 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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有桑拿打算的7日计划单
N1 Z$ t& `# q4 `& k x计划提供人张玉" a0 L0 m# t: g0 \' Q) {
第一天 深度清洁+深层补水+局部祛痘按摩: x( T' j$ u* D+ ~! w+ @
痘痘已经生成，必须要先疏导毛孔。, ?& D8 X; `2 [6 H2 L" G3 W- g
怎么做：! o; v& o3 N8 E e. C0 S. o, s- e( O- ?
1.可以选款高岭土清洁面膜，比如贝佳斯绿泥，1枚硬币那么厚，敷面8分钟，水洗后瞬间可以感觉到痘痘不那么红肿了。
2 t0 X! W, G0 Z2.推荐使用不含油脂的补水面贴膜敷面10分钟，静下心来听听音乐，放松一下皮肤和肌体的疲惫。与此同时，建议眼膜也能一起做。9 Z# {0 L+ h4 j7 ?7 U( S5 m( l
3.加上祛痘精油局部按摩，每一颗痘痘都是一个小伤口，手法一定要轻柔。茶树精油重点使用在痘痘位置，轻点即刻吸收。! x$ }2 |+ W. P
4.可以额外加上修复精华，因为痘痘期间伤口较多，修复精华可以加速伤口愈合。! ~) V y3 E1 b" z. o
步骤总结——
$ b) h; Z6 R% L4 O* b$ ~早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-不含油脂的补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
& v3 E2 t5 q- p: x7 b3 o晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-绿泥-补水面贴和眼贴-爽肤水-眼霜-局部茶树精油-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶" f6 F: j, w9 x \! V ~" j' g
0 J4 v! N+ [7 z$ L; Y$ U6 X% g2 ^第二天 给皮肤蒸个桑拿
/ w. d2 m2 l/ o3 j+ U' Q; L怎么做：与闺蜜一起去蒸个桑拿。大量出汗的同时，皮肤可以排毒。桑拿前一定要把脸洗干净，敷片保湿面膜在桑拿间里与闺蜜聊聊天。晚上回家做好祛痘精油局部按摩+修复精华+抗老晚霜+点痘凝胶。
) c4 B) ?! \& i, i* `9 {第三、四、五天 痘痘已经开始干瘪，补水祛痘，巩固效果
8 W( q. _: }+ o" J2 w$ W晚间清洁后推荐使用MENARD缔凡美肌清脂面膜。第四天晚上可以在T区和痘痘区再做一次绿泥面膜。
) @/ i- e8 _ D, C5 [+ j步骤总结——" P! J3 g2 b9 D' W3 Y! N- t3 u2 e
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶, x) t9 R: d) E$ O/ ^
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶8 `; X5 H1 G+ m! A- B1 C7 o
; o0 j$ p3 q; g2 P6 |& G# j/ a, k( `! ]第六、七天 痘痘已经完全干瘪，美白精华去痘印. c" |0 H9 k6 U2 b+ q
年轻女孩痘印几周就可以下去，但是熟女们会发现痘印几个月都下不去，甚至还会形成小色斑。因为熟女们的皮肤自身修复效果已经完全不能与年轻小姑娘相比了。那么请借助美白精华，将黑色素快速代谢出。
6 F+ r6 o1 v8 y- t步骤总结——
q y$ q$ F1 R4 i, W: z9 X- ]早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
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$ z4 x" m# v4 o晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-美白精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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可以加入化妆的7日计划单3 A! F+ v' `) z
计划提供人 锁骨哥哥
' [- P. B5 G Z' b6 s3 y% ~第一天( ] ?, p* n8 g9 j& Q5 D
早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）、SPF15防晒乳液（不要高指数的，也不需要使用防水产品）。如果不出门，可以考虑不使用防晒品。2 ?3 Z6 I B; A+ m; H# }; J
晚：前两步同上，需要使用含有水杨酸的产品来调角质代谢，不使用磨砂膏。使用水杨酸后建议直接睡觉，如果感觉干燥再考虑局部使用无油质地凝胶。不使用防水防晒就不需要额外卸妆，卸妆产品可能会引发痘痘。/ k8 f3 w6 U) t3 d* \, |. U/ \
第二天$ O2 _4 g% k$ W/ V7 [; F3 j( E! c+ V
早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）。根据皮肤的干燥情况可以白天也使用无油质地产品SPF15乳液。# |. n j2 C9 B- j6 A
晚：继续和第一天晚同样的步骤。根据皮肤是否会脱皮，选择是否继续使用水杨酸。如果脱皮，就停用，只使用无油质地凝胶。脱皮者，隔天使用水杨酸。3 u. h9 P/ z* }; {1 @* i/ f
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% N6 I( U% }! m- M2 o" z, d第三天! m# f: o4 ^0 T
早：有痘部位多加一步局部去痘产品。
2 J. X: D0 ?9 j( r晚：继续使用水杨酸和无油凝胶。
. V# _: c9 p5 h* R9 O$ {- g- z第四天( D0 n6 S; k! n3 U- L' j# u
早：延续第三天，如有彩妆需要，可以使用粉饼，不要使用粉底液。
( r) P a! I; q- Y0 C晚：使用卸妆水来卸妆彩妆，或者是洁面品清洁两遍。其余步骤同第三天晚。" i5 |# T. ?* S8 ]: a; c! h
第五天
" Z% L3 K; m1 R' T- l) f O& L早：痘痘情况会缓解，发红逐渐减少，可考虑在黑色痘印部位使用美白精华。
# N! ` L1 c3 L: c/ S" y晚：使用一次保湿面膜，要贴片式，无油分。其余步骤同第四天。晚间也可以开始使用美白精华。
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k: ]+ B* K: Q% s% E' V1 S7 t" _6 J4 Z5 H \$ C
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第六天; x' W4 v" q( l" k
早：如果没有任何的脱皮现象，可以白天也使用水杨酸。3 }/ R5 }: R- i6 M6 F0 f7 ?' i
晚：步骤同第三天，水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品。* ] b D# X: P. t1 g" w
第七天
" e! m, B" Z5 [+ ?早：白天步骤是水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品+SPF15防晒+粉饼。3 }4 @. n# [+ R' b+ Z* O) [
晚：可以做一次美白面膜，其他步骤和第六天晚一样。 |
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狗仔卡
发表于 2011-9-30 07:12
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-10-3 07:45
