你可以不痛苦，你可以不生气 (ZT)

yijiaren

你可以不痛苦   

: _' Z5 f3 z4 o& G# @    如果问题可以解决，你没必要忧虑；如果问题无法解决，你再忧心也无补于事。



. o. \+ [" m: j- v, z　　单单去祈求厄运消失，并无作用；如果你想避免痛苦，就要避免去做招致这些果报的言行。
$ g2 n* F  N; ?  W: k
7 ]8 p& m4 a  B7 Y) x0 N
! h9 F* _' ~$ _" u8 b　　居住在文明城市的人，常常埋怨生活不好，有种种的艰辛。要解决艰辛是很容易的：好好看一看穷苦国家的惨苦生活，你的所谓“艰辛”，突然就会消失得无影无踪。

% L, j/ I2 ]# ^
( c. j0 z: h  I9 e0 P
2 B5 P0 S7 K7 D4 g4 B+ V　　生命的本身并不艰苦；艰辛的感觉只来自你的对抗与不满。
1 g2 j2 G; o0 v% @& g
% @* y9 E: O# P: m4 z% ^: A" Z/ x

& g/ V% @! e% d+ J0 ?$ Z1 Y) J    所有的痛苦、疾病及障碍都源于你的贪念、嗔恨、执著、愚昧与妒忌。最有效的治疗是先医好你的心，否则病苦将永无休止。
& e# L3 |2 q* c* B, V: z) X

8 n' b6 m% D# ~: N
　　我执，是将我们与痛苦系在一块儿的枷锁；在我执被放下时，真正的解脱自在就在眼前。


# d* O& l0 t1 j* {
　　“无我”的人，已经超越了嗔恨、愚痴、妒忌及执妄的层面。他是个享有真正快乐的人，因为世上的痛苦，不可能伤害一个“无我”的生命。
7 l2 O7 w. Q. E
1 [) s4 M7 Q8 e. B4 d

. ]. e% ]$ i5 Y5 a　　苦与疾病只是病征而不是病灶。先医好你的心灵，它们便会自然痊愈。



　　世界上的良药，每一种只能治一种疾病；心灵的良药——智慧与慈悲，却可治愈一切病苦。

2 d/ ?  x# m( O: c4 X

　　根部有毒性的树所长出的花、果及叶也都是有毒的。同样的，任何由贪执及仇恨所驱使的念头、语言或行为都只会带来痛苦的果报。
* L) I- V) P. X, X2 s. _* r
3 a0 p2 e# i! ^- q" W# ^2 u  C1 j
- g% t" T/ W- _; C  r  [
/ i/ i: A& F3 `1 f8 C    心是所有行为及其成果的根源。由一颗充满仇恨及贪欲的心所引发出来的言语、行为及念头，只会带来痛苦；由一颗慈善的心所引导的身、语、意运作，皆会带来福乐。
  c7 p- D2 l  c5 V: f* c5 [1 f3 O


2 |; M" ~  Q3 W$ R  v( p2 _/ m. K* S5 V

你可以不生气
   
7 K: N6 n- {3 e0 p. _& Z
' t0 L: g. h+ s6 w/ x4 h9 A; n' Y* e    每一个人都是你的导师。

' A5 }- n. N, u& d9 O, m8 m8 _6 K, v
% b. U" @  T+ L1 l
　　慈悲的人教授慈悲之道；横蛮的人教授忍辱之道。
" J, x0 d" D2 C, e% n
& t9 `: W% b9 h4 O( L% M

    穷凶极恶、蛮不讲理的人是教你安忍的明师。在碰上一个这样的人时，你应该欢喜对待。你可不是每天都可以碰上学习考验忍耐的良机！
+ q4 T2 g2 Q' R. f6 {. z


$ m+ O  i5 l/ V! ]  X" G' p8 c　　为什么我们会在与横蛮的人相处时生气呢？因为他的嗔心唤醒了我们本身之嗔恨。当你心中再无嗔心时，面对恶人并非什么受不了的事；事实上，你根本不再会觉得世上有任何恶人。


% }) Y' Y' [& Z* Q. e7 [
　　人人都喜欢自主。但如果你在他人对你说了句什么后就大发脾气，你就是正在把自主权付托给他；慢慢地，除了你自己外，每一个人都成为你心的主人。如果你向往自主的话，先去学懂主宰自己的心。



　　如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走。把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的事。



　　最不中听的话，往往是对你最有帮助的指引。
& e# c; W0 z) s- x
  G% p% i9 b4 J/ {! T

" u( o! ^0 U8 a( Q6 w( |1 c　　有人说：“如果你是对的一方，你没必要发脾气；如果你是错的那一方，你没资格去发脾气。”这才是真正的智慧。
; s5 l* K1 t  k0 P" t6 t0 i

0 y; t9 N0 |. v6 f* `5 Z
　　想想看：在发脾气的时候，你的感受是怎样的？不太好吧！那为什么要把仇恨带在身上呢？仇恨对你与别人都没有用处，它是一件不论带多短时间都嫌太笨重的包袱。
, h* }; x  T) ?4 y" G$ n5 \

  {6 C* v/ m" q/ [1 i　　视处处为难你的人为你发狂的至亲，不要生起忿恨，应该对他更加怜惜。
! d4 Q0 @0 [3 [1 k5 i( y4 z# F- b
: H$ r, W9 }2 N+ F) F7 s$ ~& B

　　憎恨一个人是很费神的事。如果你不喜欢这个人，何必为他费神呢？如果你喜欢这个人，又为何去憎恨他呢？



5 [3 d& O( P5 n) P2 s% R　　受到他人无理的迫害，固然是你的不幸；但是如果你以仇恨心回应，则更加深了你的不幸。
( D( _) z/ K: G* v* Y# h

7 \4 U, W0 Q3 K' ~6 z7 }
/ m2 F( q3 O. y& ?# Q5 c( S' w& A& G8 M

& s5 ]; c$ Y$ t+ _/ v

wildwolf2010201

very good