 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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有桑拿打算的7日计划单
4 c) C6 c" R. m/ {' a* r# u计划提供人张玉
' e k' P0 s+ T! I. X% [- G7 S* h第一天 深度清洁+深层补水+局部祛痘按摩: u3 ^. R* i3 Z, u+ H
痘痘已经生成，必须要先疏导毛孔。
1 u( a$ y' {4 v' y6 u5 j怎么做：! O* f0 n0 B. C* [$ \+ Q
1.可以选款高岭土清洁面膜，比如贝佳斯绿泥，1枚硬币那么厚，敷面8分钟，水洗后瞬间可以感觉到痘痘不那么红肿了。
: I5 S! r4 B1 E: a- A2.推荐使用不含油脂的补水面贴膜敷面10分钟，静下心来听听音乐，放松一下皮肤和肌体的疲惫。与此同时，建议眼膜也能一起做。. B1 d2 o/ Y$ I$ c( x; a4 r+ U0 V
3.加上祛痘精油局部按摩，每一颗痘痘都是一个小伤口，手法一定要轻柔。茶树精油重点使用在痘痘位置，轻点即刻吸收。
$ B, @. s1 X. f4 i) q, `. `4.可以额外加上修复精华，因为痘痘期间伤口较多，修复精华可以加速伤口愈合。 @/ ~/ c" Q" `: S& B( d
步骤总结——) N( F% t- X8 Z1 O
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-不含油脂的补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶; R9 H, r1 |- S' A
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-绿泥-补水面贴和眼贴-爽肤水-眼霜-局部茶树精油-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶7 F# C' a0 L5 O
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第二天 给皮肤蒸个桑拿9 v# K e. @7 i8 F. f
怎么做：与闺蜜一起去蒸个桑拿。大量出汗的同时，皮肤可以排毒。桑拿前一定要把脸洗干净，敷片保湿面膜在桑拿间里与闺蜜聊聊天。晚上回家做好祛痘精油局部按摩+修复精华+抗老晚霜+点痘凝胶。
$ }6 q9 Z8 s$ C% e4 q1 S/ l第三、四、五天 痘痘已经开始干瘪，补水祛痘，巩固效果% F" v p" b. y# }4 t, X8 t
晚间清洁后推荐使用MENARD缔凡美肌清脂面膜。第四天晚上可以在T区和痘痘区再做一次绿泥面膜。
. |8 z+ M% E5 k0 V步骤总结——- m9 I' ~0 i6 ~) |+ m3 o
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶! b; [1 @8 V: A3 K- h* B8 R7 L/ Z
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶( F* d! j Q2 r* X, O
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第六、七天 痘痘已经完全干瘪，美白精华去痘印
+ B3 @7 e! ~1 @1 {6 F年轻女孩痘印几周就可以下去，但是熟女们会发现痘印几个月都下不去，甚至还会形成小色斑。因为熟女们的皮肤自身修复效果已经完全不能与年轻小姑娘相比了。那么请借助美白精华，将黑色素快速代谢出。
t# ?9 M2 D5 Z步骤总结——" n* R" t: G$ }3 a2 f2 r
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
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晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-美白精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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可以加入化妆的7日计划单8 F- i% X* n+ c5 z6 N+ Q) W
计划提供人 锁骨哥哥
0 w( T5 u4 b+ _" x6 ]第一天& J" g8 h- i0 ~
早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）、SPF15防晒乳液（不要高指数的，也不需要使用防水产品）。如果不出门，可以考虑不使用防晒品。
- F; _0 t0 d P3 _1 E7 r9 H晚：前两步同上，需要使用含有水杨酸的产品来调角质代谢，不使用磨砂膏。使用水杨酸后建议直接睡觉，如果感觉干燥再考虑局部使用无油质地凝胶。不使用防水防晒就不需要额外卸妆，卸妆产品可能会引发痘痘。
/ o v$ ]) c* P, o第二天
9 W) n1 T' M3 b+ {早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）。根据皮肤的干燥情况可以白天也使用无油质地产品SPF15乳液。1 W4 d+ s1 N+ K# ~" n' ~$ s
晚：继续和第一天晚同样的步骤。根据皮肤是否会脱皮，选择是否继续使用水杨酸。如果脱皮，就停用，只使用无油质地凝胶。脱皮者，隔天使用水杨酸。
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第三天
/ s9 ?& b0 `! f7 |8 K早：有痘部位多加一步局部去痘产品。0 t5 g; l" f) D
晚：继续使用水杨酸和无油凝胶。
0 {5 S! i& Q' s+ q第四天
& W# r6 g$ _" {6 _; F- |( C# T早：延续第三天，如有彩妆需要，可以使用粉饼，不要使用粉底液。
1 z# @# x; J0 {7 }( {* L6 r: E: x J晚：使用卸妆水来卸妆彩妆，或者是洁面品清洁两遍。其余步骤同第三天晚。5 R( a( Q/ x! J- h, }
第五天- [' @) J% l' |$ s( ]; S
早：痘痘情况会缓解，发红逐渐减少，可考虑在黑色痘印部位使用美白精华。! h1 ^& i" _6 i- [7 g$ _, f$ L& G# J
晚：使用一次保湿面膜，要贴片式，无油分。其余步骤同第四天。晚间也可以开始使用美白精华。
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* ?* T4 \6 J! H8 L/ [: r. f$ y第六天
1 h% k( V( S( W) R" c( W* s$ X早：如果没有任何的脱皮现象，可以白天也使用水杨酸。
3 {( n6 d( j6 O" u* u7 f晚：步骤同第三天，水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品。2 l9 m- v: @* @ o
第七天5 t( C% L( k: X) c( Q" o, H
早：白天步骤是水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品+SPF15防晒+粉饼。6 o, T, {, N! Z( Y0 \8 U3 O3 \
晚：可以做一次美白面膜，其他步骤和第六天晚一样。 |
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狗仔卡
发表于 2011-9-30 07:12
提升卡
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沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-10-3 07:45
