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秋季宝宝防燥7款食谱

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-8-30 07:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
秋梨汤
( c: S3 V* y8 |把新鲜大鸭梨带皮洗净后,切成小碎块,然后用水煎煮成梨汤,每天给宝宝喝几次,有止咳化痰的作用。
0 X- o) a6 {& }+ F7 N& F9 `: o' S菊花饮料
! c/ p' R( ^- ~2 V8 g/ p8 I$ V% G把白菊10克放入茶杯中,可加少量白糖,然后用沸腾的开水冲泡3~5分钟,放温后即可给宝宝饮用,具有养阴生津作用。- ^. m# s% \+ Y) t; N6 D. O
胡萝卜粥  ]3 O6 N9 |" j) l4 P- D
把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水熬煮。经常让宝宝吃可防皮肤及眼睛干燥。! U: R9 C9 P# i, M
芝麻木耳汤$ T4 w! L3 j8 B: t1 I! `
把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤其适用于大便干燥的宝宝。
* ~7 I- _# O9 p5 l, Q. z银耳羹
8 |: K! h1 ]% o1 S
7 s  K/ ]5 q, R: x% i; }% P
# a4 Z5 N0 G8 b! |1 Q+ d把200克银耳用温水发泡24小时,洗净后放入锅里,加水熬成琼脂状,然后放进100克冰糖,待冰糖溶化后就可给宝宝吃。经常食用可化痰宁血。
/ T4 W, ?* {# }4 v% N石榴汁
$ R5 F) G; `, Q, U# j9 M选两个鲜石榴,洗净之后切成小碎块,然后将它捣烂,用清洁纱布绞出汁,直接给宝宝饮用,每天喝2~3次,可收敛血管,生津止渴。; }1 Z7 b; Y% [; H5 p) L7 b
荸荠汁) |" }& v: A) Z) h" y5 v
选200克鲜荸荠,洗净之后去皮将它捣烂,然后去渣取汁,直接给宝宝饮用,每天饮用2~3次,可凉血止血。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-8-30 10:36 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-8-30 12:06 | 显示全部楼层
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