 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:
$ `8 F/ _5 |- X' ?% R3 J4 ka. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)
6 C; r+ J) ~8 ?# |4 O- n' Yb. 洋葱1个
: ?3 }- F, {1 g/ ?8 ac. 土豆1个
, `- u" S( J4 c4 T* w9 id. 胡萝卜1根2 v$ ^5 S2 n2 S$ ^, R: G- p& f2 n
e. 红辣椒1根, i! C2 n% z2 e5 q! c. {
f. 菠萝粒少许
$ E8 z+ t8 I) s4 Gg. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许
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/ I* ], E3 W# X4 \1 T2 x制作过程:
" y" L4 S) W% H* a1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;1 G1 W" \( R# C; n
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2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;; F/ `* y. U {$ y
) i" V) j5 E- W) X7 b5 C3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;
; w( H. ^6 I9 M' R. F, j; A 〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉: G7 Q4 N( R$ a) N
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4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;
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( c0 }, D: m1 V, G+ ~8 c( `0 v \) F, ]5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);$ y1 s& {$ B3 [ w( g' z8 F
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6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。" Y# [4 R, B4 h7 v% b8 @# F v3 `
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煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。
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* s0 [, c& _8 _6 V[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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