埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2931|回复: 6

一个女生写的如何追mm.看完后嫩头青变高手zt

[复制链接]
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-10 22:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
http://bbs.wenxuecity.com/znjy/216464.html
; B9 U" ?" _6 i# K' M) m) ~2 ^4 Y/ ]3 C/ a! V/ A  ^
我是个女生,看到有的男生想追自己喜欢的女孩子又不敢追,还想人家倒追她,我很反感- q' K5 J: }& w/ P! r

+ O, K- G- c' l1 [& m( E. " ^7 {" j8 x$ }( q: r
# l) l2 q' M' c- d) r
5 O: x4 w/ l; t6 p* b, U/ Z
从一个女生的角度,我比较了解女孩子的心理。女孩子大多不会主动出击,去追求自己喜
0 c8 y4 I. q, [1 N$ K; T9 ]
+ l2 \3 }# \8 U2 \4 A欢的男孩,除了确实太喜欢了或者是那种比较有个性的勇敢的女孩子。所以,如果你很喜
  d" J: [$ I$ E/ @  }$ P. X
) f. o; A& |% X: f( Y. `+ h0 J欢一个女孩子,并且认为她对你也有点意思,那就主动点,别跟她搞拉锯战,自己难受,8 ?6 Z0 U& o: t8 r

# a3 Q; ~7 j1 b, q说不定你喜欢的人也痛苦。 $ m* u& {9 m1 J8 ?2 d

4 z$ Q$ n4 H! R) f( G. `1 e0 L) h1 G& u/ i0 K9 ?& G/ X* u
任何一个女孩子在被人追的时候,心理都是很复杂的。她也许很开心,但是又带着点惶恐+ Z8 {1 v$ W2 g' L$ ~, e
" F, h3 l# g  L" o) i2 j
,她对这个闯进自己平静的生活的男孩子,有着欲拒还迎的矛盾心理,她不是故意的。不. X5 h$ [) v9 N$ V( j3 e
, `% u, G" z! Y- Z1 R5 {* m- a
要以为她在考验你,她其实也在和自己斗争,她怕受到伤害。
+ v1 q* \8 ~2 n4 e' S3 E& `  D1 c, t

1 t' X0 n* P% b* |/ F: \$ }. O不要怕你的主动会带来她的反感,你不主动,她也不主动,也就慢慢淡下来了。如果你开
6 v; H! W4 u: i9 R4 b
) |# k+ ?' b: d$ F. G: Q/ r始的表白被她拒绝,那也很正常呀。不要气馁,谁知道这个女孩子心里在想什么呢?
: r9 i; y' v9 N& ^# \( u7 d: z

; V8 w$ z+ ]6 y$ t也许你再表白两次,她就会被你打动,一个心地善良的好女孩是很容易感动的。
; w8 j/ ~  [6 {, I
6 v3 h" R4 m" H9 A, f8 u; o$ n& B6 z( u3 ^9 [5 X4 X; R
如果你受到一次挫折,就立刻离开,再也不去答理这个女孩,把自己紧紧地保护起来,默
  j% Q/ y! J9 f" B# M9 @6 d) H9 y4 o2 E
默地舔舐伤口,在你痛苦的同时,殊不知,那个女孩子也许也正在心里遗憾、后悔呢!也
5 o" u& v3 K" E7 S) S& {0 Z
( r4 _/ D, v7 _/ D许她会偷偷哭泣,后悔拒绝了你,再看到你漠然的眼神,她也很痛心,但是她却不会对你7 Q% j8 f; H; r8 R$ _0 |

  K- \7 W; D0 W) D- }说,绝对不会请求你回来追她。你的过度的自尊心,可能会伤害了女孩子敏感的心。
$ B0 \9 h: v2 {7 K+ ?* B+ b1 I8 z/ G0 H: n

& V; [1 D( L+ L1 V4 P她会认为你不是真诚的喜欢他,要不怎么会就这么放弃了她? ! b: S' \3 V* y/ ]9 {  ^8 B
& N8 n3 N) ^. @9 _

