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[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

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鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑 : F, G* u7 Z, |7 ~

5 T$ Z+ P2 c. E/ ?8 Y4 m* @很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。7 u5 ~! b* U& g. _# q  N4 }
* e+ v: S2 D& q- K/ E3 x
原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)6 I7 x. d; G6 |/ y/ J

, {: w- b0 _9 @3 \  D做法:
& b# R' G! F: {9 T1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟
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8 ~+ [. k1 O- i4 t& V2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火
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3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。 " c7 y  y$ u2 y) `& P2 E
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4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。 % o5 ^8 j6 G! W% c# S$ ^! a

8 W  d; @' J, g+ i& o1 M5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)
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大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。9 ]* q) U) s) X- a

0 j8 A* R) B2 |* e( Y2 y: `烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。' v6 X: X. F  l3 T& J- ?3 l+ a* C

3 t7 \4 }# i9 R! _. k趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑
" E- o0 b# U9 r# f8 x4 e0 [, |
! R5 p, N3 q7 b! D0 a续:
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排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口: i( _, d4 s6 l& X3 }/ a3 E% S
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原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤
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4 [( v, Z) t- g+ K8 K5 \做法:
6 r7 z) F: E# h: G  ~炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。
4 v2 b" J0 c" Z( n6 h汤汁减少,就可以出锅了
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摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。
7 n: S7 n/ J( a5 X8 N/ ^3 I
; E" z) ]! V; d秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
- b' U; G6 a2 A5 Q) `1 u  }amybear 发表于 2011-10-29 17:55

) I( S: Y; ~; {' J& S
1 H  R) ]( X4 P2 h8 k惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
8 n6 a2 z' W" y: _xdll110 发表于 2011-10-30 13:58
: g1 _7 h' E. P- M  s+ {  N; O
! g) V  a: P8 q9 ~2 r2 y  g8 W
不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
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