 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
0 L1 L% M2 U3 k0 l, O这个菜以前没吃过,也不能算创意,完全是打扫冰箱的结果。就剩下这么三样,单独做都不够一个菜的,干脆炒到一起。
; U" s% z) d5 i3 c 0 z& R- K* g7 G0 g; f
有些奇怪的搭配,没想到味道还真不错,颜色也很和谐。虽是随意为之,也算是意外的收获吧。不知是不是所有的名菜,都是这么意外得来的呢? . f8 {% B( S: e3 }7 l6 s5 c- a" g# A6 B+ g
( k! f) C& q! Y7 T6 \* W, O
' P/ R O- u. J************** 蕃茄炒豆角 ****************
. c% b8 R0 M$ E, p, v $ V7 c: r9 D* A! U, l
食材:4 _, I/ E0 b, X3 c$ s
豆角............1把约100克3 S, T7 K5 @6 r: F* w1 _. w
番茄............1个中等大小6 P8 b* @, K4 J
鸡蛋............2个8 K+ ~( g; T3 ? W+ o" M( o
盐、白糖..........少许) {$ e6 Z7 T: {
" q2 Z- w* I9 w" \, o
做法:
" c. M( S& g) \+ V1、豆角去筋洗净后,切成丝 w0 B& I* x: k: z2 P- A$ {
2、鸡蛋打散后,入锅炒至凝固盛出待用6 z% P# w" `$ p- x# c$ Y. M5 N
3、锅中不用再倒油,用炒鸡蛋剩的底油即可,倒入豆角丝翻炒
" r) A- O# k$ F; G4、加些水将豆角煮五分钟
" t( d; z4 \& v6 j4 [5、煮豆角的时候,洗净番茄,去皮,切成块
3 g" U1 ^$ t9 D P I" V6、豆角差不多熟时,倒入番茄块,炒匀,加少许白糖, d+ ]9 G( d+ f7 S& X8 V
7、倒入炒好的鸡蛋,撒盐炒匀即可出锅。
' x+ W$ b9 W" M# f( N6 W J ! h) o0 [0 Z. b) U0 V ?
没什么难度,就是先炒豆角时,等豆角差不多熟了再放番茄。豆角切成丝容易熟,煮个四、五分钟就差不多了。
% M+ T$ E' O6 d: v, [( Q0 e9 [3 u. s( W5 u
9 }/ P2 b4 r1 ~7 k A3 e! l- \
|
|