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  鲜花(70 )   鸡蛋(0 ) | 
 
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 ; l/ Z/ n) P! E" Y金灿灿的煎馒头片,酥脆可口,极其诱人。
 , J' r2 ~4 k, s普普通通的白馒头,我吃不下多少,# H* r6 O! u  M3 [/ x4 N4 q
 可是一过油,直吃到肚歪,都不想住口。3 _' N, S9 q3 |# q6 D% Y
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 但是,煎的时候,油渗入到馒头里很多,油越多馒头就越酥脆越香。
 3 ?2 B) E; d/ J! T美味,总是这样让人爱恨交加。5 F/ T3 C* G5 Y5 H* O. W
 但是,吃的时候,是想不到这些的,
 / x; l+ X( o3 i! @6 t+ D; |因为它的香,会使人忘记那些要长的肉,要涨的体重,和要减的肥。
 & _& P8 m8 ~2 z4 U吃过这一顿再减吧,否则怎么有力气减肥呢。8 N9 k3 N  _, u! _4 J/ v$ W0 N3 \
 
 ' N; ]  t' ^6 l  z5 i- E总有些人和事,注定会让我们受到伤害。
 7 p; y- P9 p/ f, A0 A, k( p但命运安排了相遇,却仍是不愿错过。
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 ~1 ~) X8 y( Y. n) D3 L% Q总有些美味,让我们忘记减肥。
 , l8 S. e0 _* ?* {2 y我们宁愿小小地自欺欺人一下:不把自己吃肥了,怎么能开始减肥呢?
 . G4 J9 A" x* |1 N& Y* O吃得饱饱的,才更有动力更有理由去开始:轰轰烈烈地减肥!
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 ************** 香煎馒头片 ******************2 b: R( K- X. n% c% \; L2 B  b. G# M
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 材料:. T# W% h! P3 s0 e0 a" s& i5 v4 X
 剩馒头
 - f7 `8 o6 T9 @. W: Q一碗凉水
 ( v9 U: R" ^7 V油# c# m/ s: x4 z4 a
 
 ( G4 I; ~$ i+ V7 Y做法:& ]) r, M) y/ \% e  K7 M* H
 1、剩馒头切成约1CM厚的片/ y, n& q9 z% T, u# Y; u5 j# j
 2、油中倒入油,比平时炒菜的油多一些,但也不需特别多,小火加至温热" ]& l6 _: A( Z" S# Q; H: U9 j
 3、把馒头片放入凉水中蘸一下,马上取出,随即放入油中煎
 : u" ?: W8 d' Z! p% t9 Y4、待一面煎成金黄色后,再翻面将另一面也煎至金黄,即可取出
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 / @' t8 f& x: n9 f  I1 b/ P省油小妙招儿:* @3 a, K# Y4 K7 J
 1、最好用剩馒头,剩馒头组织比较紧实,更容易切片,而且吸油少
 - C! E5 G# o8 ~2、馒头片蘸凉水再入锅是省油的好方法,而且煎好的馒头外焦里嫩,口感颜色都非常好
 , a& c, b: T3 I8 ?3、馒头入锅时油温不能太高,温油即可,整个过程中都要用小火慢慢煎+ u! J2 Q, W& j5 @+ o2 |
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  $ O* O$ X" V' T! s8 V 不需多余调料,就是这么诱人!
 ( c6 D$ L/ o- c. ~" o/ J等我吃够了,再来想减肥的事~
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 总有一些美味,让人忘记减肥
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