# l+ h4 |5 o9 a$ x& c2 l7 E4 s" V有人说,男生真难,追女孩子太不容易了。可是我的感觉却是,这种现象跟男人和女人的
* h3 G% ]  l  V( S
4 O/ L+ a7 `+ L$ T3 q$ N社会角色定位是分不开的,从生理和社会的角度,女人总是被动的。如果反过来,让男人
; _5 ?% J" k" y; j7 _" l! r! a5 T' c
% |. j+ s8 U1 o& A都脉脉含羞,女人变得勇往直前,世界才乱了套呢!女人的羞涩总是美好的、动人的呀~
/ A- Y7 n# @4 y, z$ g5 O
% s9 T' X. p3 R3 z0 p我总是听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难,最终获得佳人芳心。相反的例子却少得很
, W4 [* P7 e, b. k4 C( U+ |3 |, d/ k$ O# H: k
  l) H" P3 `( W) D
4 s' m, ]( y) f2 l: K0 Q
2 d. C3 x" X5 L9 d6 @5 V6 r8 D, B
有的男生,就怕别人说自己什么死缠烂打,落下不好的名声。可是我觉得男生追求自己喜, J, T$ _. t3 Y2 Y. y* `, v! U5 P' O
2 k5 [2 o4 _* d# R* }4 B( L
欢的女孩子,受了点挫折还继续对这个女孩子好,说明人家确实很喜欢,很有诚意,如果
; `3 ]" a7 ^4 |& s
3 n9 ?- W& r& Y# L0 m6 U+ m没成功,也不遗憾,并没什么啊?谁让人家喜欢了?最讨厌别人跟着瞎掺乎,也最讨厌那
5 G- B6 v- a, ^1 Z0 k* \
$ r# v0 ^4 |$ Z! {5 V) N1 P; u种自己没主意,过于在乎别人对自己看法的男生,活该这种男生找不到女朋友。 ; U- V) D' R: }4 \1 l. Q) j

: i3 s" W3 C0 B8 I# n; h是男人就勇敢点,女孩子本来就感性,容易沉浸在爱情里。虽然你付出了辛苦,而一旦你6 @. g& V5 w3 o
' |6 l' P( k' V4 l3 P
的真心打动了她,那么你得到的将是更多更久的加倍的爱。这样的例子,在身边比比皆是
4 i& Q# X* r* _
4 `3 d/ [0 K, Z0 c6 @。女孩子对自己的男朋友都是很温柔很贴心的,为了换来这份甜蜜,开头的辛苦算什么啊
6 s, O- z* v$ Q
4 J/ M8 Z6 M7 s$ u5 @) b?而且大多好女孩都爱得挺投入挺专一的。
! m& x* B# N  Z& h# T( D
% J* y& f# j$ t, F所以,建议有的男生勇敢一点,去追求自己喜欢的女孩子,不要那么畏畏缩缩,一来是让; A( `: x1 G4 K! T* C6 U* Y

; Z- m' V) A5 I% v/ G+ }: H# ^9 ^人觉得你没男人气概,二来是你自己怪难受的,然而最最最重要的还是:最后你什么都得
1 m0 ~, l& j: x$ A& t6 t2 F; L0 D0 L! ?( o
不到。幸福总是自己挣来的,别指望别人施舍给你! 5 I- j! {8 P% ]
  a7 B1 O$ O7 s
再补充一句,我觉得主动点儿挺好的,因为你的目标是你自己真心喜欢的,女孩子往往被# x5 T5 H0 g! e
" f/ M% I' U; s2 v" X( R
动,被动的只能选择接受和拒绝,所以我宁愿主动出击,爱我所爱,无怨无悔!
- A' @' U% ^2 L# C& t* R# U3 w, t# K5 j( h$ _; d+ v* R! i7 Z5 e6 w
----- 人生很美好,快乐在其中,要学会寻找!
4 i) c. _* e! q1 z5 F* T% h; w- p2 F4 G' E
一、应该给MM留下什么样的第一印象(时间:刚开始接触MM)
. t. d! B& ?0 E1 S% ^% j
/ Y8 Q* p( X' {; B& E! t1、我认为最关键的,是要让MM看到你的上进心。 6 T1 f, Z! N! }3 o' H
8 X4 L* I# a# `7 ?, n/ p
男人的最大魅力在于事业有成,年轻人工作时间不长谈不上“有成”,这时候你就要让MM
; Z( ^& V4 i9 X& N% w  E  @! [3 D/ W5 k
觉得你是个有上进心的人。
5 e2 X0 S2 J# l& i4 H0 J
3 s" F% y% V/ D6 B$ P别的可以胡说八道,但这个问题不能含糊,你一定要告诉MM,你对未来充满信心,你不满
% k% A  N2 D+ h4 C/ {& V! d
" O% v$ @7 x$ d足于现状,并且你已经有了长远的计划,总之你的未来不是梦。
3 U7 v& O2 E: j8 j. h# t- K* y" N' a/ c1 s* J( S0 c* e

