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[菜谱] 3元钱能做出什么菜来?

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鲜花(397) 鸡蛋(1)
发表于 2012-2-5 23:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
山茶花吃的东西不少,但是尽量不花太多钱,大手大脚花钱不是我的爱好。我省钱的营养餐是这样做出来的。# v+ j8 P4 r1 M$ u4 t
  1 去非洲人开的商店或者唐人街的商店寻找偶尔上市的老母鸡,$2.29/只。每只大约2-3磅。一次购买5、6只回来存放在储存室的大冰柜里面备用。7 t& ]8 t; `, l. |8 Y7 A
  2 把一只老母鸡的肉剥下来,剁成肉碎,分成4小袋存放在普通冰箱的冷藏箱内装好。每次取一小袋出来煮鸡粥再加一个皮蛋葱花干蘑菇料酒,就可以做出一锅可供4人吃的夜宵了,4人总共花费如下:鸡肉$0.4+皮蛋$0.6+干蘑菇$0.3=$1.3。
! S( y; V6 F8 N* C9 \  3 把老母鸡的骨头分成两半,可以熬两次汤,这些骨头里面的汤料苟JI、红枣、龙眼肉 ,一锅4人喝的汤水花费如下:鸡骨头$0.5+汤料$1.5 =$2,第一次熬的汤水取一半出来,用来夜宵下面条,加水熬第二次用来喝。
" @0 k& J4 v! g( R7 p. e 这样的饭菜做出来有营养又省钱。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2012-2-5 23:52 | 显示全部楼层
讚一個!
老柳教车
鲜花(397) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-2-5 23:58 | 显示全部楼层
常想念 发表于 2012-2-5 23:52 0 h: U8 B: s) \) g( k) P2 j" \
讚一個!

) Z0 N7 R1 y; o2 V6 i
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2012-2-6 00:01 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
山茶花 发表于 2012-2-5 23:58

# D, i7 @) O3 j' g9 R
鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2012-2-6 04:46 | 显示全部楼层
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-2-6 08:40 | 显示全部楼层
太佩服楼主的耐心和刀工了。- w4 P3 `8 a" `; k8 u
从一只2.3磅的鸡身上剔出肉来,真是不是一般人能做的。/ F; o. E; T& E1 a7 [2 U" u
我自以为已经很节省,每次买了带皮带骨的鸡腿回来自己剥皮剥骨,都觉得很伟大了,没想到楼主更甚,真是佩服得五体投地啊
鲜花(397) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-2-6 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
amybear 发表于 2012-2-6 08:40 , @6 u% q  n! R# Q/ ^6 m
太佩服楼主的耐心和刀工了。/ X( f9 _3 w6 S7 d. d
从一只2.3磅的鸡身上剔出肉来,真是不是一般人能做的。: K/ q: @% @( E  x
我自以为已经很节省, ...

' m/ c1 g- b2 l8 ^, `呵呵,山茶花就是山茶花嘛。西人吃的那些鸡肉很好切,但是很难吃,全是软绵绵的肉,扔进锅里煮一下就熟了,简单可是太不好吃了。这个老母鸡是很tough的,熬汤时间长,切的次数也超级多。我还是晚上11点收工回家后慢慢切供早餐备用,早上的时间基本用来编舞、洗衣服什么的。
鲜花(397) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-2-6 08:52 | 显示全部楼层
缺不缺钱是家庭收入问题,省不省钱是生活态度问题。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-2-6 09:08 | 显示全部楼层
山茶花 发表于 2012-2-6 08:48
7 I8 e! N  \; k. u. N2 e+ I呵呵,山茶花就是山茶花嘛。西人吃的那些鸡肉很好切,但是很难吃,全是软绵绵的肉,扔进锅里煮一下就熟了 ...
5 f. P  h- q5 k
就凭你的切老鸡的刀工,你那手臂线条肯定是港港的,我手特别笨,切什么都切不好,动作还奇慢,郁闷死我了。2 v& P& N& E/ ]3 j
难怪看你晚上那么晚来回贴还要做家务,早上还这么早起来做家务工作,你是神人啊,女人的楷模
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-2-6 09:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
山茶花 发表于 2012-2-6 08:52 3 S2 G: T) r# q  g% i. A4 ~
缺不缺钱是家庭收入问题,省不省钱是生活态度问题。

" @8 f% s, e4 L# }; R' `/ Y$ N$ p绝对赞同,我就是喜欢节省,最近我忽然觉得自己是不是太节省了,有点抠门,听你这么说,我心里舒服多了
鲜花(397) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-2-6 09:30 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-2-6 09:09 $ z# {- w4 q; c! }  u  p
绝对赞同,我就是喜欢节省,最近我忽然觉得自己是不是太节省了,有点抠门,听你这么说,我心里舒服多了
" [+ N2 }: u* b% B8 T9 R2 w
抠门是对别人不大方啦。自己节俭很光荣啊。你看我编舞的同时还回帖呢。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-2-6 10:24 | 显示全部楼层
山茶花 发表于 2012-2-6 09:30 " H. v; N5 z- k& x
抠门是对别人不大方啦。自己节俭很光荣啊。你看我编舞的同时还回帖呢。
# {4 f8 X- x  L" V, c
举个例子,我婆婆要买中国超市的辣椒油,我说这个我会做,然后回家做了,她觉得我做得没有在餐馆里的好吃。我就想,我是不是太抠门了,连瓶辣椒油都舍不得买......
鲜花(397) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-2-6 10:55 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
amybear 发表于 2012-2-6 10:24 . K* n1 ]2 V7 M, _; @0 g
举个例子,我婆婆要买中国超市的辣椒油,我说这个我会做,然后回家做了,她觉得我做得没有在餐馆里的好吃 ...
5 M. o6 V  L* ?! I
口味问题,有人喜欢自己做的辣椒,有人喜欢现成的,没有抠门啦。我就喜欢自己做的葱油饼而不是买现成的。但是烧鸭就是商店做的好吃,我自己做的可是难咽啊。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-2-6 11:06 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
山茶花 发表于 2012-2-6 10:55
9 @# c! n5 @! z- j- s! D! P口味问题,有人喜欢自己做的辣椒,有人喜欢现成的,没有抠门啦。我就喜欢自己做的葱油饼而不是买现成的。 ...

1 R. u1 S+ i7 g2 W6 t我当时没从口味的角度考虑,我觉得自己做的新鲜,辣椒油有啥口味啊,就是红油
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2012-2-6 16:53 | 显示全部楼层
问题是总碰不上这麽好的deal
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