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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。  ?% W- U1 A4 S) H! [" h  r$ Y
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里
1 F) ]" N$ B* c6 U, p1 L" x
7 G4 a3 j7 R, [+ K1 T5 R当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。" K$ G5 Q% w% u& Y/ O# V
# L& Z' N) H' l0 k
有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
1 u# w; N) `$ P' r. ^5 N8 r# o! l- RMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
: y- \. g- X& P8 p
4 i0 L' c7 j' J( Y/ e0 {# d, R
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
7 P! ^7 S* K! \" e: c) m* rzidane 发表于 2011-7-11 08:22

1 ^6 O  o. F( q  W* X
/ c3 I8 H+ I% _0 ^* V3 K说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服* x. n9 I) l; j7 y
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

) M8 E$ F" K2 r" g, _1 s# H3 U" F+ c; D5 p3 T- z: ^
等偶完成心愿再佩服不迟。( A1 ], j, X' b( ]1 V3 y% x' C
0 f; v, @& T5 F9 u6 J
偶现在的水平 见第一楼
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。0 O) Y2 W; r, I2 v2 C
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
( h# N4 m7 ^1 g, z5 t9 {大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
4 x: s6 K3 {2 W$ y" C" Z
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!8 x  }2 i" p# o1 ?/ K& L
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑 8 ^2 ?' |2 n3 X: e

. a/ P# Y1 }1 N7 f难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车! R7 m1 a+ _' r& w: Q
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53

9 x5 o3 N2 A* s5 p0 W: D# V- t" l' v6 N" Y+ f7 ?8 m1 p
没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
, V% Z' ?. @8 ?& Y( J5 N- |* hzidane 发表于 2011-7-11 09:55
* H4 w. V( v) O. M& D6 O. ^+ r
) [) l! n/ Y* P7 f( l9 B/ C
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
" ~6 r1 E& R0 q% M8 u* r# ?- w2 J( B找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

1 A$ j* |" k! w" N2 X3 I. d1 Q& Y7 G. d. p& _
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
$ ~. v) n5 Z' \& Q8 Z+ e8 f听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
5 X! ?! t" y. {9 H& x) V

+ E% o1 Q$ v; ]7 v. s$ l0 k目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?5 G/ ^+ e. l' Z% V! O" h
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

1 @2 j5 y" y+ G( Z
/ Z2 {/ _" G2 c这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
' y! ]! t( S4 B( h- I; q* g听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
0 P. }0 F: i/ u: @# ~* {4 x

- H! p1 P5 v7 n还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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