* a% N) @! L, }2、要显得有信心、有责任心 % [2 U1 F9 F8 m# c/ e
  F4 r6 o: Q: S- ~# l# t: u: X
不要像个小孩子,女孩子都很懒希望能找个依靠,你要拿出自己的信心和责任心来。
/ }! B& l. A" P, X' Z9 ]6 p" {6 g1 o0 y3 H2 O8 w
有一个错的选择总比没有选择要好的多。 2 @& X5 e4 |6 H4 f+ O: y7 E+ i
8 l7 `+ }& P- [" Q% g) @
/ w4 i; U# ]0 [/ l0 p
3、不要太正经,但也不要太随便 ' Y$ y% A6 W' N: N

2 d4 |3 }4 X8 q. }7 W该正经的地方就正经,该调侃的的时候就调侃。 4 y  J% U: T- z

, j+ w3 v) `5 U8 v女孩子都喜欢有点玩世不恭的男人,所以别显得对什么都特别在意,那样太呆板。
& e( Y4 J( Z( X" d% V! s4 W; n' e
' o/ F) F7 [1 t6 E) P3 i$ m
* [& k/ z5 h  K1 e" C. a4 P4 O4 w. d. S4、显得成熟一点
* g% \0 S& {: d4 K, E( u# j
1 g- W6 h. {. ]/ A: ?% q% ~7 o, ?遇事镇定、从容不迫的男人对MM有致命的吸引力。
4 l% q' v5 p' e( T" k0 G
3 n/ s2 p% V. r6 T/ w' \: c' i3 y( r4 L
二、如何与MM展开进一步接触(时间:开始追的阶段) / i: D3 j; _' f
* i' E% U9 K  o) K
8 _- B2 @$ r, G7 K- w' S7 f" I
1、这个阶段最关键的是不能着急,不要把事情弄的那么清楚,让人家一眼就能看出你在 7 Y4 h  N# p8 r% P9 Y4 N: }2 x9 A

5 E" N) a3 h- |8 l/ ^+ M4 u追人家。
" T  Q. b7 f9 m4 ?- ?
. H9 `8 `- N! \) \" k/ @9 G* @2 T想一想,一般人都不会一眼就看上你,但也不会看一眼就讨厌你,都是老百姓家的孩子(
! \  B# C! L8 j  G+ k0 F  V0 E! }# r6 K& D
除非你长得象周润发刘德华或者凯文科斯特纳),好感是需要随着了解的不断增加而实现
% s3 q" r& m( g' Z1 ?, C- b0 }/ f6 i$ p4 B# K5 B8 \8 m# A
的,所以问题的关键是你要得的进一步发展的机会。 ) @0 Z  S1 V/ o' t- W3 G

4 g" b) @5 H& X) P$ S; {! F2 }1 u站在女孩子的角度替人家想一想:你这么直接了当的冲过来要搞对象,女孩子肯定有心理
2 ?* I5 e8 Q) B, E* h5 `: f/ x: j; [
压力。这要是接触一阵后发现不喜欢你,那不就成了耍你了么?所以如果你开始就摆出志+ C. f: I6 c- s$ \! x# i# J2 J
& D- T! \) h7 R; F$ X+ _7 L
在必得的姿势出来,基本上会被立刻闷回去。 9 F) }$ K, U7 ?6 _- r6 r3 ~
8 [* ?7 _& _$ Z0 R6 g0 j7 S

