 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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下酒小菜! {2 v- B, j8 [6 K/ Q; \
/ R: J7 q/ e" {5 j. U有时会喝点儿小酒儿,准备点小菜,就酒
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, @: A! R% U4 P& D+ w+ R! h. T其实,是让小菜把胃占满一些,别喝太多 5 z k: a+ Z7 y
3 Q) V/ S) t( R5 k% ]/ x有时挺喜欢神智不太清醒的状态
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5 |4 k. T, b% B9 s总是众人皆醉我独醒,没意思/ A0 r$ _. u4 h# H
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6 b3 Z/ @9 q z9 J, [************ 五香芸豆 *************' l% k/ u5 X5 {: U, ^2 S1 {
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材料:白芸豆200克,八角(还是喜欢叫大料)2粒,桂皮2块,花椒5克,大葱一段,老姜1小块,白糖一小勺,盐10克
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, L/ z5 K$ E, C) h8 b- Z! X3 z+ a/ R做法:
, e: `. C# S+ U5 a4 i, I5 e1、白芸豆洗净后,加水浸泡12小时。泡的时间尽量长一些,煮的时候会容易煮熟
7 [) v7 s/ \3 V; _ x9 F& e2、泡好的芸豆捞出,水倒掉,老姜切片
; h0 X3 z* _( ~* M/ a5 v3、芸豆,八角,桂皮,花椒,大葱,姜片和白糖一起放入煮锅中,加适量的清水大火烧开后,转小火煮40-60分钟,水要加够,我就是没加够,结果煮到最后有点干锅了
9 V. j4 K( U) `% P4、煮到芸豆完全熟透
5 ?8 y: d7 s* ` h! i q) `5、离火后加入盐拌匀,冷却即可$ [2 a! }- ?2 H B' I# S
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备注:& s' g c7 U2 r2 [
1、芸豆营养丰富,含多种营养,可以加速肌肤的新陈代谢,缓解皮肤、头发干燥。芸豆还是减肥的有效食品. Q! S( |5 O; U2 z) @' n+ v
2、芸豆一定要煮熟煮透,否则会引起身体不适
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