熬到第二天才洗澡，护士惊讶地拉我起来洗澡“不管你什么传统，把汗水和细菌都洗掉才会健康”。我被误会成个脏妈妈被拖去洗澡，当然要说明的是我生两个都是顺产。产妇如此何况小孩子？孩子每天运动量大，臭汗奶腥味便便尿尿什么味道都有，一定要洗澡，不能隔天才洗。这也是健康不生病的重要原因，他们不会着凉的，抵抗力比成人强十倍。GU医生交代：宝宝洗澡尽量用清水，再名牌的婴儿产品都不如清水好，不要用任何沐浴露、洗发水，清水最最好！医生说尽量不用，一定要用的话一个星期用一次沐浴露就好，我家是三天用一次（我觉得一周太长了，心理作用）。/ k2 j1 b% H- L2 a: _# d1 N0 [; o+ Z
4 F9 p* P% w5 K7 q1 Y/ {
绝招八
5 H( N$ v5 x ^6 N; a% s) W9 c7 S2 Y0 ]. z
没有奶不够吃的妈妈，只有不想喂奶的妈妈1 z! Y, c. y7 K$ `0 V
: x. P; A8 j3 H( z& J E: j. f
能吃到2岁半是天下最幸福的宝宝。GU医生说，没有奶不够吃的妈妈，只有不想喂奶的妈妈，孩子的食量多大，妈妈的奶就有多少，生双胞胎的妈妈的奶同样够两个孩子吃。这一点我很失败，尽管GU医生用笔画了一个圆圈，她告诉我，你的孩子吃多少，你就能生产多少，你觉得奶不够，加奶粉进去，奶就会真的不够，最后就没了，事实证明我后来真的越来越少直到没了。孩子不会说话，她吃饱没有很难知道，妈妈觉得奶少了就放弃母奶，就补奶粉，其实是告诉自己的身体，我只能生产这么多了。要相信自己能当头称职的奶牛。如果再生一个，一定要证明一下。生完小孩第三天就去医院参加“喂奶班”，几个妈妈带婴儿围成一圈，有黑妈妈白妈妈和亚洲妈妈，喂奶课用的是那种很舒服的沙发，脚下有垫脚的专用凳子。医生们将孩子脱光，包括尿布，然后称BABY的重量精确到小数点后面2位数。然后让我们抱孩子喂奶，不准穿衣服只穿尿布。医生一对一教妈妈们如何让孩子一口就咬准奶头，如何保护奶头，一次一次训练，期间有别的妈妈来用免费提供的吸奶机下奶，用塑料袋装回家。我刚开始的害羞和尴尬慢慢没有了，呵呵，我在家完全不知道妞妞吃了多少，这下好了，一堂课下来，马上称孩子份量，我妞妞吃了不少，好像是那天的第二名，前后数据证明，我有奶。
9 f- Y' c: }! t6 X8 i; C% r- W8 u$ }" y( d B
绝招九* P( @- g" y4 Z5 g% i0 c4 w
% g' }3 e" R4 ~4 x( M! [" q
宝宝吃奶睡着怎么办？
3 \% z- L( W2 u$ b: V- i
* r F5 F8 Y. U' u2 o# jBABY被妈妈抱着舒服又安全，没吃饱就睡着了，醒了又吃两口，折磨妈妈，宝宝也吃不饱睡不好，害人害己。训练班里学到最有用的一招，如何弄醒孩子让他们专心吃奶，就是脱衣服！脱得就剩尿布，医生告诉我，放心吧，你抱着她有妈妈的体温，这体温能保证婴儿不会着凉，温度刚刚好，BABY有一点凉意，他们会用心进餐（她说的真是进餐，呵呵）。放心吧，这些看起来弱不禁风的小东西，从妈妈母体带出来的抵抗力比成人强10倍，喂奶的产妇也不容易病，这就是繁殖的力量。（当然室内的温度是有一定温暖的，国内无空调寒冷地区的人不要对照模仿误会）; \* T H2 B+ t- s. @+ w! M
% T' N$ B+ u' E0 v
绝招十
3 Z2 D! t+ [9 T9 _( m
8 v5 u0 V% J8 F母奶是最好的“抗生素”* j( A" R/ v/ \! c) q( n( d
6 f. W. v+ y1 u- _; o c6 E8 ?
