 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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4 t1 F1 r, G5 i打了芝麻酱,打上瘾了,又打花生酱。方法一样,简单味道好,绿色无添加。外面的花生酱里有氢化植物油,还是尽量少吃。
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# x! R. f9 x! x现在特别喜欢用搅拌机打东西,尤其喜欢那个研磨杯。前几年有个营养博士很火,到处宣传他的营养健康论,且不说他的观点正确与否,主要是他走到哪都大力推荐榨汁机令我印象深刻,后来听说他以前是榨汁机推销员还大笑了好久。4 a$ T4 U4 h; ?
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但是现在,榨汁机搅拌机成了家里最受欢迎的工具,把食物打碎:打成粉、打成汁、打成酱、打成糊,都成了有意思的游戏。把干活变成乐趣,才会更乐于投入吧,至少我觉得这不是枯燥的劳动,而是快乐的创造。
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9 N( I; O4 ]# [! Y0 U 打花生酱和打芝麻酱的方法一样,就是把花生炒熟或烤熟后去皮,放到搅拌机的研磨杯里一遍一遍打就行了。先是打成粉,再打就慢慢成酱了,如果干的话可倒些花生油。记着让机器打一会休息一下。
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/ b0 `7 E6 f }4 E' @$ I2 ~4 W***************** 花生酱小蛋糕 **********************
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4 P! n; s. S0 D食材:/ F- k: S1 ]1 B
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黄油80克,鸡蛋2个,细砂糖80克,花生酱150克,低粉200克,水120克,花生碎适量6 E& q& x; y9 y; A) g
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3 u% ?+ y! d2 ^8 R o( |) I做法:
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1、黄油室温软化后,加细砂糖略打发/ f: K" ]) N- R( |
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2、分次加入打散的蛋液,彻底搅拌匀4 c8 |& t: W# p8 {6 g& b$ O. d# w; {
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3、加入花生酱,搅拌均匀; ^: }0 J, [9 V6 c: X1 C
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4、加入花生碎,搅拌均匀
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5、加入水,略拌 Y3 P% \, P- o
, W4 {9 q. u+ V3 |+ b' D4 ^6、筛入低粉,拌匀成面糊
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3 C i' f; E0 e. h9 \7、面糊装入纸杯中,表面撒些花生碎; B# R- K! W% V9 }
6 h) Z7 m* p1 ?. L# w8、烤箱预热180度烤约25分钟4 H% u! r9 m( h6 e$ ]
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