埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3124|回复: 7

[菜谱] 【绿豆薏米芡实粥】:鸡头米赛蚌珠圆

[复制链接]
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-8-25 08:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg / R6 ]( M$ v% C/ w9 g7 j* [9 [! X* E. G

+ h% Z# D6 |3 {: {已经日渐清爽的初秋夜,仍是喜欢熬上一锅内容丰富的粥,放得凉凉的,就着干爽清冷的空气吃下去。绿豆,薏米,芡实,几个普通的名字一汇聚,就是夜凉时最甜美的一盏美味。
' U( w6 k# A; a6 v7 t $ d* {. Y0 j3 |
郑板桥写下了“最是江南秋八月, 鸡头米赛蚌珠圆”的句子来赞美芡实。曾很诧异如此珠圆玉润的小果实为会何有如此不美丽的名号。如果我是生活在春秋年间第一个把它种植下去的那个姑苏旧人,一定会为它起个诗意的名字,才配得上它脱俗的外表和与众不同的味道。4 ~& s+ D* o! W6 v# o6 ?" K
! V- D% K; Q" ~4 v: h* y. E; i
细加了解才得知,原来是其饱含着果实的花萼部分长得像鸡头,才有了这个名副其实的俗称,而每一个鸡头般的果球里都深藏着六、七十粒如珠似玉的芡实米。
% e( P4 o9 a1 b $ U; M3 r- n: r- `+ N4 G4 h  w/ d
“吃完菱角鸡头熟,郎问鸡头刺手无”,看到这样的句子,哪怕没有见过在水面上飘浮的芡实叶,却也知道了它原来是天生带刺的。但是它生在了水中,又没有玫瑰的娇艳,仅是幽幽地暗自绽放,那刺仿佛是示人以孤傲吧,谁让人家号称“水中人参”呢。; c4 c& w. }7 m4 t# S
: V. v' U% _6 h0 R& Z, j6 B! \
苏东坡说:“家传益智强身之法,日嚼芡实一枚,后缓缓咽下”。小小芡实,便使他苏家占据了“唐宋八大家”中三个席位。可见其不凡之处。/ ]$ V" L# X" K- f4 |
0 a/ x8 S7 Z: f
日仅嚼一枚,实属不易,我这一碗粥里不知遍布着多少颗玉珍珠,一枚哪里会够。但我会细细嚼,缓缓咽,充分体会那份爽滑细腻、圆润软糯。
, c# W$ f6 [7 [3 T
9 V" K# G) B% @而日日都嚼,更是不易。不过农八月到了,新鲜的鸡头米该成熟了。中秋时节,是它最好的日子,趁着鲜香上市的季节,先吃它一个痛快吧。
; L: B7 U3 K7 J6 K1 p ( t  o) z% P% p: x
* r2 `/ k- t( D) b
******************** 绿豆薏米芡实粥 **********************
/ z3 S5 g( m) }$ P) G ) R: u* m' e! M5 q4 c& S. a
材料:绿豆、薏米、芡实(我用的是冷冻芡实)
; }" h$ f& R2 |9 v5 k7 |做法:7 w+ e* a% k, ^! v! b! |
1、绿豆、薏米洗净,浸泡1-2个小时
+ Q. d' R4 V; v: a0 Q8 e9 @2、绿豆和薏米一起下锅慢煮,快熟时放入芡实,再稍开即可/ K: t' i, v: L. |
3、如果是干芡实,要和豆子和薏米泡同样的时间,一起入锅煮( v! y6 M. M4 r# W" \/ T$ c8 T  q8 r3 u
3 T( t5 v7 I9 g$ _+ Q
备注:- ~3 r  `3 Q( g8 W( }8 l
1、我用的冷冻芡实,一煮即熟
0 v: p, z; S& F& h( O2、如果是新鲜芡实,也很好煮,基本煮至水滚开,加冰糖就好
7 A  z2 X, ?# t4 ]3、北方常见的是干芡实,煮起来就比较费时了,要提前浸泡
) A& {; K0 b7 `+ u, H) l4、芡实是真正的地方特产,所以苏州当地人最会做了。我仅是煮过粥和甜汤,只为自己好吃而已。" G3 B! K% Q2 g  }/ ]3 o

1 R' d4 _; [% w5 {- a  l. y8 p. j/ o; Z! R& M
2.jpg   [# U% O; @' m# y
3.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-8-25 20:59 | 显示全部楼层
赞的,很好吃
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-8-25 21:01 | 显示全部楼层
赞的,很好吃
鲜花(169) 鸡蛋(0)
发表于 2011-8-25 22:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
想念小时候外婆做的鸡头米绿豆汤啊。。。。!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-8-27 17:29 | 显示全部楼层
哪有芡实买呀?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-8-29 02:31 | 显示全部楼层
讚!!!
鲜花(73) 鸡蛋(0)
发表于 2011-9-6 02:39 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我只是一个专业打酱油的
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-9-6 20:09 | 显示全部楼层
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-8-12 02:29 , Processed in 0.215639 second(s), 25 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表