蛮喜欢网球的,就是不会打

alberta2007

我是UA大3的男生,来UA已经3年多了,没怎么运动过...有人愿意教教吗?

billzhao

学网球不难，有性趣就是个好的开始。要学好网球，打得像模像样并且水平逐渐提高，需要下功夫。下面结合自己的经验提一些建议

1. 多看比赛。优酷上有很多高清比赛录像，很多是最近的比赛。当然能看直播最好。

3 i) D8 M% w. B' {4 V- f2. 多看youtube上的教学视频，很多很多，包括正手，反手，发球等等，还有慢动作。
( _! r" g% @0 R9 s
% k5 e! D: L0 y* k8 R3. 多练习。a) 心理练习：既没有球拍又没有场地，可以想象；b）挥拍练习：想着人家的动作和技术要领；c）打墙：很多场地都有墙让你打。d）找球友练习：这个最重要，当然在球技很差的时候，找人打球不那么容易。
  I# T7 p) }1 i7 p4 ~
6 I, x8 A( d* y3 m$ v! p( A+ t7 @4. 多问。不管是中国人还是老外，见打球的，就过去搭话。主动的问问，很多人都乐于指导一二。
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# s- F, L6 @8 h! d5. 有条件的话，可以找教练。钱不是白花的，比自己摸索要快的多。

billzhao

我是UA大3的男生,来UA已经3年多了,没怎么运动过...有人愿意教教吗?
alberta2007 发表于 2011-8-23 11:32

$ t6 m, G7 Z0 r7 Q! m
2 y( A+ I3 ^% z6 r5 M运动是相通的。乒乓球，羽毛球等打的好，学网球就快的多。

二手玫瑰

7 m" ?" ^% m& `1 Q0 C这句强烈反对。。。
对于网球初学者，一定要在击球的时候锁住手腕，在开始打下良好的基础。将来水平提升了，才可以考虑加入手腕的动作。而其他两项国人普及率比较高的运动，恰恰有很多手腕的动作。当然这是我的个人感悟了，一家之言，仅供参考。
另外，这方面你可以请教大卫，他是网球、羽毛球和golf样样拿的起放的下。
4 r6 G; V1 k8 N2 J; z1 W 3# billzhao

billzhao

这句强烈反对。。。
对于网球初学者，一定要在击球的时候锁住手腕，在开始打下良好的基础。将来水平提升了，才可以考虑加入手腕的动作。而其他两项国人普及率比较高的运动，恰恰有很多手腕的动作。当然这是我的个人 ...
! I- w. K* B6 V2 V1 |1 ?& }二手玫瑰 发表于 2011-8-24 08:51

: G! |. S. }5 A1 f& Y
# z* a* c/ Y& y1 n+ Y) Q) v
6 x4 R& m3 {1 }. F关于手腕，你说的对。
3 T6 b1 k# p: A  M8 [我说运动相通的，是指打球的感觉和运动技能。如果乒乓球和羽毛球打得好，说明他/她反应敏捷，步伐灵活，球感好。而这些素质或者说能力，对于任何运动，尤其是网球运动，都是大有好处的。

二手玫瑰

你最近还经常打吗？我有几周没打了，以前我住在南边，我们打过几次的。我前一段时间中午经常和老陈去UA的室内场打，偶尔还能看到你。
8 p/ J. x* \/ e 5# billzhao

billzhao

你最近还经常打吗？我有几周没打了，以前我住在南边，我们打过几次的。我前一段时间中午经常和老陈去UA的室内场打，偶尔还能看到你。
5# billzhao
, I& ?) Q  X) ^' P二手玫瑰 发表于 2011-8-24 14:37

, O5 o. z; H4 y6 ~" ]恩，经常打。

. q* K6 s5 l2 v, f- s% Q4 L& ^2 L有时间的话call我，8628668. 向你学习

大卫

这句强烈反对。。。
对于网球初学者，一定要在击球的时候锁住手腕，在开始打下良好的基础。将来水平提升了，才可以考虑加入手腕的动作。而其他两项国人普及率比较高的运动，恰恰有很多手腕的动作。当然这是我的个人 ...
/ G+ ]- p  X  j5 g! }$ A二手玫瑰 发表于 2011-8-24 09:51

0 x- t0 q7 \" j# U9 r4 i3 f% I/ E说的很对！乒乓球横拍的倒是相通，羽毛球几乎是相反的，只有发球和启动的脚步相同，这就是李娜有很好的发球和步法的原因。我原来也是打羽毛球（前大学冠军），为了网球彻底放弃啦，所以我网球最强的也是发球和脚步。去年在高人的指点下大改正手动作，有了强劲正手，终于帮SHERWOOD PARK的BROADMOOR TENNIS CLUB赢啦俱乐部历史上的第一个团体冠军，决赛击败U OF A我一人独拿3分（比分4：2），UA可是有AB，OPEN级别排名第7，第26的2位高手呀，他们轻敌啦，冠军拿太多，也该分些给穷人。。。。哈哈！

大卫

顺带说说李娜，她的反手有缺陷，引拍太平，对付不了高跳球，这就是她5连败STOSUR的原因，大小威反拍引拍也很平，但人家身高在那，所以李娜很头痛STOSUR的发球，按常规接，球总跳到肩膀以上，发不了力，只能冒险迎前击球，失误很多。。。。

billzhao

大卫这么厉害啊。不忙的时候指导指导

OP10NO3

说的很对！乒乓球横拍的倒是相通，羽毛球几乎是相反的，只有发球和启动的脚步相同，这就是李娜有很好的发球和步法的原因。我原来也是打羽毛球（前大学冠军），为了网球彻底放弃啦，所以我网球最强的也是发球和脚步 ...
大卫 发表于 2011-8-24 18:49

$ U4 W5 E. x/ K8 I我最怕就是移动到位的人。。。等肩膀好了一定得约大卫学习

万佛朝宗

LZ要学最好还是找个教练带一带 自学的话很难说学成什么样 入门自己摸索倒是可以