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[菜谱] 【五香芸豆】:下酒小菜儿

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-9-29 08:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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# j7 _$ s& i. I4 e' J+ V下酒小菜! F+ t. m; g  ?1 O9 u* o$ r' |' `

( l2 C- z3 N" |/ x有时会喝点儿小酒儿,准备点小菜,就酒' q. g1 y4 B  X7 X/ R

6 m4 q- _% E. O4 c5 N其实,是让小菜把胃占满一些,别喝太多- ]# P* e+ r$ ?, j" j9 K2 o* \( a
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有时挺喜欢神智不太清醒的状态
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总是众人皆醉我独醒,没意思
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************ 五香芸豆 *************
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材料:白芸豆200克,八角(还是喜欢叫大料)2粒,桂皮2块,花椒5克,大葱一段,老姜1小块,白糖一小勺,盐10克5 `; S. k. f1 X  U! d% w
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做法:! x+ t1 ~& }% o& `. q- \" [
1、白芸豆洗净后,加水浸泡12小时。泡的时间尽量长一些,煮的时候会容易煮熟
, p% o! ~8 N" y2、泡好的芸豆捞出,水倒掉,老姜切片
( e& J0 n' ]  M5 M& S7 S5 u1 P! g3、芸豆,八角,桂皮,花椒,大葱,姜片和白糖一起放入煮锅中,加适量的清水大火烧开后,转小火煮40-60分钟,水要加够,我就是没加够,结果煮到最后有点干锅了) B; ]) E5 O% p) w# V
4、煮到芸豆完全熟透, |  z+ K( N5 \8 S3 e6 I, S
5、离火后加入盐拌匀,冷却即可
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备注:& x; }; [* `+ L
1、芸豆营养丰富,含多种营养,可以加速肌肤的新陈代谢,缓解皮肤、头发干燥。芸豆还是减肥的有效食品3 _0 V. f( J  G; O& E+ V2 R
2、芸豆一定要煮熟煮透,否则会引起身体不适
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