- X) d* g# X2 t- |2、要低姿态起步 ! v. V4 o0 d4 [+ v

: Q+ `4 A2 o. H( \首先要把关系定位成“朋友”,本来是“普通朋友”,你希望成为“好朋友”,有品位的
2 B5 s' z1 x! t( j
" I( `* k$ ]7 X0 G/ z0 z1 |还可以要求对方成为“红颜知己”什么的,总之千万不要说“追你”。 4 T0 f  K8 w% x' ?9 C# j

5 }, B4 m, |% U3 Y5 `你想想,你如果根本不提“追”,那么女孩子也就更没机会“拒绝”你——你没追她怎么* ?2 L' @3 A8 U. T
7 K( n! n/ G  [( n9 a
拒绝你?!   B  P7 B' ]5 M6 p
4 l6 [  Q, ^7 J, @* E) ]8 A0 W
这样可以减轻女孩子的心理压力,使你们能顺利的交往下去。不要幻想认识三天就答应嫁
0 m* X% I0 |4 j# \# n
/ d9 ^" g. d+ V给你,要充分的交往、了解,感情不是凭空产生的。
% m3 S; m0 L6 q( n$ x4 c* z
) I# J4 F  @/ X  W! Q( f
9 y4 P. L- z7 p2 L9 y+ q$ g+ G3 A3、交往的过程中不要太急躁
3 p$ G' j; f7 F' z2 @% U% ?8 U" `& {3 K* }, R
要有张有弛,不要整天缠着人家,谁这样对你,你也会腻。我有个好朋友对我说,追女孩  o  Y5 q; H3 ^8 G
# Z$ T  I4 ?2 m0 p
子的关键是八个字—— “忽冷忽热、欲擒故纵”(这是我同学多少年心血的结晶)。 5 C' _% `, @$ |% L$ T

) w5 K/ N4 e2 u- T你整天缠着人家自然不觉得你好,你适当的冷个一两天,女孩子就会想起你在的好处了。5 Z2 k. f- {' [( d

2 ^; `5 X, q0 ~! Y" B* X
6 B$ G) K+ X- [5 `" J还有就是不要拿出“非你不娶”的志气来,太掉价了不好,有时候可以耍点花招。
1 U7 w* Z8 M. [& L. p4 ]/ I7 m5 i
7 _# \+ n  c% @. F" K( f+ i& }$ ?6 i2 S! g; |
4、要适当的创造机会 7 T: D, r" o' s3 }, g8 c8 n

) ?1 V& n2 \  ]9 [前面说了,不要使事情立刻变成“你在追别人”,而你又需要得到接近女孩子的机会,这0 s2 V0 }% _% o7 R" c* }9 h# Y
" M$ K6 g6 u7 ?6 j# o
时就要看你的创造力了。 ; y# u+ k' v1 M% n1 I

8 t. T$ z1 f. ?, ?5 \/ }你可以搜集情报,想办法把守株待兔变成一场邂逅;也可以装做漫不经心的找出最最充足7 i7 @; Q7 O. i, X0 u: j2 ?
2 k. c( x, I0 n& Z
的理由邀请对方和你一起做什么事。
% U& _8 v  B7 c; }7 I# m0 {8 d
/ B- {2 W% Q- J  l" v1 n8 y总之这个是最有技术含量的地方,实在不行可以找前辈请教。
* r3 [; u0 C4 U3 j) S2 [2 G
  @+ |, [  L' q4 _1 y* |8 Q
& @* P: `" o) H( b& H5、切忌切忌:随便送人家礼物是不礼貌的 5 F: z" `: w3 o: A# ]

; y0 P6 f9 u8 y8 d, g; X' B: i; U: g有些人追女孩子心切,喜欢经常买东西送人家,殊不知追女孩子最忌讳这个。 ( c# j9 y2 Q; V3 _1 Q) x4 o* a* t
, S2 r8 |' W% H/ O. p
俗话说“无功不受禄”,你这样送人家东西就是在施加压力,人家会觉得欠你的,所以会+ g; T- h. o/ H+ Z$ d5 h