妞妞大概10来天的时候，一只眼睛发炎化脓了，我和妞爸吓得抱到医院，还是急诊，儿科的男医生问，你喂奶还是奶粉，我说母奶。他说挤点出来放进孩子眼睛，BABY就会好。What? 我排队等急诊老半天就这么打发我回家了。于是如法炮制，母奶当药，几天后妞妞果然见好，是否母奶的原因还是不清不楚，美国医生忽悠得或许有点道理吧。总之母奶是好东西。) Q% g- F+ x( S5 C% ~/ n
* [/ f! Q0 s5 ]& {绝招十一- A1 E/ g' L& r2 |0 j5 k @6 d
* }/ A' H7 B+ F m7 N
你会换尿布吗？
4 B: K; f) z0 m: R: N4 ~/ c; P
' k d! G$ a4 T废话，养孩子的谁不会换尿布呢？不一定哦。你是否有被孩子喷到尿或臭便便的时候呢？一天洗5次床单是我的最高记录。换尿布的时候，每次来的新阿姨都要重新教一遍，窍门就是把干净尿布放在臭尿布下面，再打开尿布，擦干净抽出来，这样即使孩子正好那时候又便又尿，你的床单保住了。习惯这么做以后，永远没有意外发生。换尿布之前将湿纸巾和垃圾篓和尿布还有护臀膏都准备好，不要让自己有转身的机会，别以为那么小的孩子不会掉下来，会掉的，很危险。
- k; k8 E- K' [+ I! w+ L2 ^. Y8 q3 b& {/ A' {6 _* s3 [4 ^. |/ [
绝招十二
, ?& I5 _# I5 V- x/ b: z2 Q$ W
: G/ @, o4 ^' {$ V" P5 c你会拍嗝吗？
- l h! o7 q6 Z# p s2 @8 e
+ f1 d& @7 a2 B: ]% d: h- D姿势一，趴在肩膀上轻拍孩子后背，这种是传统姿势，很多时候不太容易拍出来嗝。
# ?8 [# [7 a, R6 q+ t
" ]) g# ~/ T6 ]: v姿势二：让孩子侧坐在腿上，左手托着孩子的脖子，撑起下巴，右手拍后背，这样效率极高，通常十几下就拍出嗝了。临睡的最后一顿奶，一定要喂饱足了，拍完嗝继续喂，我家妙妙2礼拜就睡整晚就是用这招，拍完嗝还可以再喂2-3次，直到她真的不吃了，小嘴巴往外推奶瓶的状态，妙妙就能睡到天亮。2 d& l' e8 P7 }
1 Z+ \5 i# m: u) f& u5 v% c绝招十三
3 [: H" J: Q0 N' N9 F) N! V
' n0 O; N6 a( i1 {- F7 J( _早点吃五谷杂粮
" H2 \( v. ]/ J4 F( ^$ w6 {; m$ q& `
& l! @# V0 B: q. x8 k9 V4个月吃米粉再大点跟大人一起吃东西，孩子长大不太会偏食，早点吃和成人一样的食物对孩子有好处。6颗牙的时候，GU医生说，她已经可以用这几颗牙齿吃很多东西了，什么都可以喂，没有不能吃的。3 k: \3 N/ r' L4 |7 S0 W
+ ?: u/ y0 U; y, C6 |9 e* ]* i绝招十四
" G, E& p3 T6 q( n0 R! _6 `6 l9 T: Z: X
别破坏宝宝的专注力& |4 q9 A& P& f; I
0 j8 A9 X$ t# [7 _ L5 z D再小的宝宝玩玩具或看电视或看图画书的时候，请家里的阿姨或者任何人都别打断她们。即使是吃饭的时间到了，晚一点也没有关系。培养孩子的专注力就等于培养她们长大了能注意力集中做任何事情。我家妞妞专注力很好，她喜欢的事，比如拼图，一个下午几个钟头不抬头，没有人叫她，除了尿尿之外。最怕那种大呼小叫逗孩子的长辈们，自以为聪明，边看电视边问问题。闭嘴，请安静。给孩子一个专注的环境吧。
% Q$ b$ x. p; x1 m8 C2 y
- O% A" b+ f9 X o0 R f绝招十五) s# F2 [- ?5 \- f2 i" b+ F, z
( ^7 ]: t6 I; ^( s! m) l0 L- u
慢慢走路，小声说话
