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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。( b' |2 k' N/ O
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里) Y/ M3 K4 P' A; }  E2 R2 j& P

! v8 q2 C8 I* J- ?$ ~当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。
* a" a- O* x: {& Z" [. W& W+ ~) ?3 F
有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。8 \( c+ Z& @8 x
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

  N4 v5 ]( Z7 y1 ?0 @/ }# ^# G  Z9 I9 D; m
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho2 u9 G% G; m6 S9 w( ^
zidane 发表于 2011-7-11 08:22
" c0 A% t  B1 k& r
4 ~% \4 ^- X2 B+ j' a2 k$ @
说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服
6 W# h- |5 d/ U孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

3 S" K( B. a0 U  R; K6 P, R7 W6 G+ {7 G# P1 q# h" ]9 f
等偶完成心愿再佩服不迟。
, t% _! L; B5 [- G6 B+ Y& Q3 _/ _7 X$ |8 L5 N& y6 V
偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。
8 _0 d( j5 I( Y, M3 i昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
理袁律师事务所
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?2 k. k7 B, z9 {4 C
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

6 K: t, V! ]" ]/ c2 n( w' A没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!0 X4 b" A2 c+ ?& q
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑
+ \0 X3 ^- R- g2 x/ |& V( a) D/ C  F
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
  N: y) ^# m8 Q# K& n( t& n/ ^5 |sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
* @5 [! G- H1 l" I2 D
7 E/ b9 U) |5 F0 k1 e1 J/ f
没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+3 c5 Q. W9 `/ s! |- M
zidane 发表于 2011-7-11 09:55
+ M1 U/ }/ s, n- Y2 s
: m+ q- W6 Y! J, _4 A1 @: j' ^
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。; \" U& ]/ m' M9 W4 A8 U; p) _/ z4 T6 |
找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
$ K! q& F4 j0 [" N' q

" C( D4 W' |  }( R/ v/ p/ Q偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
, Y1 S/ Z# C" c3 z8 }  P听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
/ v9 ]) D+ E# }" M+ s

6 S, {& a& \$ N) D+ `9 {, Y目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
. y! {2 \/ \. Y9 T大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
3 p5 B# v1 [7 z! y* b1 U

( Q( \5 Q3 x& p* K3 \这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。/ l6 |% @; @' u/ q) [0 I4 R( ~
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45

, e3 N, j3 i2 L2 A* }: K
8 n4 U" |  O# m4 Z/ B还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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