9 R/ q3 b% Z, \$ \想办法还给你,如果没办法还给你就会想办法不和你交往,免得总是欠你人情。 ! E- u& j3 x, f9 m9 z  _1 U
  W  i/ H5 }" k0 j8 ^
如果你想显示自己的诚意,倒不妨请女孩子一起消费,比如说找好的餐厅吃饭,或者找贵5 {- X2 w1 P' m0 p: z' u

2 d! R  f# T& g+ c8 c) O的地方一起玩什么的,女孩子自然能看出你花了很多钱,但钱终究是两个人一起花了而6 U( k# C5 {8 F7 U/ v" ?2 i4 a
% J) }$ O$ _) v+ X& A
不是变成东西带回家。
3 ?. c+ v+ U; w" E% [. D0 J$ A$ z5 m# W( y! U& h/ g% ]$ H( ?$ Y

# G& M7 _" e# d' U6 Y2 E& m0 O三、“女朋友”到底是什么?
% U5 [5 k: H. n! Y7 }; ]& x
: x/ I* {" C: ~, l& D# |1、“女朋友”是一种事实,而不是一份承诺 % T* t. v) m4 T- _  E( T2 x1 N2 X

6 n% b4 h) {, v0 k; H你和女孩子开始交往,从“普通朋友”变成“好朋友”,再到“非常非常好、无话不谈的
0 U( H& ]- b0 A
) {# Z8 B6 c, C! C. G朋友”,某一个阳光灿烂的午后,你“不小心”拉了她的手;“月上柳梢头”,你突然袭+ d- p* X& }1 o# [

. F! U: p: e+ K2 K击吻了她。这时她就已经是你的女朋友了,无论她是否承认,她心理已经认为你是他男朋1 M9 `; C- ~3 ~: S
9 M; ~0 g' l, W( g+ T1 l% ~
友了。
# E9 e6 F6 s" g5 K
: ?2 \# m, Z2 ]9 W8 S, s我知道最高明的,直到上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”,最后还是女孩子急了
/ ?! g/ K. q/ ]1 G' l
: V; C$ f9 l7 J! M:“你怎么还不求我做你女朋友啊!” " q2 b6 i2 }1 K4 N
! A1 {8 g' [. W: \. u
所以说,千万不要急于把窗户纸捅破,情况越朦胧对你越有利。 # U2 X1 b! d' ]  `7 ~$ S7 n

& b5 b+ S9 [' C! f6 F+ j; Z( i  y0 l
2、“表白”是什么?
8 j9 d4 z6 j7 B0 [
5 J+ Z& _( r) t9 K前面说了,表白实际上就是一个形式而已,正确的顺序应该是:事实上已经成为你女朋友$ C3 x% a" j1 H0 o; \# o
/ H+ k! e# B* q
了,你才能向人家表白,水到渠成。 很多人弄不明白这个问题,总以为人家先答应做自6 S7 u0 V' \$ n

9 H! D- ?' J- N己女朋友,然后再如何如何,我只能说非常非常“单纯”,也非常非常“愚蠢”。 : |2 b% x9 I$ [4 z) q

/ e7 Z- c2 T/ E0 U
$ k$ e% f1 D. P6 A8 A& R: |3、有没有“迫不得已非表白不可”的时候? . |/ b! B  @7 r! ?* Z

$ C" I- \* L4 C. d有,比如说出现第三者,或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。 ) d# P; z& Y7 l

& ?* X2 \# z1 M2 ]1 _8 L# W这时候的表白就是条件不成熟的表白,风险非常大,类似于下围棋的时候形势严峻,落後6 R! [7 H1 c( r+ z+ B! D6 M; Y

