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感兴趣看别人自虐。 ( `1 C; |7 p y) `MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
i am in...hohoho 8 u7 s! c' O; ~( {! Tzidane 发表于 2011-7-11 08:22
哇塞,厉害,羡慕,佩服 + f# t$ k& [5 y5 k `孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
说说你的锻炼计划?( f, p0 T: ^1 Z2 l* [ 大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
完了,我不会骑自行车 * s6 l0 s/ C) f- J6 o8 Y$ ~sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+$ n( m1 [* T0 E; Q8 K zidane 发表于 2011-7-11 09:55
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。( V8 u! j2 I# v* G: ~ 找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
哪天想自行车50公里了叫我。。。 ! ~; ]& q$ G6 E7 T- C' e( v# [听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?" }$ H m6 K& |9 @. b 大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。 ( K4 n1 @+ J6 p) p! b y听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
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