埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2592|回复: 7

[菜谱] 【茨菰红烧肉】:解馋肉食

[复制链接]
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-2-16 05:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg ( c1 V7 f% m1 N
% p- v. ^4 [4 `- r$ W8 j
茨菰在如今的北京不常见,之前只是在一些写老北京的文章中见过它的名字,却无缘得以见识它的真面目。茨菰应是生在南方的,但旧时北京的四合院里,它却是一种普通的装饰性盆栽绿景,“到了夏天,它长长的叶柄、犁头形状的叶片,绿绿地浮在水面上,和旁边的菖蒲、浮莲、金鱼缸遥相呼应,像是江南水乡。”《吃主儿》。! ?5 k8 z: w7 y, M4 r' @* Y1 T. Q

# G" I  D. T: N 5 c. h- k' ]5 J( n$ j2 F5 Y
+ s  D% _$ m3 p0 w* Y
我小时也住过四合院,只是从来没有见过这种植物,更别说江南水景了。春节期间买菜时,无意中发现一小筐茨菰待售,真是意外,赶紧买了一些回来,依书中所说,埋在土里,不知到天暖时,能不能发出芽来。当然首先,是要尝一尝它的味道。
2 ?  W" F0 [# v& e; O2 e* D) U$ k2 W/ s6 S) h' R8 l' `
  ]5 H" j, Y& X$ \/ x* ~1 y3 q
( `' H3 F! d  s6 T9 B2 q* x
茨菰是很有个性的食物,被人戏称为“嫌贫爱富菜”。因为它本身有一种苦、麻的味道,只有和肉一起做,才能相得益彰。和素菜一起做的话,唯有更苦。8 d' f3 v0 _* N

0 `. c$ C5 c3 `5 }& X' i1 s% R 2 d8 q! ^  }6 y% T. g

- g% r2 w4 ]2 c1 z! h3 e: A而沈从文先生称其“格比土豆高”。汪曾祺先生“小时候对茨菰实在没有好感,这东西有一种苦味,真难吃”。后来却在沈先生的影响下,渐渐对茨菰有了感情。而后,一见到,“必要买一点回来加肉炒了”。
: ^) \+ n0 T- m; m5 p0 Q+ |5 `/ w, s4 D/ P& ?
$ R( k6 x9 g$ Q$ T. ~, s' A

( u) N$ ~1 j& R$ i4 D/ h) B沈先生对什么事物都讲“格”的,他称之“格比土豆高”的茨菰,是不是该尝一尝呢?2 S3 L0 t2 n5 I9 h
- o. H. {* S. w+ |5 s
3 h2 n7 I! @4 c" n
% F/ D: ?1 e2 Z% @4 G
  S# k5 u: T: |
' v1 l1 p) l$ j% y2 `) k4 F
***************** 茨菰红烧肉 *********************- q( Y$ L+ U( M# Z

' {( Z/ d2 z/ A9 X! y ( t" S& n$ c  y1 f7 G

( ^8 l- E5 M# v0 \材料:) {) }$ g9 `) _- O; p( ~

1 {7 G: K/ @+ }6 _, x# e五花肉300克* T( L2 I, t4 d0 y; Z
; C' c) F4 R- M- o- G1 b
茨菰200克
: ^1 p2 g8 Y, Z  @: c( t' z- _4 E0 W+ V5 j
大葱1根
: r3 {/ \, v  ^  _$ A0 v2 \% n4 S7 [4 m  t: u% m( o
姜1块
% [. u7 R4 }3 p( j% J# j# {
' e; D: F% |, R6 U八角3粒9 l3 N- ~4 ]1 i3 f; U- r! g
0 E( [! K7 _# U3 f
料酒+ [% F/ K  J" s- S1 Y( d8 S+ i; |- W' s

4 H( x+ ~8 u' X' r5 E0 o; d6 d2 B老抽
; x; x8 o" e1 z
5 K: i- E" x! x, t+ o0 c- w生抽
! A$ u* j9 ?' z) B  S" B% q7 u2 ^# V
冰糖
; e9 [2 W: ]/ P' V+ q( B1 L
8 }1 m- h2 d" T5 l2 a6 S4 \6 S5 K2 r% j6 n
! }$ G* B& K0 r# {- I8 }6 M

5 b* B' c4 F* C  P
( |) W* n1 v1 h做法:
6 D7 Z1 d! p: c% U+ I1 T' }, z* s2 L$ N0 ~. P
1、红烧肉洗净,切成小方块,放入煮沸的水中焯一下捞出1 |7 f8 i( I* s7 B$ C7 X3 X: }+ ^

6 l- g1 Z- ^( }5 s9 _8 Z) z8 E2、茨菰洗净,削去外皮,切块: v1 S: ^7 F, q& s, d
/ \; h. b9 ?2 U: B
3、锅中热油,放入葱段、姜片、八角爆香,倒入焯好的肉和茨菰块翻炒
7 A. z* \7 H- G; H- y  b1 P" a# h- c; S3 H6 s
4、加入老抽、生抽、料酒、冰糖、盐翻炒,再加水没过肉; N" i% m6 o* W; O! W1 t

3 i  u$ R" _, B- N2 H5、大火烧开后,转小火炖一个半小时即可 ) S7 {; o3 B4 v' ]' ^* k: }

4 P! O/ V; J( K
- t/ \1 ]1 `% M6 e' A+ ~ 2.jpg
) I& x' r/ F4 O! j, B- f* A1 v- Z 3.jpg
* k2 e' E& e9 ~: q! K7 Q
& u2 b  s: v% A( f- K: U: X& Q  R6 ^1 w2 [0 i
7 C4 s: p( b! [0 i0 p
/ z1 S3 K9 V5 T1 P: v
' X  `& h+ z7 m4 j
) h/ X$ J4 p1 C" P8 `& @6 ~' E7 h
关于茨菰——发“慈姑”音(摘自网络)
- A0 s) h1 N  n) {* j( `
( K8 Z0 w3 [' r- j: Q' p5 o
% e' g6 A2 j$ S3 \4 E
: L3 s( {" _9 F1 J) J4 ]( l& S0 H主要成分
8 M$ B: R4 f: \  r4 x& o淀粉、蛋白质和多种维生素,富含钾、磷、锌等微量元素,对人体机能有调节促进作用。更主要的是,茨菰还具有益菌消炎的作用。中医认为茨菰性味甘平,生津润肺,补中益气,所以茨菰不但营养价值丰富,还能够败火消炎,辅助治疗痨伤咳喘。
- M% L4 s, }. s8 l- W- Y1 E3 h9 |6 }3 o' E) t% k! }

6 p% ^$ [8 ^% F) E) S4 B 4.jpg
/ y; h, h0 H9 Q9 p 5.jpg $ H0 K# d2 Z0 k8 n! T" p* U) P
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2012-2-16 10:21 | 显示全部楼层
茨菰在江南水乡到处都有啊,我从小吃到大的
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2012-2-16 13:29 | 显示全部楼层
红烧肉
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2012-2-16 21:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
颜色真漂亮~~口水~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-2-18 15:52 | 显示全部楼层
挚爱阿!
鲜花(97) 鸡蛋(0)
发表于 2012-2-23 12:28 | 显示全部楼层
颜色不错啊,可惜没有茨菰啊。。。
鲜花(8) 鸡蛋(49)
发表于 2012-2-24 22:06 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
就是想吃这种红烧肉啊。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-2-24 22:46 | 显示全部楼层
正宗啊,相片。。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-6-9 20:38 , Processed in 0.127661 second(s), 27 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表