% Y3 K: [/ V' d) _4 W* @3 r. j* U6 R% b4 X9 N( `4 k
身体力行很重要，大人怎样的孩子都会学。难得遇到上海一位陆老师，教孩子慢慢走路，轻声说话，人家听得到就好了，别那么大声。回了家乡，小区的幼儿园老师教孩子们扯起嗓门唱歌，我在一旁看，心想完了，培养了半天的小淑女被汉派文化同化了，哈哈，如今的妞妞很“武汉”，热干面一样的个性十足，整个儿一辣妹。大环境很厉害，几乎没有不被同化的可能。, ?3 g5 g9 b) {) F8 R3 P" Q
4 u c4 Z; u% Z. t2 x1 U0 R绝招十六
; }! J) ^7 s& T8 a( l2 d! e1 B6 t
只要没有生命危险，鼓励宝宝试试看，摸摸看) a' S5 i6 y2 b; ]9 K
7 r1 ]5 q$ W' a
中国父母礼节有余，胆子太小。“别动，危险，站起来地上脏，别摸，会刺到。。。。不许这样，不许那样”美国父母最常说的却是“Try it! ”试试看，摸摸看。鼓励宝宝，只要没有生命危险，不要阻止孩子用他们的小手尝试和认识世界。大不了衣服弄脏，地上滚来滚去的宝宝时光很短，饭粒菜汤翻了一地，大不了扫一下他们会早学会吃饭甚至用筷子，玩水大不了感冒，玩沙子大不了进鞋子难受难清洁。总之有很多阻碍孩子快乐的条条框框，促使我们的小天使们越来越快地变成成人，变成听话和懂事的孩子。快乐第一重要，衣服脏了不重要，只要没有生命危险，不要阻止我的孩子。/ F7 |8 M' s, V" V& {) U
( t3 U+ h& Q' ^% i2 C3 U
绝招十七
- x- Y4 C" [- _/ V( h* S6 M0 M1 x5 l* o
也是最重要的一招，一天只能批评两次！
8 _, o! F2 J8 ? _
9 j& }- _3 B8 {' g/ S+ w父母也不可以随便批评宝宝，一天只能批评两次，两次用完了就等明天的配额吧。美国老师这么慎重交代的。于是，宝宝外婆说：“你的孩子一天10次都不够，2次的话我10分钟就用完了，这太难了。我大笑。在婴儿的时期，批评有用吗？拉个便便也被阿姨批评“宝宝又干坏事了”我会反问阿姨，你不拉屎吗？反过来，说妈妈喜欢宝宝一天至少说两次，建立安全感很重要，这对初进幼儿园的宝宝很有用，即使妈妈暂时见不到，宝宝也不会紧张，她知道妈妈很爱她，我自己从小带的妞妞，她进幼儿园的时候一天都没哭过，异常顺利。老二妙妙大部分是阿姨带的，倒是哭了好几天才缓过来。
u" I* I( N' @7 I0 Z# F+ k; h, u4 ]. D; d7 k$ o
绝招十八
5 ?$ \3 U5 Q p7 F
/ I8 D1 e( K. F; r" W0 C1 ~宝宝2岁之前尽量多抱抱！! B/ D+ J6 @8 c
: t& v5 u; e: X5 G. s
在宝宝愿意让你抱的时候，尽量多抱抱吧，很多家长生怕抱多了宝宝不独立太依赖父母，其实这和2岁之前的多抱抱没有关系。相反，对婴儿的乐观性格培养很有好处，绝不会有皮肤饥渴症。婴儿时期常常被抱着的宝宝，他们舒服了、安全了、满足了，宝宝心情自然好，不会老哭，会乐个不停，我的两个孩子都很开朗不认生非常爱笑，笑的肆无忌惮好像全世界不存在笑得摇头晃脑的，很有感染力那种。建议妈妈们同一个浴缸抱着抚摸着宝宝洗澡和玩水，时常躲在被子里不穿衣服用皮肤贴着宝宝的皮肤和她们玩，让宝宝任意抚摸你拍打你，他们会异常开心和满足，比上昂贵的亲子班有效。妞妞现在4岁半了不太主动要抱了，我有时候会很想抱抱她，她居然说妈妈你坐着抱我，这样你不会累，听起来好像完全是满足我想抱的愿望十分体贴。有时候妞妞比较像妈妈，哈哈。生了2个孩子还是觉得她们长得飞快，还是没过到瘾，妞爸说，好像我家有个小妞妞不见了。孩子进入了学龄前敏感时期，新的探索已经来了。 |
|
狗仔卡
发表于 2011-6-15 15:55
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
