 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:
) Q) S( r& B5 H2 J+ u5 y; r7 ma. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)
# C& Z6 F# B( K: {( Bb. 洋葱1个
& O& ]7 G9 M" uc. 土豆1个
+ J! }4 A" B/ {8 b4 D0 i: X+ td. 胡萝卜1根; h+ {" h& p& R# c3 C$ |1 F: W8 y
e. 红辣椒1根. J! m0 o4 `2 t, D: K2 ]
f. 菠萝粒少许, u9 w$ C" a _( R0 L; r
g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许( i* `5 |2 E5 C6 {% _" r
1 x p1 w+ u3 F0 j制作过程:
3 S" u( u, j k, V5 R1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;8 f/ [3 ~; _8 a2 G$ z8 q6 d- n$ c4 r
) W3 V. k4 h6 h1 i+ [! [# L2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;
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3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;( k' B/ W. \$ a: {' z- i% q+ [
〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;* s6 k5 C- b6 b0 B/ {
$ M1 _& F1 i: {5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);4 j# O( \; n; m: x6 x0 J8 `
2 L2 y+ |* e0 j6 m; S6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。) s1 @7 l, a0 _
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煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。
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% L% p# H' T; c" ?8 n8 C0 x1 \[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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