 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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这几天有些忙，忙得忽视了这个热热闹闹的圣诞节。也许是年纪大了，越来越爱安静，特别怕人多喧闹的场景，所以在家歇着，不去凑平安夜的热闹了。不过不论是什么节，大家都要快乐哦，开心最重要。
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$ _/ u+ D4 f& Z- A) k安心在家做饭，来碗西式蔬菜汤，也算是应景过节吧。汤的颜色很鲜艳，看着心情就好。有些南方的朋友说北方的冬天太单调，到处都灰蒙蒙的，没有生气。的确是这样，要不冬天人容易抑郁呢。但正因为冬日的灰暗，才会有春芽萌发时的惊艳和生机，让人心中充满了希望和憧憬，对生命对未来充满期待。冬天来了，春天还会远吗？
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% L% H5 q3 w/ L5 V2 t8 ?9 q**************** 番茄蔬菜汤 ******************
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$ L$ x. p! K* K5 c食材:; L2 [( h, r* ]9 Z0 C
+ Q3 Y: ~+ z) ^9 h$ [- g2 T# n& a番茄......................2个% m# E3 D& N t
! d! B. `. d4 G8 f) b, c
土豆......................1个' B" [. S2 w& {; H: H
|1 a7 @. N2 `胡萝卜....................1根( s* f! u. i( x" d$ C2 Y& a
$ f7 v$ v) R7 O* s西兰花....................1小朵- x+ Y4 E6 w0 E% `
?9 t: K* _8 T# j6 B5 y9 Z Z# Y洋葱......................半个' G) ]4 Q1 v0 {6 ~
( m# N. ~# a) a" \. F; j: @玉米粒....................30克2 I8 x9 u* q' C5 K
! u5 b, a/ [8 b) g# f( h( A3 c3 @
黄油......................30克
9 a1 n; f+ Z3 J$ f: K
. M' g# M) E" H1 z盐........................适量
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7 {: f% @1 T9 p' n' e1 \* D黑胡椒....................适量
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. V8 Y, G/ P' R+ o0 M: {" ^白糖......................10克
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蔬菜全部为中等大小
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/ q7 r7 n6 ]; @0 S4 e$ a做法:
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1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块，西兰花洗净掰成小朵
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2、番茄洗净去皮，切成小块，放入搅拌机打成番茄泥
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h! t7 D0 X2 @4 a( G M! J8 k3、黄油放入锅中，小火融化8 k3 h: q- [# ^7 _! Z* `
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4、转大火，放入洋葱碎爆香后，倒入蕃茄泥和白糖，炒匀后加约200ML水
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* I' b" R+ M' Q, c1 o+ g& p$ q: n5、煮沸后，倒入土豆块和胡萝卜块，再次煮开5 E, G A: h: g4 Z6 d
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6、倒入玉米粒和西兰花，煮约2分钟
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7、加黑胡椒、盐搅匀即可5 w- ]- d! c6 T! l7 U
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狗仔卡
发表于 2011-12-27 05:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-12-27 11:42
试做了，我儿子超喜欢喝。
