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[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

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鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑
: I# P' u/ q) @- U8 h. W9 D
3 U; Q% @7 W" D" g& z0 b) o+ @1 b很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。
3 ]( h' D: A4 M6 _& W
( `9 U' @0 Q+ F原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)! w, e* q9 e9 ?! [7 ~
1 X8 H5 U$ ~9 Z0 H
做法:0 u- S4 E, f0 t* X. t0 B0 @- a+ Y
1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟
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7 A1 |& H: g  w2 P. t) E( s2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火
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  {6 V( n2 e9 N) f7 T) v# D# i6 a3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。 : ~6 H8 u" z. g1 |- E* i+ ?

' V1 `2 ?  W; v! `4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。 * E7 F  c/ k3 X/ Z. k! T+ {
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5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)
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大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。5 W- i5 z3 X# `! D- m! v

. b' Y1 {- s) B; ~烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。
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趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑
/ s2 f1 c" _3 X/ n: m
7 T% `. r* ^% ^3 {续:
3 |% ^0 Z) ~% {3 z8 E6 a# c
! }9 k" _" T2 e0 T8 I, U" H排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口
! n5 s# R; [0 Y5 y  _' T! C# h+ V3 P! {" Z# U
原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤0 Y4 [8 c  z: P" m6 m0 q

& B7 n7 y0 i: I5 O做法:
, s* U: c, S. r炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。3 l! ^( g: `5 n8 ]+ }+ N8 S
汤汁减少,就可以出锅了
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2 P5 t% m! n  `) ?摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。4 @5 i4 l7 F6 Z7 c0 _
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秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺: Q) }8 [  A! F( E/ b/ ^( |
amybear 发表于 2011-10-29 17:55

3 t# }. K' y/ N* M8 ^' Q
  _% D2 U' {% }6 l' z惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
$ R6 B  P( P$ N4 mxdll110 发表于 2011-10-30 13:58

0 s% s5 Y9 P3 S  G( b
' \. X5 s' x' l; R不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
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