 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:6 G! j( z7 }( _, U7 [: z
a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)9 Z! ^ q7 E8 b0 U& _, ^
b. 洋葱1个
5 b Z% Z+ Q- Mc. 土豆1个
& |4 }% q2 B2 l6 |2 i2 X7 Qd. 胡萝卜1根' E) m& w2 N( q! ]
e. 红辣椒1根1 { O J, K0 ]0 | T; b
f. 菠萝粒少许- ~6 J) I( O$ a8 V: H/ _, \
g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许4 X- L/ N. s8 E' ]$ z- b
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制作过程:3 G# A% H4 f c: @& J5 L
1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;) }% b1 X: I% V4 Q8 V
$ H5 x! X+ h7 B7 ]0 A2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;
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, y3 J5 r# O! i: _* V0 b3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;/ u8 K9 C# C5 e' e3 s1 Y0 U
〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;
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5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);3 |: {5 B% C/ F/ U" b4 c9 |
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6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。
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煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。9 x8 _0 O6 v4 m! U: D
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[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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