! K. K' Q2 X0 f9 V, \  d5 O的一方迫于无奈放出“胜负手”,赢了就赢了,输了也只能说“倒霉都是天生的”。
, Q5 g! G+ D7 o) J  a" l
  _8 B4 l! y& K3 T# d
3 e; V& j6 I" f- K' a4、“爱”字不要轻易出口   j$ _# L  J& t2 K5 G% n: a
) F$ w1 E4 I/ B9 f
经常看见论坛出现“大胆的表白”,说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱
7 N7 z. x% K1 w# C
0 z* d0 c) c4 h. }”是一个神圣的字,意味着追求,也意味着承诺,甚至体现出一种责任。 ' T0 X4 i6 ~% g+ k) ?) g* n
) }- b% i/ j) q( D' U' x
随便说“爱”的男人是不负责任的。
* P# B* X5 s" V- V8 O+ `0 l; W! {* u7 X6 S
7 U! t( h8 ~) u& q# n, ?! F$ R
0 K& |. Z! V+ _5 Q/ K9 o四、文明恋爱,不可强求
7 n" W& |$ A8 q: z2 e5 Y2 {9 m" O
1、不是每个MM都能追到手的
% }5 k( a9 }6 b$ I& E9 I/ Q2 ~% B
" b- x+ `! C- f! A4 X好女孩子总会有很多人追,不可能遂了每个人的心愿,总会有失败者。举个例子,就算你  S: U2 D8 r. X3 M- u0 z: k/ \

$ b3 w1 w, ?: w( K" O7 V/ e刻苦钻研掌握了最搞超的追MM原理,你一样追不上TWINS里的任何一个。 3 X6 }! `* |4 s+ Q& K0 i

, `1 A, V5 |6 [换个角度考虑问题,一个小学没毕业的农村小保姆,即使对你再好,每个月赚600给你买: b9 R+ j' y, P( c- B4 j

& Z' I4 k2 M9 v( x3 p: o700的礼物(透支),愿意为你“当牛做马”,你也不会爱上她。如果她每天哭哭啼啼的2 t* D6 ^$ y, ?" J4 f7 x
& L4 Y9 _6 A, O9 P0 R
缠 着,你肯定觉得烦。 ! `4 q! L5 x. I  d- X

1 m, f: ~7 C; f1 m9 r# {2 @所以说爱情是需要物质基础的,至少需要平衡。 * k+ ]9 x! O) N& x" W

* y& X% m3 P4 F7 }+ m
7 h8 t. h  h/ D# [6 L9 M8 c2、追MM做是一种严肃的社会活动
+ E, r  ^. f, h6 h4 M
3 h9 i& Z" x0 E, R3 V- r千万不要把人家搞烦了,要给自己留后路。大丈夫何患无妻?有些MM确实势利眼(少数)& z4 Y9 x4 B/ |  y: N

$ C$ _3 V( B' l& c. z3 Q* ^,如果不服气,你可以发愤图强,用事实证明“她当时瞎了眼”,绝对不要误人误己。 # O. S0 W- c) F- `6 w
" e- V0 X+ S& F7 ^1 a: K; X! ]
最后补充一点: ; G% D, T6 w/ m' J/ j9 z/ {

! R" y: m* n2 ]& ~千万不要在MM面前显得愤世嫉俗,愤世嫉俗有时候意味着“你很失败”。
9 [0 \6 v8 u3 ^1 y; _
鲜花(238) 鸡蛋(4)
发表于 2012-3-11 11:57 | 显示全部楼层
好贴,要顶。
鲜花(14) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-11 15:16 | 显示全部楼层
天涯何处无芳草?自古美女爱流氓.3 z1 ]; H, c, i( C& v
要泡MM,首先要做一个有理想,有事业,有责任心的男人.
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-11 20:36 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
好贴,顶。
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-3-11 20:53 | 显示全部楼层
谢谢诸位的回复!不过我想提醒大家:个人有差异,帖子里提到的并不一定适合所有的MM。比如说表白,我就知道有些MM是喜欢勇敢有自信的GG,对自己或者大声或者含情脉脉地说:作我女朋友吧!在适当的场合和气氛下作出适当的表白,GG们大可各显神通,该出口时就出口!
鲜花(33) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-13 10:20 | 显示全部楼层
帖子好长哦,楼主有耐心, 顶!
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-19 14:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
好贴当顶!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-6-27 13:35 , Processed in 0.162643 second(s), 21 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表