埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3761|回复: 5

[菜谱] 【西兰花冻豆腐】:爱就是老惦记

[复制链接]
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-5 06:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg 0 g& \% U" d- Z" |2 [
4 B% u* k1 `$ W  V. P4 }. L
什么是爱?
  G+ j  t3 T  N) u- y ; N2 M/ B) _- i0 B& q
我觉得: 爱就是老想着,老惦记着。
4 x! ?5 x8 X3 H2 z2 X
! F$ H) S5 {6 v$ `比如我爱吃豆腐,几天不吃就会想得不行。哪怕厨房、冰箱里已经装满了食物,仍是会不辞辛苦地特意跑趟超市,因为已经两天没吃豆腐了。吃不到,我就一直想,一直惦记,百爪挠心般,直到吃上,才算解了思念的渴。# @0 p& i: a4 o6 o3 s- Y8 b
所以我认为,如果对哪个人也有了我对豆腐这样的感情,那就是爱了。
) T; }) X' T/ a2 u, l9 K
6 r& ~8 t* x0 b( |' _4 P我的说法被大家驳斥为“庸俗的吃货论”。而且批评我不该用廉价的豆腐来比喻,至少也该是只肘子。比如苏东坡就很爱肘子。只可惜,他们还不如我,论都论不出来。而我,也的确觉得豆腐比肘子好吃,而且,豆腐比肘子健康太多了。再且,苏东坡不仅爱肘子,同样也爱豆腐~
& B* J* H5 e% |+ z " V. `. f: o) C  `
爱,的确是说不清,因为“爱如佛家的禅,不可说不可说,一说就错。”8 ?, V5 O8 l+ {3 }) g; W+ e
3 q) Y( |/ `& R/ K! L
爱的人可能会变,爱的食物,却可能是一生一世。而对食物的爱,却又如爱人,要爱得适可而止。9 y( k! Z8 i2 b; t! J* M$ W
( ]# o- F1 E% `0 u, z  Q
豆腐吃得太多,会让身体难以消化;对人爱得太多,会使对方没有空间,让爱情难以消化。1 C) t" S, q6 u
( X; t+ v4 r6 {* e8 Y
适当的爱,让我们身心愉悦健康,无论是爱人,还是爱豆腐# @% v- _' H- l, Y+ q, \( g
  
: m* y! b" w% ~' w$ o) B, C
- j3 L! i. S  n; ?9 S************** 西兰花冻豆腐 ***************
4 Y2 a! M- `5 U) Y0 v+ R9 {5 J * m2 v  E* W( M1 Z1 p' B
用到了冻豆腐,做冻豆腐很简单,买来的豆腐,切成需要的形状,放到保鲜盒里,直接放入冰箱冷冻室冻上一天就可以了。用的时候要提前取出化冻。
5 K; x. Y* b# F5 d# y + v' j; q* H/ q0 y9 |( j( \# H, \& A
这个就是基本化冻的冻豆腐了,还稍有点硬,不过已经很容易操作了。刚从冷冻室取出的冻豆腐颜色发黄,等化冻后就恢复白色了,用的时候要挤去水分
0 q$ b& `, Y5 q/ X2 v3 T
2 m1 o8 a) y, F& c8 B% Z' L 2.jpg 6 `* E, F4 E1 t3 d) s2 b

' O1 I+ W1 t4 M* Z- r8 j材料:冻豆腐、西兰花、胡萝卜9 {# M1 p2 g) \+ K7 p
      油、盐、香油
2 Z- _" Q0 `; l! r+ y 0 C7 B2 z+ x! `/ k0 q9 d
做法:
+ C/ j8 ]6 l' _1、北豆腐切成小块,装入保鲜盒,放入冰箱冷冻室冷冻一天以上。用时提前半天取出化冻后,把水份挤干4 G. U$ p; x. z' E4 e
2、西兰花掰成小朵,用盐水浸泡、彻底洗净。烧一锅开水,放入西兰花焯一分钟,捞出过凉水,可使西兰花颜色鲜艳,口感脆嫩
' d$ f$ P, K/ k3 W. H0 h0 o1 |3、胡萝卜洗净切片
1 c5 K0 f8 \. V4、锅热倒油,先下胡萝卜炒一会,再倒入冻豆腐翻炒,多炒一会,因为冻豆腐内部温度很低,不易熟。锅中倒少许水,煮一下豆腐6 J' k5 D6 P' J6 v4 g! x) V
5、最后倒入西兰花,炒熟即可。出锅前撒盐,点几滴香油7 \5 t( e/ d3 z/ @9 ?# f) H- v' n
) n7 ?% c! ^/ b" b
3.jpg
# C' _' o8 m/ F, s% M* H/ r9 u1 [- ]( A& r6 T
4.jpg $ c( w" c2 I  P
! b& Z3 o- S, Y  a
这个菜是为参加素食活动做的,豆腐是素,配菜也是素,却仍是鲜香味美的一道菜。
- |1 b4 K$ T4 o  g. p ! s& N: G3 ~& N
还做过一些其他素食的豆腐菜,同样都是素食材,好味道。豆腐的好,怎么也说不完。。。。。。 ' I$ x/ Z6 {/ x! Q6 [8 Q; A0 E
# o$ ^  d8 p. F2 [4 P! f* Z
鲜花(8) 鸡蛋(5)
发表于 2011-10-6 21:14 | 显示全部楼层
1# get8686 1 Y( H; q/ n' U9 [2 X$ O- h
2 ~8 {, x$ E, Y$ w' d& w

1 }8 q5 W( \  ]+ K9 glook good
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 23:22 | 显示全部楼层
不错
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-11 11:39 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我也爱吃豆腐。上大学吃了五年也没吃够。
鲜花(16) 鸡蛋(1)
发表于 2013-1-13 08:18 | 显示全部楼层
不错!
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 21:40 | 显示全部楼层
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-6-24 15:13 , Processed in 0.273973 second(s), 23 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表